1. Робот

    Скачать [Аудиокнига] Дыхательные практики Бутейко. Действенные упражнения для лечения (Константин Бутейко)

    Суть метода – неглубокое дыхание. Чем меньше вы вдыхаете воздуха, тем быстрее происходит оздоровление организма. Чем лучше вы контролируете свое состояние здоровья, тем лучше управляете своей фортуной. Метод Бутейко был 60 лет запрещен в нашей стране, потому что его не признавала официальная...
  2. Робот

    Скачать Йога для продвинутых. Выход за пределы образа тела к целостности и свободе (Кристина Селл)

    Книга Кристины Селл ставит важный вопрос: «Как могла бы измениться наша жизнь, если бы мы не были озабочены своим весом, поглощены сложными отношениями с едой и навязанными нам извне идеями самосовершенствования?» С помощью подсказок и практических советов автор приглашает нас исследовать...
  3. Робот

    Скачать Йога-старт: простые практики на каждый день (Юлия Пегасова)

    Курс простых и эффективных видео практик йоги от Пегасовой Юлии, выпускницы йога-школ в Москве и США, преподавателя йоги в X5 Retail Group. Курс поможет ежедневно развивать гибкость, силы и добиться гармонии внутреннего состояния в домашних условиях без специального оборудования и подготовки...
  4. Робот

    Скачать Звучать по-женски (Марина Горлачева)

    Как вы звучите не менее важно, чем то,что вы говорите Женщины стали занимать высокие должности, отстаивать свои права, а потому и звучать им приходится более авторитетно. Всегда ли это удается? Если голос звучит , как детский, слишком высоко Если голос срывается, дрожит или пропадает Если вас...
  5. Скачать Йога. Духовные практики. Радуга чакр (Сурья Дас)

    О книге Сурья Дас представляет читателям сатсанги – духовные беседы из семинаров разных лет. Духовный путь – это движение по восходящей линии, где в качестве опорных точек используются чакры. То есть это движение вверх по «чакральной лестнице». Легко и увлекательно автор рассказывает о наработке...
  6. Робот

    Скачать Доброе утро, я люблю тебя! Практики осознанности и самосострадания на каждый день (Шона Шапиро)

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 230 стр. 3 иллюстрации Автор: Шона Шапиро О книге: Оказывается, мы самой природой запрограммированы застревать в деструктивных мыслях и чувствах, а достичь гармонии и умиротворения для нас – действительно сложная задача. Шона Шапиро...
  7. Робот

    Скачать [yoga-masters] Утренние и вечерние намаскары (Вячеслав Гуцалюк)

    Утренние и вечерние практики на каждый день. 12 занятий данного курса можно выполнять в режиме двух недель, т.е. 6 дней каждый день утром и вечером и 1 день восстанавливаемся и затем повторяем цикл ещё раз. Занятия строятся из 30-ти минутных последовательностей. В них вложено максимально...
  8. Робот

    Скачать Раскрой свою чувственную экстатическую сексуальность (Перукуа)

    «Если вы позволите мне описать этот курс кратко, я скажу, что перед тобой плод моей 23-х летней работы с женщинами на 4-х континентах этой прекрасной планеты. В нем собраны мои самые мощные авторские практики, которые доказали свою невероятную эффективность за эти годы. Они помогли десяткам...
  9. Робот

    Скачать [Udemy] [ProPlatform Профессиональная Платформа] Экзистенциальная терапия и практики востока

    Чему вы научитесь психология психотерапия экзистенциальная психология практики востока дзен буддизм философия экзистенциальная философия Требования базовый курс психологии Описание Курс "Экзистенциальная терапия и практики Востока" расскажет об основных концепциях экзистенциальной терапии...
  10. Скачать Бесконечное погружение (Алик Муллахметов)

    Самое главное знание о дыхании это то, что дыхательная функция – самая важная функция в человеке по взаимодействию с внешним миром. Поэтому, и надо практиковать именно такие, проверенные и эффективные для оздоровления дыхательные практики +Сделаем тело счастливым, бодрым, здоровым и полным...
  11. Скачать Сила горы. Йога нидра. Психотрансформинг: практики для расслабления и психокоррекции. Аудиокнига (Элеонора Завгородняя)

