Результаты поиска по запросу: [Udemy] Медитации, дыхательные практики и йога. Практики осознанности (Olga Sukhova)

Возможно, вы уже слышали о моей идее построить Монастырь Дыхания, где бы каждый желающий полноценно мог отдаться процессу нормализации дыхания и достигал феноменальных результатов. Я предлагаю вам пройти дыхательные практики в онлайн режиме, в прямых эфирах на регулярной основе. Это будет...

В сборнике медитаций «Я любима» вы найдете работающие инструменты для создания, укрепления и сохранения отношений, основанные на системе Алмазного Огранщика, от ближайших учеников Геше Майкла Роуча. Предисловие к книге написано самим Геше Майклом Роучем. Мария и Питер Мёртл не только приводят...

ПРОГРАММА СОЗДАНА ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ ЛЮДИ НАУЧИЛИСЬ ПРИМЕНЯТЬ НА ПРАКТИКЕ ЖИВЫЕ ЗНАНИЯ И ПРИОБРЕЛИ НАВЫКИ ЕСТЕСТВЕННОГО ИСЦЕЛЕНИЯ ВАС ЖДУТ: 2 дня в едином поле с Анной и другими единомышленниками 16 часов живого общения, разбора реальных историй и случаев из жизни Практики в режиме реального...

Ангельские практики Чему вы научитесь: - Вы научитесь узнавать имя своего ангела. - Вы научитесь слышать своих ангелов. - Вы научитесь получать послания свыше. - Вы научитесь как, когда и в каких целях работать с архангелами. - Вы конкретно будете знать практики очищения и защиты как себя, так...

Комплексная программа для похудения, которая включает в себя 10 дневное меню, дыхательные практики и много других эффективных инструментов 7 ШАГОВ ИНТЕНСИВА ПОСТАНОВКА ЦЕЛИ Правильно сформулированная цель гарантирует достижение результата ДЫХАНИЕ Особая методика дыхания обеспечит клетки...

Книга является очередным практическим руководством по овладению приёмами энергоинформационной работы с эмоционального интеллектом для оптимального выбора жизненных целей и путей их достижения. Рассмотрены вопросы использования Мест Силы и других Представителей Силы. Для оценки ситуаций даётся...

Что такое йога смеха: Йога смеха — это уникальная оздоровительная гимнастика, созданная доктором медицинских наук Маданом Катария, она основана на научных современных исследованиях по физиологии, нейробиологии, психологии и гелотологии — науке о смехе. Концепция Йоги Смеха основана на научно...

Сурья Дас - мудрый и опытный наставник йоги, психолог. Изучает и практикует йогу более 25 лет. Ведёт йогакурсы, проводит авторские семинары по йоге в России, Индии. Публикует йогапрактики в Ютьюбе. Книг о йоге написано очень много, а вот простых, понятных и при этом раскрывающих суть этой...

Все в нашей вселенной состоит из или излучает свет и информацию, энергию и сознание. Это означает, что ваше тело не просто состоит из этих энергий, оно непрерывно посылает и получает свет и информацию, энергию и поток сознания. Энергетические центры в вашем теле – это центры информации. У...

В книге вы познакомитесь с определением диалога ума, узнаете, чем он мешает и какие последствия для здоровья и нервной системы приносит. Вы узнаете о дыхательных техниках, освоите принципы концентрации и развития памяти, освоите основы медитации, научитесь быстро снимать стресс и улучшать...

Беспокоит спина? Хотите увеличить силу, гибкость и выносливость мышц, научиться техникам расслабления? Многие знают, что все эти задачи можно решить при помощи йоги, но как начать заниматься, чтобы получить максимум пользы и не навредить себе? Не все упражнения йоги нужны для современного...

Данная книга посвящена обсуждению различных аспектов учения о зависимом происхождении. Она составлена на основании бесед Достопочтенного Махаси Саядо с учениками, интенсивно практикующими медитацию в его центре для медитации, в Рангуне. Учение, данное Махаси Саядо, ориентировано на практическое...

Эта книга предлагает читателям множество инструментов и техник для внедрения осознанности в свою жизнь, помогая им стать более счастливыми и удовлетворенными людьми. – Таким образом, книга стала более объемной и информативной, предлагая читателям множество практических рекомендаций и техник для...

С детства нам рассказывали, что однажды Солнце потухнет и жизнь в нашей солнечной системе остановится. А что происходит с твоей личной солнечной системой? Сияет ли твое внутреннее солнце? Нас ждет большой и, судя по всему, не самый простой 2021. Но перемены — это всегда возможность роста...

Курс шакти йоги разработан специально для женщин. В курс входит 8 видео уроков и 2 аудиомедитации, в них делается акцент на раскрытие таза и улучшении подвижности и гибкости тазобедренных суставов. Это позволяет улучшить кровоток, лимфоток и течение энергии в пространстве таза. Очень важно...

Вы узнаете, как дыхание влияет на организм, эмоции и мозг, зачем нужна дыхательная осознанность, и какие ошибки приводят к сбоям в работе тела. Простые, но мощные упражнения помогут справляться со стрессом, укрепить иммунитет, повысить выносливость, улучшить сон и концентрацию. Эта книга станет...

Автор и основной Ведущий Курса - Игорь Будников Соведущие - Энтони Марквелл, Аджан Хуберт, Каруна Рам, Андрей Ткаченко, Дмитрий Шаменков, Александр Брат, Константин Вихрев-Смирнов (Кос) Программа: 1 Модуль - Углубление личной Практики: Практика Медитации должна стать правдой вашей жизни...

Автор и основной Ведущий Курса - Игорь Будников Соведущие - Энтони Марквелл, Аджан Хуберт, Каруна Рам, Андрей Ткаченко, Дмитрий Шаменков, Александр Брат, Константин Вихрев-Смирнов (Кос) Программа: 1 Модуль - Углубление личной Практики: Практика Медитации должна стать правдой вашей жизни...

Автор и основной Ведущий Курса - Игорь Будников Соведущие - Энтони Марквелл, Аджан Хуберт, Каруна Рам, Андрей Ткаченко, Дмитрий Шаменков, Александр Брат, Константин Вихрев-Смирнов (Кос) Программа: 1 Модуль - Углубление личной Практики: Практика Медитации должна стать правдой вашей жизни...

Программа класса основана на традиционных техниках индийской йоги, включающих работу с дыханием, звуком, вниманием и состояним сознания. Мы будем выполнять практики, описанные еще в средневековых тектсах тантрической хатха-йоги, которые дошли до нас, в частности, благодаря школам Свами...