Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Практичная и поддерживающая книга, которая поможет отследить признаки травматического опыта, преодолеть его и защитить психику от травм в будущем
.
Многие думают, что травма возникает только в результате очень сильных стрессовых событий, таких как насилие или жестокое обращение. Но травма — это...
Робот
Тема
вернуться к полноценной жизни
исцеление от травмы
каксправитьсяс последствиями птср
кэти мортон
миф
птср
с последствиями постравматического стресса
Онлайн-трансляция лекции из цикла «В объективе: архитектура. Вехи истории архитектурной фотографии», приуроченного к 85-летию фотографической коллекции Музея архитектуры и посвященного истории отечественной архитектурной фотографии, охватывающей столетний период с 1860-х годов до 1960-х годов...
Робот
Тема
timepad
автор нина пименова-ромашова
архитектура
архитектурная фотография
нина пименова-ромашова
сохраняя прошлое
фотографы неактуальной архитектуры
[Аудиокнига] Я с тобой. 149 простых советов каксправитьсяс тревогой, беспокойством и паникой (Гед Дженкинс-Омар)
Многие люди победили тревогу с помощью этой вдохновляющей книги. Победите и вы. Эта книга поможет изменить вашу жизнь! Вы или кто-то из ваших знакомых страдает от тревоги...
Робот
Тема
149 простых советов
аудиокнига
беспокойством и паникой
гед дженкинс-омар
каксправитьсяс тревогой
серия психология для родителей от мировых...
чтец игорь ломакин
я с тобой
Описание:
На мастер-классе вы узнаете:
В каких случаях толщина полезна, и не нужно от нее избавляться, даже если это возможно
Зачем в конце вытачки пальто часто пришивают маленький кусочек подкладочной ткани
Зачем в конце вытачки пальто наклеивают маленький кусочек дублерина
Какие лапки...
Робот
Тема
каксправитьсяс большой толщиной при шитье
лариса клепачева
отделочные строчки толстыми отделочными нитками
прорезной карман
разрезные и неразрезные вытачки
рельефные швы
шитье
Стратегия на вторую половину 2022 года и подготовка к 2023.
Цель вебинара - создать фундамент и толчок, который даст вам силы и опору справитьсяс 2023 годом
2022 год похож на «американские горки». Когда вы думаете, что одна петля закончилась, вас поджидает другая - неожиданнее, выше...
Aноним
Тема
каксоздавать фундамент
который дает вам силы и опору
ольга николаева
справитьсяс энергиями 2023 года
стимул
Таблетки, мази, медикаменты — все это путь в никуда, когда дело касается заболеваний опорно-двигательного аппарата. Остеохондроз, гонартроз, остеоартрит, боли в плечах, коленях и запястьях — это следствие неправильного питания, неверных паттернов движения и сниженной физической активности. При...
Робот
Тема
здоровье спины
здоровье спины и суставов без лекарств
каксправитьсяс острыми и хроническими болями
сергей бубновский
Закрытый тренинг Жанны Абрамовой поможет Вам пересмотреть своё отношение к заболеванию 2020 года!
«Договоритесь» с вирусом, и он Вас не тронет!
Программа мастер-класса
Чем на самом деле являются вирусы.
В какой момент человек заражается.
Почему одни являются носителями вируса, а другие болеют и...
День 1
Виды перенапряжения.
Физическое, психическое, духовное перенапряжение.
Способы выходить из перенапряжения.
От чего возникает перенапряжение?
О чем нам говорит перенапряжение?
Перенапряжение у мужчин и женщин.
В чем отличие и какс ним справляться?
Всегда ли перенапряжение возникает в...
Робот
Тема
духовное перенапряжение
как распознать и справиться
олег торсунов
перенапряжение
психическое
физическое
Страх, стыд, вина и манипуляция. Каксправиться?
Все начинается с эмоций. Без них невозможно общаться с другими людьми, понимать самих себя и происходящее вокруг. Кроме этого, эмоции являются своеобразной психической энергией, которая запускает любое наше действие. Без переживаний нам трудно...