    Об аудиокниге Если вы хотите обрести свою глубокую внутреннюю силу – а это и глубинное спокойствие, невозмутимость, непоколебимость, с одной стороны, и первородная мощь, которая может быть активизирована по вашему желанию – этот выпуск для вас. Регулярная практика позволит вам настолько...
  12. Робот

    Скачать Исцеляющие женские мантры (Перукуа)

    Пришло время новых мантр. Древность встречается с духом нового тысячелетия в новых композициях на ЕР Перукуа Тысячелетний формат мантр обрел новое звучание в мантрах написанных Перукуа на английском языке. Цель этих произведений исцеление женского начала в женщинах и восстановление их связи с...
  13. Робот

    Скачать Солярно-лунные практики для укрепления рода (Анна Гарсия)

    Вы освоите как работать с родовым эгрегором через солнечно-лунные циклы и особые практики. Как с помощью астрологии, мифологии, древних практик и обрядов сонастроиться с энергиями Светил и корректировать их влияние. Тезисно о мастер-классе: Влияние Светил на личность и Род. Циклы Светил и их...
  14. Робот

    Скачать Тело исцеляет само себя. Глубокое изучение работы мышц и их связи с эмоциями (Эмили Фрэнсис)

    Аннотация Прочитав книгу специалиста по телесным практикам Эмили А. Фрэнсис, вы узнаете, почему... — у большинства взрослых людей в той или иной степени болит трапециевидная мышца (спойлер: не только из-за сидячего образа жизни); — собирание волос в хвост помогает снять усталость (никакой магии...
  15. Скачать Школа Осознанности. Все 4 ступени (Джо Диспенза, Светлана Самойлова)

    Школа Осознанности. Все 4 ступени. Аудио курс (2019) Джо Диспенза, и другие практики исцеления Школа осознанности состоит из четырех ступеней. 1 Первая ступень - для новичков, Вы узнаете, что такое осознанность, как ее можно с пользой применять в повседневной жизни. Семь теоретических занятий...
  16. Скачать Самопомощь при заболеваниях (Юлия Пал)

    Этот курс для Вас, если Вы заболели и хотите помочь себе, но не знаете как, потому что никогда не интересовались вопросами поддержания здоровья в теле и духовным аспектом своего Я. Содержание: Этот курс основан на собственном опыте многолетней практики учений моих физических учителей – мастера...
  17. Скачать Антизима (Андрей Ткаченко)

    Это был удачный эксперимент по созданию уникальных коротких занятий для улучшения физического и психического состояния благодаря сочетанию разнообразных упражнений и методов дыхания: мы взбодрились, как положено весной повысили качество тела улучшили подвижность зарядились энергией Программа...
  18. Робот

    Скачать [Йога Голоса] Раскрытие энергии Вишудхи горловой чакры (Ирина Казаченко, Олег Российский)

    Йога Голоса - Ирина Казаченко, Олег Российский Раскрытие энергии горловой чакры Горловая чакра – это своеобразный коммуникационный центр. Это то, что делает безумно сложную систему нашего существа единой на всех уровнях. Горловая чакра – это глобальная связь. Тонкого с плотным, внешнего с...
  19. Скачать Тибетские практики борьбы со стрессом (Алексей Шамбху)

    Давайте знакомиться! Меня зовут Алексей Френкель. Много лет провел в Индии, учился у йогов. После йоговской инициации получил имя Шамбху что в переводе с санскрита означает «источник счастья», одно из имен индийского бога Шивы, покровителя йоги. Я автор практик гвоздетерапии, сертифицированный...
  20. Робот

    Скачать Женская Йога на Растущую и Убывающую Луну (Виктория Рай)

    Женская Йога на Растущую и Убывающую Луну (2 обучающих диска). Представляет собой комплекс лучших Женских асан, которые особым образом воздействуют на наши органы репродуктивной системы. Комплексы по Йоге сонастроены с фазами Луны и соответственно две недели следует выполнять комплекс на...
Сверху