Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 38 стр. 1 иллюстрация
Автор: Александра Виеру
О книге:
«Путь к себе» — эта книга для тех, кто выбирает спокойную жизнь без тревог и паники. Для тех, кто устал от постоянных страданий и мечтает освободиться от панических атак...
Робот
Тема
александра виеру
жить без тревоги
медицина
навязчивое мышление
общая психология
паническиеатаки
переживания
Книга Дэвида Карбонелла, специалиста по когнитивно-поведенческому подходу в психотерапии, помогает людям понять истинную природу панических атак. Автор очерчивает привычный круг реакций, неизменно приводящий человека ко всё новым атакам, а также показывает, какие методики и упражнения помогут из...
Робот
Тема
дэвид карбонелл
медицина
паника
паническиеатаки
психотерапия
страхи
тревожность
фобии
О чем книга.
"Всеми нами руководят эмоции. Психическая боль, которую мы испытываем, регулирует и мотивирует нас. Она же — может разрушить личность. Я раскрою главные причины, которые приводят человека к переживанию жизни как несчастной и трудной. Обремененной излишней тревогой, стыдом и виной...
Робот
Тема
гештальт-терапия
елена митина
одиночество
паническиеатаки
психотерапиия
слияния
созависимость
созависимые отношения
страх
стыд
треугольник картмана
Бывает, что тревожное состояние или паническая атака протекают не так тяжело или возникают лишь в определенных ситуациях, например, если вам необходимо выступать перед публикой или пойти на прием к врачу. Или, быть может, вы переживаете очень сильные паническиеатаки и испытываете постоянное...
Aноним
Тема
автор елена вальяк
аудио гипноз
елена вальяк
избавление от панических атак
паническиеатаки
тревожное состояние
Курс, на котором за 4 недели вы:
*обретете уверенность и научитесь отстаивать границы
*станете женственной и сексуальной
*избавитесь от тревожности, страхов
*научитесь предупреждению панических атак
*избавитесь от зажоров на нервной почве, зависимостей (алко, еда, прочее)
*улучшите работу сердца...
Робот
Тема
11-02-2022
паническиеатаки
страхи
танцевально-двигательная терапия
татьяна вещикова
тревожность
чакры
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Полгода я готовил свой авторский видеокурс по восстановлению шейного отдела позвоночника.
Шаг за шагом я выстраивал алгоритм восстановления, ведь в интернете полно информации на этот счет, но мне не понравилось, что все...
Робот
Тема
автор максим бондарь
межпозвонковая грыжа
паническиеатаки
протрузия
реабилитация
триггерные точки
физиотерапия
шейный отдел
шея
1 вариант
ACT тревожных расстройств и депрессии + CFT
36 ак. часов.
На нашем цикле вы:
познакомитесь с терапией, сфокусированной на сострадании (CFT, от англ. сompassion-focused therapy);
улучшите свои навыки ACT-терапевта и изучите специальные методы, используемые для лечения депрессии и...
Курс для тех, кто:
Хочет расширить свои знания в применении гомеопатического метода
Уже имеет базовые знания гомеопатического метода
Не имеет медицинского образования или имеет, но хочет дополнить его гомеопатическим методом
Готов и хочет повлиять на дальнейшее развитие своей нервной системы...
Робот
Тема
вегетативные расстройства
восстановление
екатерина гончарова
нарушение памяти
нарушение сна
невроз
нервная система
паническиеатаки
татьяна шершнева
тревога
О книге:
В тот день у Саши не было никаких предчувствий. Обычное утро. А потом прогремел взрыв.
Больше она не может спускаться в метро и находиться в толпе.
Страх набрасывается внезапно, душит, заставляет сердце биться на пределе. Приступ длится минуту, полчаса, час. Лекарства подавляют...
Aноним
Тема
young adult
взросление
дарья доцук
книги для подростков
книги о подростках
паническиеатаки
психологическая проза
современная русская литература
социальная проза
теракты
Мини Курс "Здоровая шея" состоит из 4 основных и 3 дополнительных уроков.
1. Вводный урок
2. Базовый комплекс
3. Подвижность и лёгкость
4. Стабильность и сила
5. Расширенный комплекс
Дополнительно с канала Павла Барсукова:
-10 упражнений для лечения шейного остеохондроза
- как расслабить мышцу...
Aноним
Тема
боль в шее
здоровая шея
клуб здоровых людей
остеохондроз
павел барсуков
паническиеатаки
шея
шея без боли
Гайд по работе с паническими атаками, повышенной тревожностью, фобиями и страхами
Паническиеатаки, повышенная тревожность - это подарок, говорящий вам о чувствительной нервной системе, богатом воображении, хорошем интеллекте, все это может вывести вас в небывалый ресурс.
