Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Вам подойдет курс, если вы:
Сутулитесь
Чувствуете напряжение в шее
Испытываете дискомфорт в области лопаток
Заметили у себя холку
Отследили дряблость нижней части лица
Проводите за гаджетами более 1 часа в день
Ведете сидячий образ жизни
Хотите отсрочить процесс старения кожи
Хотите...
Робот
Тема
декольте
лицо
ольга дробышева
осанка
позвоночник
суставы
шея
Записи проработок не делаются и, соответственно, не предоставляются.
Количество мест ограничено.
Для эффективности во время проработки лучше быть в наушниках и лежа (или полулежа), чтобы никто не отвлекал от сосредоточения на своих внутренних процессах.
Хороший стабильный интернет обязателен...
Робот
Тема
василий смирнов
вина
обида
страх
стыд
школа эмоций
Занятие в записи - направлено на формирование мышц корпуса, укрепление мышечного каркаса тела и поддержание правильной осанки и здоровья позвоночника. Интенсивная нагрузка.
Робот
Тема
андрей ткаченко
йога
йоготерапия
мышцы
мышцы корпуса
осанка
позвоночник
пресс
«Новое Древо Плюс» - это курс, состоящий из 26 уроков, направленных на всестороннюю проработку вашей спины: пояснично-крестцового, грудного и шейного отделов.
Это комплексная работа с Вашим позвоночником, его восстановлением, оздоровлением и омоложением.
Тренинг создан для того, чтобы Вы...
Робот
Тема
автор алексей маматов
алексей маматов
грыжа позвоночника
здоровыйпозвоночник
новое древо плюс
остеохандроз
позвоночик
позвоночник без боли
спина
Старт 13 апреля.
О курсе 28дней
В этом курсе мы собрали информацию о функционировании нашего тела.
На деформацию возрастных изменений на лице влияет вся структура тела, ведь все связано между собой в единую систему.
Остеопатия не рассматривает лицо отдельно от тела. Поэтому мы будем работать с...
Робот
Тема
автор вера красивая
здоровый сон
здоровый цвет лица
кости
травматизация
Глубокие и поверхностные мышцы спины, миофасциальные цепи, как они двигаются и как работать с ними самостоятельно. В этом модуле к каждому уроку прилагается комплекс упражнений на обсуждаемую группу мышц или фасциальные структуры. В течение четырех недель вы получите 9 уроков:
Урок 1: Как...
Робот
Тема
биомеханика движения
движение
мышцы спины
осанка
позвоночник
тазовое дно
фасция
юлия грошева
Здоровье позвоночника - залог свободы движений, правильной осанки, легкой походки. Но помимо этого, здоровыйпозвоночник - обязательное условие жизни без мучительных радикуло-невритов, гарантия снижения рисков хронических нарушений мозгового кровообращения и мозговых катастроф.
Подробнее о...
Aноним
Тема
восстановление позвоночника
восстановление суставов
гибкий сустав
гибкость
гимнастика для позвоночника
здоровыйпозвоночникпозвоночник
система норбекова
спина
суставы
центр норбекова
юрий чернолецкий
Минимальный инвентарь
Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние аналоги;
25–40 минут Оптимальное время, чтобы вы не устали.
Чередуем длительность с умом;
Записи занятий остаются у вас на все время действия курса;
Комплексные занятия: тренировки дополняют друг друга и...
Aноним
Тема
здоровыйпозвоночник
маша блинова
суставная гимнастика
тренировки для беременных
Почему я?
Помогу Вам самостоятельно избавиться от боли в спине и суставах
Научу слышать, понимать и любить свое тело
Помогу восстановить здоровье после марафонов, качалок и фитнес-центров
Какие это тренировки?
Безопасные
Комфортные
Осознанные
Спокойные
Работаем с собственным весом
БЕЗ инвентаря...
Робот
Тема
pilates
здоровая спина
здоровые тазобедренные суставы
ксения назарова
осанка
подтягиваем живот и убираем бока
подтянутый живот и ягодицы
продвинутый уровень
стопы
Как готовить спину к выполнению глубоких прогибов, чтобы спина не болела и не заболела в будущем?
В нашем позвоночнике наиболее подвижными сегментами является шейный и поясничный. Чем многие спортсменки «успешно» пользуются. Слово «успешно» взято в кавычки потому, что на самом деле эти сегменты...
Робот
Тема
автор инна яромова
осанка
позвоночник
поясница
спина
сутулость
Видео-курс авторских домашних упражнений для коррекции осанки
Запись 21-го видео-урока
Бонусные материалы
+ Детский курс по исправлению осанки
Программы тренировок по 3-м уровням сложности:
EASY, MEDIUM, HARD
Бонусные материалы:
Как продиагностировать свое нарушение
Трекер привычек
Как сидеть...
