Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Какие темы разобраны?
Из чего должен состоять рацион?
Питание здорового человека
Сколько нужно пить воды?
Сколько раз в день есть?
Что есть на завтрак/обед/ужин?
Сезонные овощи и фрукты
Крахмалистые овощи
Гарниры. Кому какой?
Как правильно есть фрукты?
Пищевой дневник кому нужно вести и зачем...
Гинекология
Физиология женского организма (особенности женского организма
от рождения до менопаузы,
менструальный цикл)
Актуальные вопросы и особенности детской гинекологии
Актуальные вопросы и особенности ювенильной(подростковой) гинекологии
Планирование беременности
Беременность, особенности...
В течение 21 дня, под присмотром квалифицированных кураторов вы будете менять свои привычки и учиться правильному физиологичному питанию.
Интенсив точно для вас, если вы:
Нутрициолог, который постоянно обновляет свои знания
Студент, который не может наладить правильное питание без срывов...
Здоровая физическая нагрузка
надпочечников
Анатомия и биомеханика
Фасция и концепция анатомических поездов
Связь стоп с телом
Распространённые проблемы ног
Ходьба — лучшая физнагрузка
Паттерн шага и паттерн дыхания
Физнагрузки при анемии
и истощении надпочечников
Физнагрузки при гипотиреозе...
Детская методичка это обновлённая версия старой методички, мы добавили аналоги нутрицевтиков с российского рынка.
⠀
Содержание осталось прежним
Какие темы разобраны в методичке?
⠀
✔Прикорм (правила прикорма)
✔Основные принципы питания детей старше 3 лет
✔Белки/жиры/углеводы
✔Костный бульон и...
Aноним
Тема
nutriciolog_zhukova
методичка детская
рецепты для первого прикорма
Если каждый раз при наступившей простуде у ребёнка вы стоите в аптеке и думаете, какой антибиотик купить в этот раз и почему ребёнок так часто болеет, то данный проект для вас!
Проект, благодаря которому вы научитесь:
разбираться в клинических проявлениях, алгоритмах диагностики, подходах в...
Aноним
Тема
валентинажукова
дейси малороева
первая помощь при инфекционных состояниях
Понятия ДНК, ген, белок, нуклеотид, эпигенетика, метильная группа, метилирование и его функции, полиморфизм
Важность последовательного подхода. Важность работы с кишечником, воспалением, устранением бактериальных/грибковых инфекций, налаживание уровней сульфитов и сульфатов. Эксайтотокисчность...
АРОМАТЕРИЯ И ЭФИРНЫЕ МАСЛА DOTERRА
Что такое Эфирное масло: свойства, состав, история зарождения ароматерапии
Качество эфирных масел: способы получения, фальсификация, критерии качества
Эфирные масла и человек. Механизмы воздействия. Точки приложения. Способы применения
и дозировки. Показания и...
Всех приветствую друзья!
Многие знают, что у меня есть закрытый аккаунт по витаминам и минералам. На данный момент в нем разобраны основные витамины и минералах. В аккаунте 94 поста и очень много информации сохранено в актуальном.
О чем этот аккаунт?
— Функции в организме
— Симптомы дефицита
—...
Aноним
Тема
бады
валентинажукова
витамины
витамины для мозга
витамины для энергии
витамины и микроэлементы
добавки
микроэлементы
минералы
⠀
✨Как говорит один врач, «почти каждая менструирующая женщина до климакса имеет железодефицит, больше половины из этих женщин не знают об этом». А уж о железодефиците у беременных можно говорить долго.
Продажник
⠀
Представляю вашему вниманию новую методичку по диете FODMAP, где разобраны следующие вопросы: ⠀
Когда рекомендовано соблюдать FODMAP
Сколько по времени рекомендовано соблюдать FODMAP
Список запрещённых продуктов
Список разрешённых продуктов
⠀Ну и самое главное 50 новых рецептов FODMAP. Меню...
«А что теперь есть?»-саааамый частый вопрос после рекомендации того или иного протокола. Теперь есть решение.
⠀
Методичка рецептов готова. Рецепты легкие, из доступных всем продуктов. Описание всех рецептов: кратко, без воды, и для каких протоколов подойдёт конкретный рецепт.
Робот
Тема
автор nutriciolog_zhukova
методичка рецептов
рецепты
Завтрак - это начало дня и самый важный приём пищи!
Как позавтракаешь, так и день проведёшь
Поэтому мы сделали для вас подборку супер-идей для завтраков! Каждая нами опробована, каждая одобрена. Некоторые из них даже побывали в наших рассылках завтраков.
Здесь много различных рецептов...
Мы закончили работу с oncodok над ГИДом по СУН (синдром уставших надпочечников )
Старый ГИД по надпочечникам больше не доступен для заказа. Он обновлён и адаптирован для всех, и теперь подходит не только мусульманам, а всем.
Более подробное содержание можно посмотреть в карусели. ГиД подойдёт...
Робот
Тема
автор nutriciolog_zhukova
жукова
надпочечники
нутрицолог
Тема очень актуальная. Подробнее в карусели. Взяла основные ключевые моменты, связаны с ЭД и сконструировала их в одно такое полезное руководство. Кто до сих пор не в курсе, что такое ГИД, поясняю, ГИД-это руководство в виде файла, которое поможет вам улучшить качество жизни
СОДЕРЖАНИЕ :
1...
Робот
Тема
nutriciolog_zhukova
гид
гид по здоровью
жукова
нутрициолог
эстрогенодоминирование
эстрогены
Друзья, почти полгода назад я убрала все методички с продажи, для того чтобы обновить рецепты и дизайн, внести корректировки, которые естественно появляются в ходе новых обучений и знаний.
⠀
И конечно, первой я стала редактировать методичку по питанию-это основа, то с чего нужно начинать любое...
Aноним
Тема
nutriciolog_zhukova
методичка по питанию
питание
правильное питание
Идеальная программа питания на 4 недели для тех, кому необходимо отказаться от глютена и казеина в рационе. "ТОРОПЫЖКА БГБКБС" - максимально разнообразное, вкусное и быстрое меню-конструктор, где к каждому приёму пищи указан КБЖУ.
Вы можете составлять неограниченное число рационов для себя...
Aноним
Тема
fit menu
автор евгения уварова
бгбкбс
без глютена и без лактозы
меню
похудение
сборник рецептовбгбкбс
торопыжка
фит меню
Идеальная программа питания на 4 недели для тех, кому необходимо отказаться от глютена и казеина в рационе. "ТОРОПЫЖКА БГБКБС" - максимально разнообразное, вкусное и быстрое меню-конструктор, где к каждому приёму пищи указан КБЖУ.
Вы можете составлять неограниченное число рационов для себя...
Aноним
Тема
fit menu
автор евгения уварова
бгбкбс
без глютена и без лактозы
меню
похудение
сборник рецептовбгбкбс
торопыжка
фит меню
Идеальная программа питания на 4 недели для тех, кому необходимо отказаться от глютена и казеина в рационе. "ТОРОПЫЖКА БГБКБС" - максимально разнообразное, вкусное и быстрое меню-конструктор, где к каждому приёму пищи указан КБЖУ.
Вы можете составлять неограниченное число рационов для себя...
Aноним
Тема
fit menu
автор евгения уварова
бгбкбс
без глютена и без лактозы
меню
похудение
сборник рецептовбгбкбс
торопыжка
фит меню