Тревожные...
Робот
Тема
гипертонические кризы
гипертония
давление
ольга душкова
паника
паническиеатаки
расстройство личности
симпато-адреналовые кризы
тревога
тревожное расстройство
Дорогие друзья, с с 14.03 по 10.04.22 в онлайн клубе новый цикл занятий
Актуально!
НОВАЯ тема занятий Психосоматика:
Паническиеатаки, самооценка. Почки, мочевой пузырь.
От урока к уроку вы будете ощущать, как ваше тело становиться более сильным и
гибким. Вы поймете, что целостная работа...
Aноним
Тема
автор татьяна сахарчук
мочевой пузырь
онлайн клуб
онлайн клуб школы движения
паническиеатаки
почки
татьяна сахарчук
Программа курса
1. Общая информация о панических атаках и паническом расстройстве.
1. Симптомы и панических атак
2. Происхождение панических атак с точки зрения основных психологических направлений:
- паническиеатаки в КПТ
- паническиеатаки в психоанализе
- паническиеатаки в гештальт...
Aноним
Тема
виктория паксеваткина
клиенты с паническими атаками
методы психокоррекции панических атак
паническиеатакипанические расстройства
помощь клиентам с паническими атаками
псих. помощь клиентам с паническими атаками
психологическая помощь клиентам
Онлайн-курс Павла Федоренко — это пошаговый план по избавлению от психологических проблем.
Курс позволит вам понять причину возникновения вашей проблемы и избавиться от нее раз и навсегда.
Основные проблемы, которые вы можете побороть:
Агорафобия
ВСД
ОКР
Дереализация
Ипохондрия
Кардиофобия...
Робот
Тема
fedorenkoszm
вегето-сосудистая дистония
невроз
павел федоренко
паническиеатаки
психолог
тревога
фобии
Марафон для тебя, если ты хочешь:
- Обрести здоровую самооценку;
- Избавиться от страхов и зажимов, которые тебя тормозят;
- Улучшить отношения: личные и семейные;
- Раскрыть свой потенциал и самореализоваться;
- Достигать цели через легкость и удовольствие;
- Чувствовать себя привлекательно и...
Робот
Тема
диана омарова
любовь к себе
отношения
пакет продвинутый
паническиеатаки
самооценка
эльмира курбанова
я выбираю себя
Какие бы ситуации я ни разбирал, о чём бы ни рассказывал, я регулярно слышу от своих подписчиков и слушателей следующее:
Но, Михаил, вы разве не понимаете, какая сейчас жизнь? Мне вот, например, постоянно страшно, что…
И вот здесь хорошо бы притормозить и разобраться, из-за чего именно вам...
Робот
Тема
без паники
лабковский
михаил лабковский
паника
паническиеатаки
страхи
учимся работать со страхами
фобии
Агорафобия – это гораздо больше, чем просто боязнь открытого пространства, хотя для некоторых людей она заключается только в этом. Агорафобия имеет много общего с другими паническими атаками и тревожными состояниями – это страх страха, когда вы боитесь, что станете охвачены этими всепоглощающими...
Aноним
Тема
автор елена вальяк
агорафобия
аудио гипноз
боязнь открытого пространства
елена вальяк
паническиеатаки
тревожные состояния
фобии
На мастер-классе вы узнаете:
Какое негативное воздействие на организм оказывает стресс на самом деле
Какие системы задействуются при стрессе, что происходит с гормональной, иммунной и эндокринной системами
Эффективные немедикаментозные методы работы со стрессом, включающие нутрицевтики...
Робот
Тема
автор антон поляков
антон поляков
день сурка
методы работы со стрессом
паническиеатаки
стресс
Как растения могут помочь при панике и стрессе
Авторский вебинар Ирины Гудаевой
Все мы находимся сейчас в состоянии длительного тяжелого стресса. Нередко он сопровождается паническим атаками.
Паническиеатаки это не только и не столько психология, это еще физиология и биохимия. Что происходит в...
Aноним
Тема
автор ирина гудаева
ирина гудаева
паника
паническиеатаки
расстения при стрессе и панике
растения
стресс
эфирные масла
Почему распадаются браки, загнивают экономики, сильные футбольные команды терпят поражение, профессионалы проваливают собеседования, а отличники – вступительные экзамены? В основе большинства отрицательных событий лежит эффект негативности. Он вынуждает людей принимать неверные решения, чем...
Робот
Тема
негативные влияния
паническиеатаки
поведенческая психология
позитивное мышление
практическая психология
психологические исследования
психотерапия
рой баумайстер
уверенность в себе
эффект негативности