Результаты поиска по запросу: Тело после родов (Наталья Гшвенд)

  1. Скачать Плоский живот (Ольга Кутузова)

    Интенсив плоский живот - это это лекционно-практический материал, который подходит как для специалистов по движению, так и всем женщинам столкнувшимися с проблемами дисфункции мышц тазового дна. Что будет в курсе? • 10 уроков • От 10 до 30 минут вашего времени • Теоретическая часть о строении...
  2. Робот

    Скачать Видеоурок Йога для менопаузы (Татьяна Гшвенд)

    Видеоурок для домашней практики, учитывающий особенности и потребности организма при вступлении в менопаузу, на её протяжении, а также в период постменопаузы. Кроме того, эта терапевтическая практика подходит для профилактики ранней менопаузы и поддержки организма при искусственном климаксе...
  3. Скачать Курс по родам. Часть третья. Послеродовой период (Ольга Белоконь)

    Содержание: «Озноб» после родов. Влагалищные выделения после родов. Бандаж и послеродовое пеленание. Менструации после родов. Прием витаминов и микроэлементов после родов. Когда и какие анализы сдавать после родов. Контрацепция после родов. Где проверять информацию о совместимости лекарств на...
  4. Скачать Менопауза красиво (Татьяна Гшвенд)

    Интенсив для женщин после 40 — именно про грамотный подход и подготовку к менопаузе. Потеря качества жизни из-за мучительных симптомов климакса, ощущение, что твое время ушло, проблемы со здоровьем... Женщины наслышаны об этом от тех, что прошел через менопаузау. И часто со страхом ждут именно...
  5. Скачать Курс по родам. Полный курс (Ольга Белоконь)

    Часть первая. Промежность и тазовое дно. Содержание: «Санация» влагалища перед родами. Нужно ли «готовить» к родам влагалище, какие обследования могут быть предложены, что может требовать лечения. Подготовка промежности к родам. Разрывы промежности в родах. Какие виды бывают и что мы можем...
  6. Робот

    Скачать Клуб Гормональное здоровье. Апрель 2025 (Татьяна Гшвенд)

    Гормональное здоровье Группа поддержки для девушек с нарушениями цикла, миомой, эндометриозом, СПКЯ, мастопатией, кистами, ранней менопаузой и другими состояниями. Пространство поддержки и заботы о женском здоровье, гормональном балансе и наполнении энергией. Перевожу сложные медицинские вещи...
  7. Робот

    Скачать Восстановление после родов. Поток 17. Тариф Без обратной связи (Анастасия Новикова)

    Вы получите: информационные материалы курса. 30 зарядок для ежедневного хорошего самочувствия 20 видеоуроков для полного восстановления после родов Мягкое, бережное восстановление с учётом ослабленного состояния после Беременности, родов и изменения режима. Никаких планок, приседаний...
  8. Робот

    Скачать Мотоциклетный шлем для кукол и тедди (Альбина Глумова)

    Программа: Подготовительные тренировки ZeroCore Основное расписание на 12 недель План питания, подсчет и контроль КБЖУ Подкасты, лекции, статьи и чек-листы Циклы медитаций и расслабления
  9. Робот

    Скачать Неполная семья или жизнь после развода (Наталья Богдан)

    Почему женщины остаются без пары (иногда еще до свадьбы), как не передать своему ребенку негативный сценарий Неполная семья, как и чем ее наполнить? Развод случается иногда еще до свадьбы, или до рождения ребенка, как будто есть женщины, созданные для одиночества - самомамы. Как строятся...
  10. Робот

    Скачать Марафон MamaFit (Елена Дружинина)

    Как вернуть плоский живот после родов? Как сделать это безопасно? Восстановить тонус глубоких мышц живота и мышц тазового дна! Так мы будем восстанавливаться в марафоне «MamaFit» в течение 21 дня. Старт 01.08 Тренировка без специального оборудования всего 10 минут в день, а результаты...
  11. Скачать Стоп, варикоз! (Татьяна Гшвенд)

