1. Скачать Омолаживающий самомассаж и гимнастика для лица. Комплекс Гуаша (Мария Аблуч)

    Описание: Мастер-класс - это небольшой комплекс упражнений на конкретную проблемную зону, который занимает 10-15 мин. Рекомендуется выполнять комплекс на проблемную зону 5-6 раз в неделю. При регулярном выполнении комплекса вы заметите улучшение состояния этой зоны через 2-4 недели. Важно...
  2. Скачать Восстановление осанки и симметрии тела (Татьяна Дудина)

    * Курс разработан совместно с врачами из отделения ортодонтии и функциональной ортопедии челюстей стоматологической поликлиники 65 Департамента здравоохранения г. Москвы. Программа курса: Курс включает 5 уроков: Урок 1: Самотестирование Научитесь самостоятельно оценивать состояние вашего тела...
  3. Скачать Cуставные мобилизации. Верхний квадрат (Павел Куделя)

    Курс будет крайне полезен таким специалистам как: Спортивные врачи, врачи восстановительной медицины, реабилитологи, мануальные терапевты, остеопаты, травматологи, ортопеды, неврологи, педиатры, массажисты, фитнес-тренеры, специалисты по адаптивной физкультуре, инструкторы ЛФК. Программа...
  4. Робот

    Скачать [Исследуй себя] Экспресс-тело (Ольга Дробышева)

    23 короткие 10-минутные зарядки на всё тело и лицо для самых занятых. Упражнения выполняются стоя/сидя, без оборудования и спортивной одежды. О курсе Хотите стройную красивую фигуру, но не можете найти час на тренировку? Не беда, вы такая не одна! Я каждый день получаю много сообщений от...
  5. Скачать Питание для здоровья и красоты (Марина Казарина)

    Если вы понимаете очевидную важность еды в поддержании здоровья и красоты, но по факту в жизни мало что меняется, потому что нет времени, чтобы продумать изменения и понимания, что же делать, то вам сюда. Мы не будем говорить про очевидные общие вещи, которые можно вычитать в любой книге по...
  6. Робот

    Скачать Питание для здоровья и красоты (Марина Казарина)

    Если вы понимаете очевидную важность еды в поддержании здоровья и красоты, но по факту в жизни мало что меняется, потому что нет времени, чтобы продумать изменения и понимания, что же делать, то вам сюда. Мы не будем говорить про очевидные общие вещи, которые можно вычитать в любой книге по...
  7. Скачать Революционный тренинг мозга (Пол Бэндхейм)

    Описание книги: Эта книга - уникальное руководство по улучшению здоровья мозга и повышению эффективности его работы. Доктор Пол Э.Бэндхейм разработал комплексную программу, включающую полезное для мозга питание, умеренные физические нагрузки и комплекс увлекательных интеллектуальных упражнений...
  8. Робот

    Скачать Исправление осанки через движение глаз и звуки речи (Наталия Планкина)

    По тому, как вы произносите некоторые звуки, как движется ваш взгляд, можно предугадать имеющиеся проблемы с осанкой. Понимание этих взаимосвязей позволяет через работу с глазами и звуками улучшать состояние позвоночника мягко и естественно, подключая ресурсы и механизмы восстановления самого...
  9. Робот

    Скачать Коррекция осанки на планке для ЙКВ (Мария Амбург)

    Онлайн - курс "Коррекция осанки на планке для ЙКВ" рассчитан на 3 недели и состоит из 3х блоков: "Расслабление", "Расслабление и сила", "Координация". Доступ к курсу представлен на 5 недель. Рассказываю кому и для чего поможет планка. Этот курс подойдет и для тех, кто только начинает...
  10. Робот

    Скачать Остеопатические техники в коррекции иммунной системы, органов ЖКТ и позвоночника (Никита Истомин)

    Это уникальная информация, однодневный интенсив, который будет интересен не только практикующим массажистам, врачам, но и лицам без профильного образования. Цель семинара – освоение простых и эффективных остеопатических техник, которые помогают мобилизовать организм, снять спазм и напряжение, а...
  11. Робот

