1. Скачать [Аудиокнига] Максимальная энергия. От вечной усталости к приливу сил (Триша Вулфри)

    Короткая, практичная книга со всеми необходимыми советами, чтобы быть заряженным на 100%. От питания и упражнений до медитации и умения отказывать — все, что нужно для максимальной энергии. Энергия — ключевой ресурс, позволяющий оптимально организовать день. Она даже поможет вам полнее...
  2. Робот

    Скачать От важных инсайтов к реальным переменам. Как мыслить и жить по-новому (Брианна Уист)

    Бестселлер Amazon, который заменит десятки книг по психологии и саморазвитию В этой книге простым языком описаны важные понятия из психологии и саморазвития, такие как эмоциональный и социальный интеллект, страх, самооценка, любовь и расставание. В ней нет долгих описаний и историй из жизни...
  3. Скачать [Аудиокнига] Как избавиться от комплекса неполноценности (Уэйн Дайер)

    Советы, объяснения и указания знаменитого психиатра помогут каждому научиться быть естественным, жить так, как действительно хочется, преодолеть все те маленькие личностные недостатки, сводящие с ума причины нервозности и «пунктики», которые вызывают у человека беспокойство и неудовлетворенность...
  4. Скачать Терапия материнской депрессии и выгорания. Тариф Самостоятельно (Мария Аникеева, Кирилл Сычев)

    Этот курс для вас: -Если после рождения ребенка вас мучают симптомы депрессии: -Если вы испытываете эти симптомы во время беременности. -Если вы приемная мама, и всем этим вас накрыло после появления ребенка в семье. -Если вы чувствуете, что выгорели: -Если однажды вы уже пережили тяжелую...
  5. Скачать [Вкурсе] Как жить с ребенком мирно

    Возраст: родителям Случается, что взрослые сталкиваются с трудностями в воспитании ребенка. Может ожидания были завышены, либо столкнувшись с проблемами, оказались к ним не готовы. А ведь так хочется ладить с малышом. Этот курс для отчаявшихся: Поможем разобраться в причинах капризного...
  6. Робот

    Скачать [УИПКиП] Вебинары "Профессиональное выгорание" (Юлия Трофимова)

    Описание целевой аудитории: Специалисты помогающих профессий, практик-ориентированные психологи. Часть 1. Определение, факторы риска, стадии развития (1ч 06м) Цели вебинара: Прояснение особенностей формирования профессионального выгорания, признаков и симптомов развивающегося синдрома, а также...
  7. Скачать [Эрмитаж] Амстердам. Последователи и противники Рембрандта (Людмила Фролова)

    Как часто вы отказывались от новых возможностей, которые по счастливой случайности предоставлялись вам? Боялись провала или не думали, что сможете соответствовать? А потом, вероятно, сожалели, но было уже поздно. Почему же так происходит? Брианна Уист, писательница и консультант Forbes...
  8. Робот

    Скачать Хватит ползать. Радикальная сила отдыха против выгорания (Химена Венгоэчиа)

    Описание Как вы чувствуете себя в мире, где успех определяется тем, насколько выше своей головы вы сможете прыгнуть сегодня? И завтра, и каждый день после этого? Попробуем угадать: эмоционально истощенным, хронически усталым и начисто лишенным желания что-либо делать. Более того, скорее всего...
  9. Робот

    Скачать [Касталия] От типа к образу. От типов к образам (Джеймс Хиллман)

    Переход юнгианской психологии от типов к образам, к архетипической психологии, основанной на образах, – вот чем занимается Джеймс Хиллман в данной книге. Эта книга ведет от центрального труда Хиллмана о типологии к его обширному исследованию образа. Хиллман побуждает к активному переосмыслению...
  10. Скачать Собери себя: от хаоса к порядку. Как планировать и, желательно, делать то, что запланировали (ДокПсиФест)

    Мы создали игру для людей, которые хотят: Перестать тонуть в хаосе повседневных задач Научиться управлять своим временем, не перегружая себя Создать систему планирования, которая действительно работает Справляться со сложными задачами, разделяя их на управляемые этапы Приходить вовремя и...
  11. Скачать Если у вас второй ребенок. Как правильно подготовиться к пополнению в семье. Аудиокнига (Сара Оквелл-Смит)

    Рождение второго ребенка – это совершенно новый опыт для родителей, и мало кто из них осознает широкий спектр вопросов и проблем, с которыми придется столкнуться. Когда наступает подходящий момент завести второго малыша? Как справиться с ревностью старшего ребенка к младшему? Как быть с...
  12. Робот

    Скачать Как избавиться от мыслей о самоубийстве (Пол Квиннетт)

    О книге: Эта книга написана для того, чтобы спасти жизни. Самоубийства, особенно среди молодежи, приобрели масштабы эпидемии. Эта книга обращается непосредственно к человеку, думающему о самоубийстве, дает советы и поддержку этому читателю (любого возраста), а также всем, кто знает, любит или...
  13. Скачать Сил нет. 12 шагов по выходу из выгорания, бессилия и начинающейся депрессии. Аудиокнига (Ольга Варданян)

    О книге Если вы здесь – скорее всего, вы уже долго чувствуете, что перегружены. Вы одновременно и накаленный провод, и обесточенная лампочка. С каждым днем вам все сложнее справляться со своим состоянием, а сил становится все меньше. Или их уже совсем нет. Автор книги – Ольга Варданян...
  14. Скачать Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога 2020. Аудиокнига (Садхгуру)

    Садхгуру – йог и коуч ведущих мировых компаний, и он уверен: йога способна изменить жизнь. Чтобы помочь каждому сделать первые шаги в ее освоении, он разработал систему «Внутренняя инженерия». Это практическое руководство, написанное простым языком, поможет каждому достичь благополучия и...
  15. Скачать Как перестать переживать обо всем на свете и перейти от беспокойства к действиям (Павел Федоренко)

    АНТИКРИЗИСНЫЙВЕБИНАР: КАК ПЕРЕСТАТЬ ПЕРЕЖИВАТЬ ОБО ВСЁМ НА СВЕТЕ И ПЕРЕЙТИ ОТ БЕСПОКОЙСТВА К ДЕЙСТВИЯМ Вебинар состоится: 24 мая в 11:00 (воскресенье) Для кого вебинар? Если у Вас: - Повышенная тревожность, беспокойство, которые мешают полноценной жизни - Хотите справляться с беспокойством...
Сверху