Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Этот вебинар будет полезен тем, у кого есть вредные привычки и пристрастия. Так же тем, у кого есть близкие или родственники с любыми нездоровыми зависимостями.
На вебинаре вы узнаете:
Причины, из-за которых человек становится зависимым
Какие бывают виды зависимостей
Чем отличаются семьи, в...
Головная боль и мигрень — частая причина обращений к неврологу и редкая — к психологу. Хотя психотерапия является официально рекомендованным способом снижения частоты иинтенсивности головной боли.
Разберем данные физиологии и неврологии, как устроена головная боль, почему любая головная боль...
Aноним
Тема
emdr spb
головная боль
как работать с головной болью?
мария шитикова
мигрень
О книге
Эта книга предлагает практические советы истратегии для борьбы с депрессией, основанные на реальных примерах и научных исследованиях. Вы узнаете, как обращаться за профессиональной помощью, использовать антидепрессанты, признать депрессию как болезнь исоблюдать режим сна. Книга также...
Робот
Тема
каксправитьсяс депрессией
михаил щеглов
практические советы и примеры
Об аудиокниге
Психологи и эксперты когнитивно-поведенческой терапии приводят научные методы и передовые эффективные практики для борьбы с тревогами и навязчивостями!
Павел Федоренко – психолог, сертифицированный КПТ и РЭПТ-терапевт, основатель и руководитель Российского Института...
Робот
Тема
аудиокнига
без таблеток и психологов
илья качай
каксправитьсяс беспокойством и навязчивостями
каксправитьсяс тревогой беспокойством
новые эффективные практики
павел федоренко
Когда речь заходит о партнере, вы чувствуете беспокойство, тревогу, страх, ревнуете или боитесь, что вас бросят? Кажется ли вам, что вас не понимают? Возможно, вы думаете, что недостойны любви? Хотите перемен в жизни и в отношениях, но при этом не знаете, с чего начать?
Если да, то эта книга...
Робот
Тема
каксправитьсяс беспокойством
каксправитьсяс ревностью
лесли беккер-фелпс
нетревожные отношения
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 190 стр. 10 иллюстраций
Автор: Лесли Беккер-Фелпс
О книге:
Эта книга для тех, кто хочет перемен в жизни и в отношениях, но при этом не знает, с чего начать, или топчется на месте. Вы узнаете, как тревожность отражается на...
Робот
Тема
каксправитьсяс беспокойством
каксправитьсяс ревностью
лесли беккер-фелпс
нетревожные отношения
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 190 стр. 10 иллюстраций
Автор: Лесли Беккер-Фелпс
О книге:
Эта книга для тех, кто хочет перемен в жизни и в отношениях, но при этом не знает, с чего начать, или топчется на месте. Вы узнаете, как тревожность отражается на...
Робот
Тема
каксправитьсяс беспокойством
каксправитьсяс ревностью
лесли беккер-фелпс
нетревожные отношения
Мы рады представить вам уникальный курс, который поможет вам взглянуть на отношения с отцом под новым углом. Психолог Юлия Ведерникова, обладающая многолетним опытом работы, проведет этот трансформационный тренинг, на котором вы сможете:
Понять корни конфликтов и недопонимания в ваших...
Робот
Тема
каквосстановить отношения с отцом
стать хозяином собственной жизни
юлия ведерникова
Как перестать спешить иначатьжить» Со всех сторон мы слышим советы, как все ускорить и успевать больше. Но задумайтесь на секунду: разве можно свести жизнь к гонке за результатом? Стоит ли применять метод скорочтения к произведениям Пруста? Сокращать продолжительность секса? Готовить в...
Робот
Тема
автор карл оноре
без суеты
как перестать спешить иначатьжить
личная эффективность
психология
саморазвитие / личностный рост
самосовершенствование
тайм-менеджмент
технологии успеха
управление судьбой
Каксправитьсяс проблемами иизбежать неудач? Мотивация на физическое и психическое здоровье
Иногда возникает чувство, что мир вокруг рушится. Привычное течение жизни резко меняет свой ход, причем не в лучшую сторону. Забот и хлопот ежечасно добавляется всё больше и больше. Вы пытаетесь...
