Результаты поиска по запросу: Панические атаки (Анна Комлова)

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 38 стр. 1 иллюстрация Автор: Александра Виеру О книге: «Путь к себе» — эта книга для тех, кто выбирает спокойную жизнь без тревог и паники. Для тех, кто устал от постоянных страданий и мечтает освободиться от панических атак...

Книга Дэвида Карбонелла, специалиста по когнитивно-поведенческому подходу в психотерапии, помогает людям понять истинную природу панических атак. Автор очерчивает привычный круг реакций, неизменно приводящий человека ко всё новым атакам, а также показывает, какие методики и упражнения помогут из...

О чем книга. "Всеми нами руководят эмоции. Психическая боль, которую мы испытываем, регулирует и мотивирует нас. Она же — может разрушить личность. Я раскрою главные причины, которые приводят человека к переживанию жизни как несчастной и трудной. Обремененной излишней тревогой, стыдом и виной...

Бывает, что тревожное состояние или паническая атака протекают не так тяжело или возникают лишь в определенных ситуациях, например, если вам необходимо выступать перед публикой или пойти на прием к врачу. Или, быть может, вы переживаете очень сильные панические атаки и испытываете постоянное...

Курс, на котором за 4 недели вы: *обретете уверенность и научитесь отстаивать границы *станете женственной и сексуальной *избавитесь от тревожности, страхов *научитесь предупреждению панических атак *избавитесь от зажоров на нервной почве, зависимостей (алко, еда, прочее) *улучшите работу сердца...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Полгода я готовил свой авторский видеокурс по восстановлению шейного отдела позвоночника. Шаг за шагом я выстраивал алгоритм восстановления, ведь в интернете полно информации на этот счет, но мне не понравилось, что все...

1 вариант ACT тревожных расстройств и депрессии + CFT 36 ак. часов. На нашем цикле вы: познакомитесь с терапией, сфокусированной на сострадании (CFT, от англ. сompassion-focused therapy); улучшите свои навыки ACT-терапевта и изучите специальные методы, используемые для лечения депрессии и...

Курс для тех, кто: Хочет расширить свои знания в применении гомеопатического метода Уже имеет базовые знания гомеопатического метода Не имеет медицинского образования или имеет, но хочет дополнить его гомеопатическим методом Готов и хочет повлиять на дальнейшее развитие своей нервной системы...

О книге: В тот день у Саши не было никаких предчувствий. Обычное утро. А потом прогремел взрыв. Больше она не может спускаться в метро и находиться в толпе. Страх набрасывается внезапно, душит, заставляет сердце биться на пределе. Приступ длится минуту, полчаса, час. Лекарства подавляют...

Мини Курс "Здоровая шея" состоит из 4 основных и 3 дополнительных уроков. 1. Вводный урок 2. Базовый комплекс 3. Подвижность и лёгкость 4. Стабильность и сила 5. Расширенный комплекс Дополнительно с канала Павла Барсукова: -10 упражнений для лечения шейного остеохондроза - как расслабить мышцу...

Гайд по работе с паническими атаками, повышенной тревожностью, фобиями и страхами Панические атаки, повышенная тревожность - это подарок, говорящий вам о чувствительной нервной системе, богатом воображении, хорошем интеллекте, все это может вывести вас в небывалый ресурс. Тревожные...

Дорогие друзья, с с 14.03 по 10.04.22 в онлайн клубе новый цикл занятий Актуально! НОВАЯ тема занятий Психосоматика: Панические атаки, самооценка. Почки, мочевой пузырь. От урока к уроку вы будете ощущать, как ваше тело становиться более сильным и гибким. Вы поймете, что целостная работа...

Программа курса 1. Общая информация о панических атаках и паническом расстройстве. 1. Симптомы и панических атак 2. Происхождение панических атак с точки зрения основных психологических направлений: - панические атаки в КПТ - панические атаки в психоанализе - панические атаки в гештальт...

Онлайн-курс Павла Федоренко — это пошаговый план по избавлению от психологических проблем. Курс позволит вам понять причину возникновения вашей проблемы и избавиться от нее раз и навсегда. Основные проблемы, которые вы можете побороть: Агорафобия ВСД ОКР Дереализация Ипохондрия Кардиофобия...

Марафон для тебя, если ты хочешь: - Обрести здоровую самооценку; - Избавиться от страхов и зажимов, которые тебя тормозят; - Улучшить отношения: личные и семейные; - Раскрыть свой потенциал и самореализоваться; - Достигать цели через легкость и удовольствие; - Чувствовать себя привлекательно и...

Какие бы ситуации я ни разбирал, о чём бы ни рассказывал, я регулярно слышу от своих подписчиков и слушателей следующее: Но, Михаил, вы разве не понимаете, какая сейчас жизнь? Мне вот, например, постоянно страшно, что… И вот здесь хорошо бы притормозить и разобраться, из-за чего именно вам...

Агорафобия – это гораздо больше, чем просто боязнь открытого пространства, хотя для некоторых людей она заключается только в этом. Агорафобия имеет много общего с другими паническими атаками и тревожными состояниями – это страх страха, когда вы боитесь, что станете охвачены этими всепоглощающими...

На мастер-классе вы узнаете: Какое негативное воздействие на организм оказывает стресс на самом деле Какие системы задействуются при стрессе, что происходит с гормональной, иммунной и эндокринной системами Эффективные немедикаментозные методы работы со стрессом, включающие нутрицевтики...

Как растения могут помочь при панике и стрессе Авторский вебинар Ирины Гудаевой Все мы находимся сейчас в состоянии длительного тяжелого стресса. Нередко он сопровождается паническим атаками. Панические атаки это не только и не столько психология, это еще физиология и биохимия. Что происходит в...

Почему распадаются браки, загнивают экономики, сильные футбольные команды терпят поражение, профессионалы проваливают собеседования, а отличники – вступительные экзамены? В основе большинства отрицательных событий лежит эффект негативности. Он вынуждает людей принимать неверные решения, чем...