Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Как вкусно есть послеродов, чтобы малыш не страдал коликами (Евгения Демина)
На вебинаре ты узнаешь:
Что есть в первые 40 дней послеродов, а что категорически нельзя
Какая еда восстановит тело, улучшит лактацию и не навредит малышу
Как составить...
Упражнения из гайда — отличная профилактика неприятных последствий родов:
Опущение органов
Боли в области таза
Стрессовое недержание мочи
Геморрой
Варикоз малого таза
Для кого подходит материал:
Женщины послеродов в любом возрасте (от 1,5 мес послеродов)
Даже если прошло много лет после...
Робот
Тема
восстановление послеродов
елена дружинина
женское тазовое дно
Этот проект для вас, если:
Вы хотите научиться разбираться в базовых анализах; знать необходимый ежегодный список диспансеризации; уметь контролировать и поддерживать нормальные уровни Ферритина и гемоглобина, гомоцистеин и др.
Вы планируете беременность и хотите подготовиться к ней; вы кормите...
Aноним
Тема
восстановиться послеродов
гала гарбузова
самомассаж
стройное тело
школа здоровья
В норме послеродов женщина прибавляет 3-4 кг веса.
Увеличение веса на 10 и более килограмм считается ненормальным и называется послеродовым ожирением.
Как правило, рост массы тела сопровождается целым комплексом гормональных и метаболических нарушений, что требует проведения соответствующего...
Робот
Тема
13-12-2022
восстановление послеродов
здоровье без лекарств
как послеродов избежать ожирения
ольга данилюк
послеродовой нейроэндокринный синдром
Для кого?
Курс предназначен для молодых мам и тех, кто только готовится ими стать.
Также информация актуальна для физических терапевтов фитнес-тренеров, ЛФК специалистов.
Что на курсе?
Вы узнаете какая физическая активность допустима и рекомендована в первые дни послеродов, в частности, после...
Робот
Тема
rehab science
автор юлия голубева
восстановление послеродов
голубева
юлия голубева
Курс для тех, у кого:
есть желание научиться делать «3D минет вагиной»
вываливаются тренажеры при тренировке интимных мышц
была беременность и/или роды, кесарево сечение
были полостные и лапароскопические операции на внутренних органах малого таза
были заболевания внутренних органов малого таза...
Aноним
Тема
восстановление послеродов
екатерина федорова
женсвенность
женсокое здоровье
либидо
послеродов
Неделя 1.
Мы изучим все типы дыхания, найдем мышцы тазового дна, узнаем все про мышцы живота и низа спины, и узнаем, почему важен центр и движение диафрагм во время дыхания для восстановления белой линии живота. Попробуем базовые упражнения на стабильность и мобильность позвоночника и таза, а...
Робот
Тема
восстановление послеродов
диастаз
женское здоровье
курс для женщин
мышцы тазового дна
пилатеес
полина пилюгина
послеродов
роды
рождение ребенка
Единственная в мире программа с комплексным подходом к восстановлению женщины послеродов
Всего за 5 недель вы бережно восстановите свое телопослеродов, и не важно, рожали вы 1 месяц назад или прошло уже более 3-х лет.
Для кого создана программа:
Для тех, кто хочет без вреда восстановить свое...
Робот
Тема
активация тела послеродов
анна семенюк
аума
восстановление послеродов
естественное восстановление
естественное восстановление послеродов
мама на волне
основы женского здоровья
тариф прогрессивный
На закрытом эфире мы поговорим о том, как повысить КАЧЕСТВО ИНТИМНОЙ ЖИЗНИ после рождения детей. ⠀
Вы получите запись вебинара.
Вы узнаете
Как повысить качество интимной жизни после рождения детей;
Какие позы использовать, учитывая физиологию послеродового состояния;
На каких...
Робот
Тема
дети
жизнь послеродов
интим
маргарита румянцева
послеродов все только начинается
проблемы в сексе
роды
секс
секс-терапия
сексуальная жизнь
сексуальные отношения
семейная жизнь
Главная ошибка послеродового - нес системы.
Маму забывают, наблюдают только ребенка, скрининг обследования. Даже ОАК банально не делают. Мамам тоже через 2 месяца нужно устроить обследование.
Содержание программы:
▪️ 2 моих вебинара
▪️ реабилитация по срокам восстановления!
▪️ проверка...
Робот
Тема
regina doctor
автор регина ахуньянова
восстановление после беременности
восстановление послеродов.