Робот
Тема
yana_maslova
автор яна маслова
осанка
позвоночник
расправь плечи
сколиоз
Содержание видеокурса.
Введение:
Часть первая.
1.Почему я начал поиск своей системы диагностики.
2.Теоретическая основа.
3.Осанка поддерживается мышцами, но без мышечных усилий.
4.Зачем тело укораяивает мышцы. Принцип экономии.
5.Логика нахождения первопричин.
6.Как тело поддерживает равновесие...
Aноним
Тема
биомеханика осанки
владимир кравцов
грудная клетка
ноги
осанка
плечи
позвоночник
растяжка
таз
Содержание видеокурса.
Введение:
Часть первая.
1.Почему я начал поиск своей системы диагностики.
2.Теоретическая основа.
3.Осанка поддерживается мышцами, но без мышечных усилий.
4.Зачем тело укораяивает мышцы. Принцип экономии.
5.Логика нахождения первопричин.
6.Как тело поддерживает равновесие...
Aноним
Тема
биомеханика осанки
владимир кравцов
грудная клетка
ноги
осанка
плечи
позвоночник
растяжка
таз
Содержание видеокурса.
Введение:
Часть первая.
1.Почему я начал поиск своей системы диагностики.
2.Теоретическая основа.
3.Осанка поддерживается мышцами, но без мышечных усилий.
4.Зачем тело укораяивает мышцы. Принцип экономии.
5.Логика нахождения первопричин.
6.Как тело поддерживает равновесие...
Aноним
Тема
биомеханика осанки
владимир кравцов
грудная клетка
ноги
осанка
плечи
позвоночник
растяжка
таз
Содержание видеокурса.
Введение:
Часть первая.
1.Почему я начал поиск своей системы диагностики.
2.Теоретическая основа.
3.Осанка поддерживается мышцами, но без мышечных усилий.
4.Зачем тело укораяивает мышцы. Принцип экономии.
5.Логика нахождения первопричин.
6.Как тело поддерживает равновесие...
Aноним
Тема
биомеханика осанки
владимир кравцов
грудная клетка
ноги
осанка
плечи
позвоночник
растяжка
таз
Содержание видеокурса.
Введение:
Часть первая.
1.Почему я начал поиск своей системы диагностики.
2.Теоретическая основа.
3.Осанка поддерживается мышцами, но без мышечных усилий.
4.Зачем тело укораяивает мышцы. Принцип экономии.
5.Логика нахождения первопричин.
6.Как тело поддерживает равновесие...
Aноним
Тема
биомеханика осанки
владимир кравцов
грудная клетка
ноги
осанка
плечи
позвоночник
растяжка
таз
Содержание видеокурса.
Введение:
Часть первая.
1.Почему я начал поиск своей системы диагностики.
2.Теоретическая основа.
3.Осанка поддерживается мышцами, но без мышечных усилий.
4.Зачем тело укораяивает мышцы. Принцип экономии.
5.Логика нахождения первопричин.
6.Как тело поддерживает равновесие...
Aноним
Тема
биомеханика осанки
владимир кравцов
грудная клетка
ноги
осанка
плечи
позвоночник
растяжка
таз
Чему научит Вас доктор Субботин С.П. после прочтения книги:
Улучшите осанку
Уменьшите боли в стопах ипозвоночнике
Научитесь профилактике и лечению заболеваний стоп
Вы почувствуете баланс и гармонию во всем теле
Формат: скан PDF
Робот
Тема
жизнь без боли в стопах
осанка
позвоночник
профилактика и лечение заболеваний стоп
сергей субботин
Издательство: Эксмо
Год издания: 2015
Страниц: 132 стр.
О чем книга:
Новая книга доктора медицинских наук, профессора С.М.Бубновского представляет собой прекрасное иллюстрированное пособие для тех, кто уже знаком с его уникальной запатентованной методикой лечения и оздоровления позвоночника и...
Робот
Тема
автор бубновский сергей
бубновский
здоровая спина
здоровый образ жизни
здоровыйпозвоночник
здоровье
зож
кинезиология
Этот семинар я составил по просьбам своих клиентов и пациентов, с которыми веду дистанционные сеансы и с которыми мы прошли большой путь от болезней позвоночника и суставов до здоровой гармоничной спины.
Можно ли этому научиться?
Однозначно, да!
Причем не надо даже знать анатомическую структуру...
Aноним
Тема
здоровыйпозвоночникинформационные болезни позвоночника
коды здоровья
нейро-информационное программирование
никита истомин
позвоночник
суставы
школа психокинетики