Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Описание книги
Единый государственный экзамен, или ЕГЭ, является настоящей "страшилкой" для современных выпускников школ иих родителей. К нему усердно готовятся, переживают за результат, придают огромное значение. В книге вы найдете несколько советов, которые помогут выйти из этого непростого...
Робот
Тема
егэ инструкция по выживанию
как подготовиться к егэ и не сойти с ума
ольга митрофанова
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 38 стр. 1 иллюстрация
Автор: Александра Виеру
О книге:
«Путь к себе» — эта книга для тех, кто выбирает спокойную жизнь без тревог и паники. Для тех, кто устал от постоянных страданий и мечтает освободиться от панических атак...
Робот
Тема
александра виеру
жить без тревоги
медицина
навязчивое мышление
общая психология
панические атаки
переживания
О книге
Тревога мешает жить? Постоянные мысли, физическое напряжение, страх за будущее? Этот гайд — ваш путь к свободе.
Программа создана на основе нейробиологии икогнитивной психологии. За 21 день вы освоите дыхательные техники, научитесь управлять тревожными мыслями, восстанавливать контакт...
Робот
Тема
как избавиться от тревоги за 21 день
по пути к себе
роман идоленко
У терапевта есть страхи по отношению к терапии: перед сложными пациентами, перед ответственностью, перед агрессией, перед обесцениванием, финансовая зависимость, подтверждение значимости и так далее. Его страхи влияют на процесс терапии и часто смещают фокус его внимания с пациента на себя...
Aноним
Тема
edunote
внутренние барьеры на пути к эффективной терапии
николай медведев
страхи терапевта
«Инструкция к телу» - это подробная инструкция к вашему здоровью и долголетию.
Вы смотрите на свое тело как на продукт эволюции, как на то, что подвержено влиянию извне? А разве не вы сами его автор? Прочтя эту книгу, вы получите шанс узнать истинного себя в физическом облике. Более того, вы...
Читатели бестселлеров "Красная таблетка", "Чертоги разума" и "Троица" найдут в книге новые знания о законах мозга.
Автор продолжает рассказывать о том, что такое мозг, психика человека и его поведение. "Пока мы не поймём, как работает наш мозг, как мы думаем, каковы его законы, рассчитывать нам...
Робот
Тема
андрей курпатов
заботиться о себе
законы мозга
мучают тревоги истрахи
причины неприятностей
рекомендации психотерапевта
справиться с раздражительностью
страдаем депрессией
универсальные правила
22 мая
"Кризисы дошкольника и пути выхода из них"
Кризисы появляются, когда психика ребёнка сталкивается с препятствием на пути развития. В возрасте с 2,5 до 6 лет есть несколько важных этапов, в которых эти препятствия практически неизбежны, если не подготовиться к ним заранее. Давайте...
Aноним
Тема
автор марина белых
дети и родители
лайфхаки
марина белых
математика и чтение
подготовка к школе и подготовка к жизни
психика ребенка
секрет детства
ссоры иконфликты
читать по букварю
Лекции:
Детские страхи
Братья и сестры
Дети и деньги
Мальчики и девочки
Разговор о сексе
Для кого написан цикл «Дети. Инструкция по применению»?
Для родителей, которые хорошо понимают, что дети — это маленькие люди, и с ними нужно считаться
Для тех, кто хочет уметь разговаривать с ребенком...
Робот
Тема
family tree
family3
pineapple психология
братья и сестры
детские страхи
людмила петрановская
отношения с детьми
психологи
Курс о самом важном в жизни — о Вас. Как всё успевать? Как найти себя и своё предназначение?
Как вернуть гармонию и баланс в разные сферы своей жизни? И начать жить свою жизнь?
Никто не знает как надо только вы сами!
Этот курс поможет найти ответы на все Ваши вопросы и получить самую важную...
Aноним
Тема
валентина паевская
гармония жизни
инструкция к себе 2.0
качество жизни
личностный рост
саморазвитие
В реальности отношения складываются не так, как хочется...
* Мужчина обещает, но не делает. Или игнорирует твои просьбы, как будто ему все равно.