    Онлайн-практикум для тех, кто столкнулся с варикозным расширением вен в ногах и тазу или имеет плохую наследственность и ценит возможность профилактики проблем. Упражнение «велосипед» и сидеть, как ковбой, с ногами на столе? Втирать кремы, укрепляющие стенки сосудов, а также натягивать...
  12. Робот

    Скачать Буду мамой (Юлия Андреевна)

    Проект для тех, кто: -планирует беременность -для беременных -для женщин в последоровый период (до 3 лет). В этом проекте мы будем разбирать самые важные и полезные темы для Вас! Например: -Темы бесплодия, -угрозу прерывания беременности, -невынашивание, -подготовку к беременности пары...
  13. Робот

    Скачать [Иматон] Осложненная беременность (Юлия Заманаева)

    Осложненная беременность: практика психологической помощи на поздних сроках и в первые дни после родов В программе: Осложненная беременность: понятие, факторы риска, клинические и психологические проявления, последствия. Психологические механизмы переживания женщиной осложнений беременности...
  14. Скачать Базовый курс интимной гимнастики (Татьяна Гшвенд, Юлия Крыжановская)

    Интимная гимнатика "Postural Woman" - это профессиональный подход по укреплению не только мышц тазового дна, но и активации всего мышечного корсета, который удерживает внутренние органы. Другими словами - это система упражнений, которая позволит укрепить вагинальные мышцы, снизить внутрибрюшное...
  15. Робот

    Скачать Рождение в любви (Юлия Верткова)

    Курс для тех, кто: Готовится к рождению первенца и хочет быть участником своих родов, а не наблюдателем Забеременела в юном или, наоборот, зрелом возрасте и испытывает тревоги по этому поводу Готовится стать многодетной мамой и нуждается в поддержке на этом пути Пережил опыт кесарева сечения и...
  16. Робот

    Скачать Well Woman Yoga. 1 неделя (Татьяна Гшвенд)

    Well Woman Yoga — это терапевтическое направление для женщин, которое помогает снимать последствия стресса и поддерживает гормональный баланс, омолаживая репродуктивную систему и оздоравливая матку, яичники, грудь. Занятия проходят в закрытой группе Инстаграм каждые понедельник, среду, пятницу...
  17. Робот

    Скачать Молодая мама (Ирина Жгарёва)

    Материалы комплекта "Молодая мама" суммарная длительность лекций 14 ч. 30 мин. 1 Курс: «Секреты счастливого материнства» 2 Лекция «Жизнь после родов» 3 Мини - курс "Подготовки к беременности и родам" 4 Книга «Справочник беременной женщины» 5 Книга " Кошмар по имени молочница"
  18. Скачать Женское здоровье Тариф Basic (Дмитрий Ходан)

    Женское здоровье бережное восстановление мышц живота и тазового дна Старт курса - сентябрь 2025 Курс поможет решить и предупредить следующие проблемы: Слабость / гипертонус тазового дна Подтекания мочи, воздух во влагалище, слабые оргазмы, болезненная менструация Опущение органов малого таза...
  19. Скачать Фитнес-мама. Прекрасные фигура и самочувствие после родов (Арина Скоромная)

    Описание книги Быть стройной и здоровой после родов? Легко и просто вместе с фитнес-тренером и нутрициологом Ариной Скоромной! Не нужны дорогостоящие абонементы в тренажерный зал, диетологи и нянечки. Заниматься можно дома, на прогулке с ребенком, практически где угодно! Книга создана с участием...
  20. Скачать Как вернуть плоский живот после родов и попрощаться с диастазом (Анастасия Новикова)

    Вебинар «Как вернуть плоский живот после родов и попрощаться с диастазом» Готовый план - как уменьшить диастаз и вернуть красивый плоский живот. Без хирургических вмешательств. И никакого вакуума, планок и скручиваний. Теория: Как устроен живот. Анатомия и физиология простым языком в...
Сверху