Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
А если праздновать все, что с нами происходит?
Не только «грандиозные» достижения и особые даты — но и такую разную жизнь, которая случается изо дня в день?
Автор книги Анна Черных много лет исследовала тему празднования — когда-то именно оно спасло ее от хронического выгорания, вечного...
Aноним
Тема
анна черных
время праздновать
день сурка
книга-лекарствоот обесценивания
суета
Многие люди сталкиваются с состоянием тревоги. Вы можете почувствовать тревогу в момент пробуждения утром, по дороге на работу, в компании друзей или коллег, перед публичным выступлением. А если тревога мешает вам засыпать, это приводит к усталости и стрессу, что еще больше ее усиливает. По...
Робот
Тема
мсппн
свобода от тревоги
станислав барков
стресс
тревога
усталость
После изучения курса и выполнения заданий вы гарантировано получите результат!
Снижение уровня тревожности как минимум на 50%
Избавление от фобий, панических атак.
Развитие эмоционального интеллекта
Возвращение в жизнь того, что вы избегали ранее
Курс для вас, если:
У вас есть стимул...
Робот
Тема
жизнь без тревоги
избавление от фобий
тата феодориди
тревога
тревожное расстройство
Универсальное лекарство смородина. От гипертонии, деменции, диабета, подагры, простатита, онкологии, ревматизма, сердечных заболеваний… (Юрий Константинов)
В России хорошо известны разные виды смородины: черная, красная, белая, золотистая. Почему-то чаще предпочтение отдается именно черной...
Робот
Тема
деменции
диабета
карманный целитель
константинов
от гипертонии
подагры
простатита
смородина
универсальное лекарство смородина
юрий константинов
Вначале вас ждет небольшое введение в нейробиологию. Вы узнаете, что происходит с вегетативной нервной системой и мозгом под воздействием стресса. И почему настройки по умолчанию, программирующие нас успешно справляться с непредсказуемостью этого мира, могут сбиваться.
Затем вы познакомитесь с...
Робот
Тема
избавление от тревоги
мишель л. блюм
осознанное соматическое проживание
НАШИ ПСИХОТЕХНОЛОГИ
Арсений Якунин
Энергия и любовь
Владислав Мисник
Цели и достижения
Рустам Ритмолов
Дисциплина и творчество
Курс для удаленных работников, фрилансеров, управленцев.
Кто периодически сталкивается с проблемами:
Лень и апатия, прокрастинация.
Нет сил, вечная усталость, стресс...
Робот
Тема
автор арсений якунин
владислав мисник
лекарствоот лени
российская школа внимания
рустам ритмолов
фокус:работа
Вебинар(онлайн семинар)
23 октября в 15:00 (Мск)!
"Скорая помощь от тревоги, ВСД и невроза"
Вы получите:
1. Запись вебинара, если не сможете присутствовать онлайн
2. Возможность задать все интересующие вопросы во время эфира
3. Будете глубоко понимать что такое тревога, почему она возникает и...
Быстро
Просто о сложном, эффективно, разумно. Я расскажу вам то, о чем молчат многие коучи и психологи — как справиться со страхом. Это настоящая терапия, которая поможет вам разобраться в себе и снять большое количество блоков.
Эффективно
Мы найдем истинные проблемы происходящего, отработаем...
Aноним
Тема
избавление от страха и тревоги
марина мацыганова
панические атаки
страхи и тревоги
О книге:
Эта книга — практическое руководство для тех, кто хочет навсегда избавиться от тревоги и начать жить осознанной и сбалансированной жизнью. В ней вы найдете 12 шагов, которые помогут вам глубже понять причины своего беспокойства, научиться распознавать триггеры и овладеть эффективными...
Робот
Тема
12 шагов к избавлению от тревоги
практическое руководство
сергей свет
Описание книги
Запор бывает не только в кишечнике, но и в тканях и клетках всего организма! В окончательном излечении от хронического запора и, естественно, преодолении запора, профессор Арнольд Эрет и его ученик номер один Фред Хирш объясняют, как преодолеть обычно запор в организме человека...
Прямые эфиры:
Анализ, поиск и проработка внутренних первопричин тревожности, ипохондрии, ОКР, ГТР, фобий, панических атак, страхов и Ваших тревожных состояний, теория структурного анализа Лакана на простом языке + когнитивно-поведенческая терапия.