Робот
Тема
каксправитьсяс проблемами иизбежать неудач
мотивация на физическое и психическое здоровье
татьяна вяткина
Автор описала свою книгу для пресс-релиза так: «Это осмысление советского детства и воспитания через призму психотерапии, дневник самонаблюдений, «взросление» на глазах аудитории через анализ своего поведения, поступков, эпизодов жизни. С юмором и наглядными примерами. Откликается и помогает...
Aноним
Тема
как переосмыслить прошлое
книгиум
начать полноценно жить в настоящем
невротический журнал.
юля шумакова
КАК НЕ ДОПУСТИТЬ исохранить крепкие отношения, основанные на искренних чувствах и доверии
После курса вы:
Поймете, какизбежать измены
Раз и навсегда уберете измены из ваших отношений (будущих или настоящих)
Начнете строить любовь без предательства и третьих лишних
Будете всегда №1 для своего...
BabadgE
Тема
13-07-2021
александр шахов
александр шахов)
довериеизмена
измены
счастливая семья
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 310 стр. 152 иллюстрации
Автор: Анатолий Скальный
О книге:
Примерно у 30 % переболевших коронавирусной инфекцией появляется постковидный синдром. Он может выражаться в проблемах с пищеварением, дыханием, в быстрой утомляемости...
Робот
Тема
анатолий скальный
ковид и постковид
справитьсяс последствиями коронавируса
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 310 стр. 152 иллюстрации
Автор: Анатолий Скальный
О книге:
Примерно у 30 % переболевших коронавирусной инфекцией появляется постковидный синдром. Он может выражаться в проблемах с пищеварением, дыханием, в быстрой утомляемости...
Робот
Тема
анатолий скальный
ковид и постковид
справитьсяс последствиями коронавируса
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 310 стр. 152 иллюстрации
Автор: Анатолий Скальный
О книге:
Примерно у 30 % переболевших коронавирусной инфекцией появляется постковидный синдром. Он может выражаться в проблемах с пищеварением, дыханием, в быстрой утомляемости...
Робот
Тема
анатолий скальный
ковид и постковид
справитьсяс последствиями коронавируса
В современном мире мы все живем в режиме постоянного стресса, регулярно испытываем физическое и эмоциональное напряжение, не всегда успешно справляемся с нагрузками. Зачастую организм просто не выдерживает, и на этом фоне возникает Она.
От Нее страдает более 300 миллионов человек из всех...
Благодаря этой книге по самопомощи вы сможете:
самостоятельно освоить и применять методы метакогнитивной терапии для преодоления депрессии и печали
ознакомиться с обзором метакогнитивной терапии, богато иллюстрированным опытом пациентов, которые завершили лечение
Доктор Пиа Каллесен (Pia...
Робот
Тема
депрессия
живите больше
каксправитьсяс депрессией
каксправитьсяс печалью
каллесен
метакогнитивная терапия
переживайте меньше
печаль
пиа каллесен
Вам трудно смириться с тем, что у вас рак?
Вы чувствуете, что с вами обращаются, какс больным, а не каксиндивидуальностью?
Непросто справитьсяс ежедневным стрессом, тревожностью и даже депрессией, которые идут рука об руку с таким диагнозом, как "рак". Гораздо труднее преодолеть...
Робот
Тема
аудио-гипноз.рф
каксправитьсяс раком
николай никитенко
О книге
Выгорание – тихий зов к переменам, которых можно достичь через медитации, диалоги ссобой, сканирование тела.
Чан Джэёль предлагает познакомиться со своим опытом выхода из состояния усталости, избавления от эмоционального истощения.
Выгорание – это не диагноз, а сигнал о том, что вы на...
Робот
Тема
выгорание
диалог ссобой
каквосстановить энергию и найти смысл жизни
чан джэёль
Вдохновляющие истории иинструменты аудиокниги доказывают на практике: чтобы стать счастливой, вовсе необязательно выбирать между домом, работой исвоим «Я».
Анна Видуецкая – счастливая жена и мама четверых детей, в прошлом топ-менеджер крупной международной компании, сегодня – успешный...
Робот
Тема
07-08-2022
авторские методики
анна видуецкая
искусство быть счастливым
как достичь успеха
какначатьжить прямо сейчас
легче воздуха
самосовершенствование