курс восстановления послеродовпослеродовое восстановление
регина доктор
Видео-встреча
У вас родился ребенок, и вы чувствуете, что все изменилось. Ваша любовь к мужу стала другой.
Теперь гораздо меньше сил и времени, и иногда выключается лампочка физического желания? А может быть, ребенок уже подрос, и вы чувствуете, что муж эмоционально не рядом, между вами растет...
Робот
Тема
автор екатерина бурмистрова
изменение гормонального статуса
лампочка физического желания
отношения послеродов
стена обид
Эта программа с щадящей нагрузкой для новичков или женщин, которые только возвращаются к нагрузкам после беременности и родов.
Тренировки построены таким образом, что активируются абсолютно все мышцы тела.
Цель: качество тела, здоровая спина и женственный тонус мышц, упругая ровная кожа.
Что...
Робот
Тема
ssfit
автор соня солдатова
беременность
воостановление послеродов
восстановление после беременности
мамы
мамы в декрете
роды
спорт
фитнес мама
Единственная в мире программа с комплексным подходом к восстановлению женщины послеродов
Всего за 5 недель вы бережно восстановите свое телопослеродов, и не важно, рожали вы 1 месяц назад или прошло уже более 3-х лет.
Для кого создана программа:
Для тех, кто хочет без вреда восстановить свое...
Робот
Тема
активация тела послеродов
анна семенюк
аума
восстановление послеродов
естественное восстановление
естественное восстановление послеродов
мама на волне
основы женского здоровья
тариф я сама
Готова методичка по теме «восстановление послеродов».
В методичке разобраны нутрицевтики, принципы питания на ГВ и после операции кесарева сечения.
Методичка будет полезна всем, кто только что родил, или находится в положении, чтобы уже послеродов приступить к восстановлению организма.
Также в...
Робот
Тема
29-05-2021
nutriciolog_zhukova
восстановление послеродов
восстановлению организма
грудное вскармиливание
кесарева сечения
питания на гв
роды
Послеродов внимание семьи и самой мамы смещается с ее здоровья на малыша. Все силы брошены на уход за младенцем, тогда как маме нужно внимания не меньше.
Сбалансированный сон, полноценное питание, достаточный отдых и забота нужны ей особенно в первые недели после такого сложного и...
Робот
Тема
беременность
восстановление послеродов
достаточный отдых
елена шинина
полноценное питание
роды
сбалансированный сон
терапевтические упражнения из пилатеса
Старт – 7 апреля
Для кого этот курс?
Практически для всех! Каждый человек может улучшить собственное здоровье.
Но в первую очередь, целевая аудитория данного курса – это…
Люди, у которых присутствует опущение внутренних органов. И основной признак – выпирающий ниже пупка живот
Женщины после...
Робот
Тема
владимир животов
живот послеродов
животам нет
стройное тело
стройность
талия
убрать живот
укрепление мышц
Не нужно ждать завтра или понедельника, начни сегодня приводить себя в форму благодаря программе восстановления послеродов.
Сытая, стройная и здоровая мама - счастливая мама. Счастливая мама - здоровый малыш!
В тренировки входит:
• Упражнения на пресс для мам с диастазом и без.
• тренировки...
Aноним
Тема
100_sv
восстановление послеродов
питание
похудение
программа тренировок и питания
светлана бутовченко
тренировки
Курс для тебя, если ты:
Хочешь знать, как подготовиться к беременности
Пытаешься разобраться, какие заболевания и состояния препятствуют зачатию
Интересуешься, как сохранить свое здоровье во время беременности
Хочешь знать, какие обследования нужно проходить женщине в положении
Мечтаешь быть...
Aноним
Тема
puzzlebrain
анна дорошенко
до родов и после
женское здоровье
как сохранить
Курс для тебя, если ты:
Ты недавно стала мамой
Хочешь вернуть свою дородовую форму
Ищешь способы восстановить свое женское здоровье
У тебя нет времени на тренировки в тренажерном зале
Благодаря курсу:
Укрепи мышцы в области живота, груди и спины
Узнай, как мягко восстановиться послеродов...
Aноним
Тема
puzzlebrain
евгения архипова
как прийти в форму
мягкие тренировки
послеродов
1Как вернуть желание заниматься сексом?
Как безопасно для отношений пережить период воздержания?
Отсутствие желания вообще заниматься сексом: с чем оно связано?
Ощущение, что секс больше не нужен: что делать?
Когда вернется сексуальное влечение послеродов?
Как вернуть то сексуальное желание...
Робот
Тема
восстановление секса послеродов
ольга василенко
секс-терапия женщин