* Вы ссоритесь из-за порядка, детей, денег, совместных планов или просто на пустом месте.
* Любимый человек не дает тебе ни поддержки, ни подарков, ни...
Aноним
Тема
андрей волков
гармоничные отношения
инструкция к мужчинам
код гармоничных отношений
Описание книги
Автор проработал такие значимые для развития человечества системы, как Дзен, Дао, Йога Кундалини, Тантра, – все они, очищенные от философских и религиозных догм, представлены в разных работах lee. В том числе – в виде простых инструментов, которые помогают осознать закономерные...
Робот
Тема
lee
главные пути достижения своих целей
инструкция к реальности
книга 1
кто я
сновы абсолютного здоровья
5 двухчасовых вебинаров «Социофобия. Как побороть страхи, тревожность и перестать прятаться от людей»!
Темы курса:
Боюсь оценки других людей.
Боюсь знакомиться, общаться, говорить о себе.
Когда что-то спрашивают, потею, немею, не могу ничего сказать.
Чувствую себя ненужным (ой).
Страх...
Aноним
Тема
15 шагов к свободе от социофобии
как побороть страхи
ренат петрухин
социофобия
трнвожность
фобии
Вебинар(онлайн семинар)
23 октября в 15:00 (Мск)!
"Скорая помощь от тревоги, ВСД и невроза"
Вы получите:
1. Запись вебинара, если не сможете присутствовать онлайн
2. Возможность задать все интересующие вопросы во время эфира
3. Будете глубоко понимать что такое тревога, почему она возникает и...
Для кого подойдет серия подкастов по питанию
Для родителей и бабушек, которые хотят полноценно накормить детей и всю семью
Для работающих людей, которые мечтают по максимум сократить времяпровождение на кухне
Для врачей, специалистов wellness- и beauty-индустрии, которые смогут расширить знания...
Робот
Тема
здоровое питание
марина тананыкина
питание
питание — основа здоровья
питание: инструкция по применению
рацион с упором на здоровье
серия подкастов питание
серия подкастов питание: инструкция по применению
Ричард О'Коннор - практикующий психотерапевт, работает в когнитивно-поведенческом подходе, ведущий специалист по лечению депрессии. Помогает людям изменить свое поведение и справиться с вредными привычками.
Наверное, у каждого из нас найдутся привычки, которые мешают достигать желаемых...
Aноним
Тема
перепрограммируйте свой мозг
ричард о коннор
руководство по избавлению от вредных привычек
[angry_pelmenator] Инструкция по вязанию Платье&свитер 2
Инструкция «Платье&свитер 2»! Конструкция японское плечо на базе оверсайз.
Пряжа на ваш выбор! На любой размер.
Для любой машины или спиц, выбор только за вами.
Вязать можно платье, можно свитер, выбор ваш В инструкции вы найдете...
Робот
Тема
angry_pelmenator
инструкция по вязанию
марина сорокина
платье&свитер 2
О книге
Книга известного психолога, нейропсихолога, ведущей популярных семинаров для родителей
Устали, не можете двигаться к своей цели и давно не ощущали себя счастливым? Не понимаете, куда исчезает энергия икак ее восстановить? Книга Валентины Паевской поможет справиться с таким состоянием...
Робот
Тема
валентина паевская
инструкция к себе
которой хочется жить
миф
создай жизнь
На вебинаре вы сможете:
Узнать о скрытых причинах дефицитов, которые мучают вашего ребенка!
Самостоятельно составлять детские чек-апы, чтобы не тратить деньги впустую
Узнать секреты выбора действительно информативных обследований и анализов
Выявлять скрытые сигналы в анализах вашего ребенка и...
Aноним
Тема
dr. cheetanava
анна читанава
бады для детей
детские чек-апы
инструкция к ребёнку
Книга «Осознанное вождение» представляет авторский подход к обучению вождению, основанный на глубоком изучении водительского мастерства, биомеханики работы тела в условиях сильного стресса и психологии поведения человека за рулём.
В отличие от традиционных интуитивных методов обучения, методика...