Результаты поиска по запросу: [lena_maxim] Мощная тренировка на все тело (Елена Петрова)

Это моя база ухода за собой. Простая, понятная и необходимая, чтобы закрыть 80-90% вопросов по телу. укрепление здоровья - обожаю чувствовать себя сильной, устойчивой, активной и меньше болеть гибкость, грация, осанка - я знаю как я иду, как держу себя, как двигаюсь и практически в любом...

Это не марафон! "Крутое тело", как образ жизни – всерьез и надолго. Без подарков и денежных призов! В "Крутом теле" соревнование только с самой/самим собой. Без фото «до» и «после»! Победами и достижениями в "Крутом теле" делятся добровольно. Мы просто тренируемся по 15 минут и становимся круче...

Гайд " Проведение мастер- класса по бомбочкам" Программа: - список материалов для проведения мк и ссылки на каждый - место проведения мк. варианты. оплата - себестоимость мк ( как считать + таблица для автоматического расчёта + видео как с ней работать) - этапы проведения мк ( всё подробно...

Программа курса (видео + pdf файлы) Модуль №1 ‌Контейнерные свечи Обзор инструментов для работы Соевый воск Кокосовый воск Сравнительная таблица двух восков Как подобрать фитиль для свечи, учитывая вид воска, наличие или отсутствие аромамасла и красителя. (+пример таблицы , для теста фитилей)...

Искренняя благодарность - это позитивная энергия в чистом виде. Выражать благодарность - это очень мощная практика. Вы можете говорить слова благодарности тому человеку, которому вы за что-то благодарны, или даже просто думать о том, за что вы благодарны судьбе, или мысленно посылать позитивную...

Это переходит все границы Психология эмиграции. Как адаптироваться к жизни в другой стране Максимально практическая книга, позволяющая сделать жизнь в эмиграции лучше и комфортнее в психологическом плане Автор — практикующий психолог, специализирующаяся на адаптации в эмиграции Психологические...

МАРАФОН ДЛЯ ГИПСОДЕЛОВ. Подойдёт новичкам с нуля и опытным мастерам - интересная программа - конкурсы и домашние задания - призы и подарки - обратная связь на протяжении всего марафона - сертификат о прохождении марафона Начало - 20.02.23 Программа: 1 Блок РАБОТА С РАЗНЫМИ ВИДАМИ...

Программа курса: Теоретическая часть (в текстовом формате) Список ингредиентов и инструментов для работы, ссылки на поставщиков Гипс. Виды смеси для изготовления гипсовых изделий Гипсовая смесь. Правила и формула работы с ней Пластификатор СВВ-500. Правила и формула работы Пластификатор...

Программа курса Освежаем лицо, стираем напряжение с основных мимических зон: лоб, межбровка, носогубка Висцеральная зарядка + пресс. Укрепляем мышечный корсет и расслабляем внутренние органы Тренировка на баланс, улучшаем осанку через координацию Грудная клетка и таз. Вздохнем полной грудью и...

Программа курса Освежаем лицо, стираем напряжение с основных мимических зон: лоб, межбровка, носогубка Висцеральная зарядка + пресс. Укрепляем мышечный корсет и расслабляем внутренние органы Тренировка на баланс, улучшаем осанку через координацию Грудная клетка и таз. Вздохнем полной грудью и...

Программа курса Освежаем лицо, стираем напряжение с основных мимических зон: лоб, межбровка, носогубка Висцеральная зарядка + пресс. Укрепляем мышечный корсет и расслабляем внутренние органы Тренировка на баланс, улучшаем осанку через координацию Грудная клетка и таз. Вздохнем полной грудью и...

Программа курса Освежаем лицо, стираем напряжение с основных мимических зон: лоб, межбровка, носогубка Висцеральная зарядка + пресс. Укрепляем мышечный корсет и расслабляем внутренние органы Тренировка на баланс, улучшаем осанку через координацию Грудная клетка и таз. Вздохнем полной грудью и...

Программа курса Освежаем лицо, стираем напряжение с основных мимических зон: лоб, межбровка, носогубка Висцеральная зарядка + пресс. Укрепляем мышечный корсет и расслабляем внутренние органы Тренировка на баланс, улучшаем осанку через координацию Грудная клетка и таз. Вздохнем полной грудью и...

Программа курса Освежаем лицо, стираем напряжение с основных мимических зон: лоб, межбровка, носогубка Висцеральная зарядка + пресс. Укрепляем мышечный корсет и расслабляем внутренние органы Тренировка на баланс, улучшаем осанку через координацию Грудная клетка и таз. Вздохнем полной грудью и...

Когда, что и кому лучше подарить О КНИГЕ Из этой книги вы узнаете, что, как и когда дарят и чего от вас ждут те, кому вы выбираете подарок. Не лишним будет знание языка символических подношений и цветов, а также правила подарочного этикета в бизнесе. Кроме того, в книге есть классификация...

Когда, что и кому лучше подарить О КНИГЕ Из этой книги вы узнаете, что, как и когда дарят и чего от вас ждут те, кому вы выбираете подарок. Не лишним будет знание языка символических подношений и цветов, а также правила подарочного этикета в бизнесе. Кроме того, в книге есть классификация...

Когда, что и кому лучше подарить О КНИГЕ Из этой книги вы узнаете, что, как и когда дарят и чего от вас ждут те, кому вы выбираете подарок. Не лишним будет знание языка символических подношений и цветов, а также правила подарочного этикета в бизнесе. Кроме того, в книге есть классификация...

Разнообразные движения во всех плоскостях и силовая нагрузка – пожалуй, лучшее сочетание для проработки всего тела. Ваши мышцы окрепнут, ноги станут стройными, живот подтянутым, ягодицы приобретут соблазнительную форму. А элементы йоги в этой тренировке не дадут вам заскучать!

Благодаря курсу ты: Узнаешь, как легко и недорого заниматься эффективным фитнесом дома Поймешь, как выбрать фитнес-резинки для своих целей, чтобы эффективно заниматься дома Сможешь привести свое тело в тонус Получишь авторский трекер для тренировок Научишься слышать свое тело и правильно...

Что вы получите от online XLNTренировок? 1. Разнообразие программы тренировок — ты никогда не заскучаешь, а тело «работает» на результат; 2. Подходит для любого уровня физической подготовки — будь ты совсем далека от спорта или же профессиональной спортсменкой; 3. Легкодоступность — тренируйся в...