Робот
Тема
вина и манипуляция
каксправитьсястанислав савинков
страх
стыд
Описание книги:
Проблема стрессоустойчивости не в том, чтобы больше отдыхать и слушать пение птиц. Природа эмоционального напряжения человека информационная. Значит, справитьсясо стрессом можно только на основе сознательного выбора способа разрешения конфликта. На этом пути помогут знания...
Робот
Тема
вера журавлева
каксправитьсясо стрессом
почему стресс бывает полезным или вредоносным
Вы получите:
Дорогие друзья, приглашаю вас на интенсив Pro -Teddy - II. Мы с Мишкой PRO подготовили для вас программу на 14 дней интенсивной работы, график плотный, от двух часов ежедневно, но считаю что только такой подход эффективен!
Итак, что я хочу предложить вам:
прямые эфиры о...
Робот
Тема
pro -teddy
pro -teddy - ii
tina_pimenova
автор тина пименова
выкройка тедди
выкройка тедди + одежда
пименова
построение выкройки тела
тедди
На мастер-классе вы:
узнаете всю правду "зависимости от сладкого"поработаете с механизмом еды "вне физиологоческого" голода
найдете слабое место, где можно "хакунть" привычку
выполните упражнение по взлому системы
получите задание, для закрепления навыка
Продажник:
Робот
Тема
автор евгения меглинская
зависимость
психология
сладкое
Описание книги
Почитаю новости и потом целый день не могу сосредоточиться. Вроде бы все в порядке, я в безопасности, но эмоции зашкаливают. Тревога, боль, чувство вины. Почему это происходит?
Клинический психолог и ведущая программ по снижению стресса, Галина Петракова, объясняет: рассказы...
Робот
Тема
аудиокнига
галина петракова
какс этим справиться
почему мне плохо от того что я вижу
травма свидетеля
Им пугают, с ним призывают бороться, ему посвящают книги и многочисленные исследования. Каждый из нас слышал, что стресс — это плохо, а «все болезни от нервов».
До середины 30-х годов XX века о стрессе в том виде, как мы понимаем его сейчас, ничего не было известно. Однако современную жизнь...
Aноним
Тема
ирина васильева
каксправитьсясо стрессом
стресс
эмоции
эмоции людей
7 уроков от Татьяны Виноградовой
Благодаря курсу ты:
Узнаешь экологичные способы управления эмоциями и настроением
Изучишь копинг-стратегии по работе ссиндромом эмоционального выгорания
Сможешь помочь ребенку заботиться о своем психологическом здоровье
Узнаешь, что такое точки опоры...
Aноним
Тема
puzzlebrain
каксправиться
татьяна виноградова
эмоциональное выгорание у подростков
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 310 стр. 97 иллюстраций
Автор: Марина Хидекель
О книге:
В мире живут сотни миллионов уставших людей. Нас выматывают необходимость много и напряженно работать, учиться, заботиться о семье, следить за здоровьем, помнить о финансах, не...
Робот
Тема
26-07-2022
выгорание
жизнь в ресурсе
заботиться о семье
каксправитьсяс эмоциональным выгоранием
марина хидекель
помнить о финансах
следить за здоровьем
эмоции
эмоциональные состояния
Дорогие друзья, разрешите представить и пригласить вас на онлайн курс " Заяц" ну или Кролик «только в терновый куст не бросайте»)), у нас уже сложилась добрая традиция (кто-то ходит в баню)),а мы собираемся дружной компанией и творим символ предстоящего года).
Курс, в котором вы сможете создать...
Робот
Тема
15-12-2022
зайка тедди
зайчик тедди
заяц
кролик
татьяна пименова
тедди
Дорогие друзья, разрешите представить и пригласить вас на онлайн курс " Волк и Лис".
Курс, в котором вы сможете создать двух персонажей, научитесь шить одежду и обувь для ваших дальнейших творений!
Вас ждет:
- совместный пошив Волка и Лиса : разбор их выкройки, подробно изучим швы, раскрой...
Робот
Тема
tina_pimenova
автор татьяна пименова
волк
игрушки
изготовление игрушек
лис