Практика, ответы на вопросы, анонимный разбор...
Робот
Тема
гтр
для избавления от причин тревоги и невроза
избавление от невроза
избавление от тревоги
нервоз
окр
психоаналитический онлайн-курс
страхи
тревога
фобии
юрий мартынов
Как не повторить судьбу своих родителей и
выкорчевать из себя привычку оставаться бедным по сей день?
«Бедность – это заболевание души», – сказал когда-то один психоаналитик. Вынуждены согласиться с ним. Ведь заболев физически, вы бы не сомневались, что с вами что-то не в порядке, а сразу же...
Робот
Тема
11-02-2022
ast nova
богатство
денежное мышление
изобилие
лекарствоот бедности
перепрошивка мозга
процветание
родительское воспитание
убеждения бедности
успех
Автор большой оригинал, утверждая, что работа в офисе самое лучшее место и самое лучшее время чтобы позаботиться о своём здоровье.
В книге даётся анализ системных и несистемных факторов риска офисной жизни. Автор формулирует Всемирные законы офисного выживания и выстраивает на их основе...
Этот курс научит тебя справляться с тревогой. С его помощью ты станешь спокойнее, стабильнее, устойчивее, увереннее, гармоничнее, сильнее.
Что даст тебе курс:
Снижение уровня тревоги
Понимание, как функционирует твоя тревога
Конкретные способы снижения тревоги, которые подойдут именно тебе...
Робот
Тема
mindspa
быстрое избавление
елена ершова
забота
ника набокова
от тревоги
тревога
Под напряжением. Простые техники и упражнения, которые помогут избавиться от тревоги и страхов
Порой мы настолько беспокоимся, что практически находимся на грани срыва. Тревога подступает незаметно, а потом накрывает волной переживаний, гнева по пустякам, бессонницы. Психолог Мария Крейсман...
Робот
Тема
аудиокнига
которые помогут избавиться от тревоги и страхов
мария крейсман
под напряжением
простые техники и упражнения
Структура мини курса:
9 видео лекций с практическими занятиями
Доступ в общий чат школы, где работают наши кураторы
Практики из курсв БДЗ - Биопсихосоматика для здоровья
1. Хронический стресс, страхи, тревожность
2. Виды стресса
3. Три уровня, на которых проживается стресса
4. Избавление от...
Робот
Тема
11-03-2023
анна микеда
биопсихосоматика
владимир микеда
владимир микеда, анна микеда
причины возникновения страхов
причины возникновения стресса
причины возникновения тревоги
страх
стресс
тревога
Лекарствоот скуки, или История мороженого. Книга петербургского историка и литератора Игоря Богданова посвящена истории мороженого. Историю этого, возможно, самого популярного лакомства автор прослеживает с III тысячелетия до нашей эры, когда в Древнем Китае начали готовить замороженные...
Aноним
Тема
блюда из теста и сладкие блюда
игорь богданов
или история мороженого
лекарствоот скуки
мороженое
сладкие блюда и сладкая выпечка
Так себе.
Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания
Наша психика делает все, что в её силах, чтобы помочь нам, но время от времени она дает настоящий сбой – подводит в самые неподходящие моменты, делает нас инертными и страдающими. Ваш мозг знает, что...
Робот
Тема
аудиокнига
для тех кто устал от тревоги и непонимания
кирилл сычев
самотерапия для тех кто устал от депрессии
так себе
эффективная самотерапия
Откуда берется тревога? Как справиться с беспокойством? Почему одни люди наслаждаются жизнью, а другие тратят часы на тревожные переживания, даже если в их жизни все хорошо? Как работает мозг у тревожных людей? Автор книги, практикующий психолог Анна Погребняк, доступно рассказывает о самых...
Робот
Тема
автор анна погребняк
антистресс
борьба со стрессом
неврозы
панические атаки
состояния и явления психики
страх
тирания тревоги
тревожность
эмоциональные состояния
Карточки-друганы, работающие лайфхаки на основе раскрепощенной и исцеляющей книги панка, циника и психотерапевта Кирилла Сычева «Так себе: самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания».
Внутри коробки 30 карт, разделенных по цветам.
Когда тебе нужна поддержка — вытяни...
Aноним
Тема
30 карт от тревоги и депрессии
депрессия
кирилл сычев
рецепт равновесия
тревога