    Скачать Бесконтактное исцеление: безопасный и комфортный путь к здоровью позвоночника (Виктория Леа)

    Вы получите видезаписи онлайн-занятий . Представлены записи занятий курса «Бесконтактное исцеление: безопасный и комфортный путь к здоровью позвоночника и суставов» пакета «Мини». Курс решает следующие проблемы: онемение рук/ног, боли/прострелы в пояснице и других отделах позвоночника, головные...
  12. Скачать 7 шагов к стройности без вреда для позвоночника и суставов 2022. Тариф Стандарт (Леля Савосина)

    Этот курс для вас, если: У вас есть лишний вес, который никак не удается сбросить У вас более 15 кг лишнего веса и вы никогда не занимались фитнесом У вас есть отеки, варикоз или стрессовое недержание мочи У вас повышается давление от стандартных фитнес нагрузок У вас большой живот, и вы не...
  13. Скачать Стабилизация таза и поясницы (Светлана Лапштаева)

    Комплекс упражнений для начинающих, который особенно показан при нестабильности пояснично-крестцового отдела позвоночника. В этой серии упражнения даны в определенной последовательности. Согласно современному протоколу трехэтапной стабилизации, упражнения в самом начале осваиваются без осевой...
  14. Робот

    Скачать Здоровая спина (Карина Кодак)

    Это лекция о корректном подходе к позвоночнику и два специализированных видеоурока, один из которых направлен на улучшение состояния поясницы, а второй — грудного и шейного отделов. Упражнения в этих уроках абсолютно безопасны, но при этом очень эффективны. Они способны существенно поменять...
  15. Робот

    Скачать Биомеханика позвоночника и суставов 2023 (Ирина Старкова)

    ДАВАЙТЕ ИЗБАВИМСЯ ОТ БОЛИ В СПИНЕ И СУСТАВАХ БЕЗ УКОЛОВ И ОПЕРАЦИЙ НАВСЕГДА, А НЕ НА КОРОТКОЕ ВРЕМЯ Вы научитесь самостоятельно снимать или облегчать боль, даже если до этого вам помогали только таблетки Вы перестанете страдать от постоянной боли при ходьбе и наклонах, она начнет постепенно...
  16. Скачать Йога для начинающих. 16 базовых асан и комплекс на каждый день (Серафима Суворова)

    Описание Тело человека насчитывает около 200 сегментов поперечно-полосатой мускулатуры и каждый такой сегмент имеет рецепторы, через которые ЦНС получает информацию и она поступает в определенные отделы головного мозга. Происходит стимуляция определённых зон головного мозга. Именно поэтому...
  17. Робот

    Скачать Комплекс упражнений для худого лица (Е.Баглык)

    Комплекс для худого лица - упражнения, которые деликатно прокачают вам лицо, не иссушив его. .
  18. Скачать Интенсив 2024.Это комплекс упражнений для лица и тела (Анастасия Баранец)

    Настал момент, когда массаж лица становится серьезным конкурентом инъекционной косметологии Программа интенсив – это погружение в профессиональные техники массажа, которые грамотно подстроены под домашний уход, но при этом не уступают результатам у профессионального косметолога. Не верите...
  19. Скачать Диета для аллергиков: питание для здоровья и благополучия (Алексей Сабадырь)

    Руководство по составлению диеты для людей, страдающих аллергией. Предлагаем практические советы по выбору продуктов, исключению аллергенов из рациона, а также рецепты блюд, способствующих сохранению здоровья и хорошего самочувствия при аллергических реакциях. Книга станет полезным ресурсом для...
  20. Скачать [Ревитоника] Молодость. Экспресс. Сентябрь 2019 (Анастасия Дубинская)

    Профессиональный онлайн-марафон по экспресс-восстановлению женской красоты и молодости от школы естественного омоложения. Всего за 3 недели вы увидите ощутимый результат: Комплексное воздействие - Приемы экспресс-марафона восстановят баланс натяжения тканей за счет деликатно воздействия на все...
Сверху