1. Робот

    Скачать Это стресс, коллеги. Как справиться с 8 видами рабочего стресса (Ольга Сагирова, Наталия Кальнер)

    О книге: Самое большое число инфарктов и инсультов приходится на ночь с воскресенья на понедельник. Все дело в профессиональном стрессе - люди просто не хотят идти на работу. Эта первая книга в нашей стране, которая рассказывает о специфике рабочего стресса и объясняет, как им управлять. Ее...
  2. Робот

    Скачать Говори с собой правильно. Как справиться с внутренним критиком и стать увереннее (Ирина Медведева)

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Автор: Ирина Медведева О книге: Наедине с собой бывает непросто… Удается ли вам справляться с внутренним критиком? Чувствуете ли вы опору внутри себя? Получается ли у вас сохранять уверенность в сложной ситуации? Умеете ли вы разрешать...
  3. Скачать Выход из отношений. Проживание утраты. Как справиться с одиночеством (Анастасия Точилина)

    Групповая тематическая сессия. Тема: «Выход из отношений. Проживание утраты. Как справиться с одиночеством»
  4. Скачать Бизнес-план интернет-магазина детской одежды с финансовой моделью (Alto Consulting Group)

    Дата выхода: июнь 2013 г. Количество страниц: 65 стр. Разработка бизнес-плана интернет-магазина детской одежды осуществлена с использованием материалов реально работающего проекта. Большинство бизнес-планов, разработанных специалистами компании Alto Consulting Group, получили успешное...
  5. Робот

    Скачать Усыпи свою бессонницу. Как справиться с гиперактивным разумом (Колин Карни, Рэйчел Манбер)

    Усыпи свою бессонницу Как справиться с гиперактивным разумом и тревожными мыслями Авторы этого практического руководства, доктора Коллин Карни и Рейчел Манбер, — опытные специалисты по сну. Они считаются одними из ведущих мировых экспертов в области разработки методов лечения бессонницы, в...
  6. Робот

    Скачать Как справиться с неврозом и начать комфортно жить (Олег Денисенко)

    Что такое невроз простыми словами? Это некий внутренний конфликт, который человек не может разрешить и это ему приносит эмоциональный дискомфорт, в длительном времени разрушающий его эмоционально-психологическое состояние. Как определить, являетесь ли вы невротиком? Вы невротик, если: Долго не...
  7. Робот

    Скачать Дети. Инструкция по применению, лекция 1. Мама, я боюсь! Как справиться с детскими страхами (Людмила Петрановская)

    Лекция «Мама, я боюсь!» из цикла лекций «Дети. Инструкция по применению». Знаете ли вы, когда ребенку впервые становится по-настоящему страшно? Чего боятся еще не умеющий ходить малыш или шустрый трехлетка, просыпающийся по ночам с плачем? Что можете сделать Вы, когда ребенок боится? Об этом и...
  8. Скачать [Аудиокнига] Это стресс, коллеги. Как справиться с 8 видами рабочего стресса (Ольга Сагирова, Наталия Кальнер)

    Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Самое большое число инфарктов и инсультов приходится на ночь с воскресенья на понедельник. Все дело в профессиональном стрессе – люди просто не хотят идти на...
  9. Скачать Таблетка от тревоги. Как справиться с тревогой и взять свою жизнь под контроль (Сергей Романович)

    Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что тревога контролирует вашу жизнь? Постоянные переживания, жесткий перфекционизм, обесценивание себя и своих результатов, страх ошибки, синдром самозванца — словно ты попадаешь в замкнутый круг, из которого нет выхода. Этот воркбук — ваш персональный...
  10. Скачать [CrossReads] Потерянные и разобщенные. Как справиться с тревогой и апатией и преодолеть чувство одиночества

    Знаменитый спикер TED и автор бестселлеров Йохан Харри решил разобраться в вопросах депрессии и тревожности: их реальных причинах, способах преодоления и мифах об антидепрессантах. Читайте выводы автора и независимых исследований на эту тему в формате саммари! Формат: FB2, EPUB, TXT, Ещё 6
  11. Скачать [Аудио-гипноз.рф] Справиться с хронической болезнью

    Справиться с хронической болезнью — это одно из самых больших достижений в жизни человека Конечно, другие заболевания могут поразить вас, но у каждого из них будет свой временной лимит, или они будут ограничены событиями в вашей жизни. Хронические заболевания, напротив, остаются надолго...
  12. Робот

    Скачать Жизнь в ресурсе. Как справиться с эмоциональным выгоранием. Методика полного восстановления сил. Аудиокнига (Марина Хидекель)

    СКАЧАТЬ: MP3 M4B ZIP-АРХИВ Описание книги В мире живут сотни миллионов уставших людей. Нас выматывают необходимость много и напряженно работать, учиться, заботиться о семье, следить за здоровьем, помнить о финансах, не забывать про отношения с близкими и друзьями… С выгоранием, вызванным...
  13. Скачать Перенапряжение. Как распознать и справиться? (Олег Торсунов)

    Программа: День 1 Виды перенапряжения. Физическое, психическое, духовное перенапряжение. Способы выходить из перенапряжения. От чего возникает перенапряжение? О чем нам говорит перенапряжение? Перенапряжение у мужчин и женщин. В чем отличие и как с ним справляться? Всегда ли перенапряжение...
  14. Скачать Ментальные болезни – это не стыдно. Книга о том, как справиться с недугом близкого и непотерять себя (Светлана Цветкова)

    Шизофрения, аутизм, анорексия. Когда родной человек заболевает ментальным расстройством - это становится тяжелым испытанием для нас. Но выход из черной ямы отчаяния есть. Эта книга, написанная клиническим психологом Светланой Цветковой, станет поддержкой тем, кто испытывает злость, стыд и вину...
  15. Робот

    Скачать Как справиться с аденоидами без операции и укрепить иммунитет ребенка (Нина Руденко)

    Как справиться с аденоидами без операции и укрепить иммунитет ребенка. Все, что вам нужно знать об аденоидах, и не только. Если вы решили удалить аденоиды своему ребенку и все еще сомневаетесь в правильности своего решения или не знаете, что делать и как быть. С помощью моей книги, в которой я...
  16. Скачать Исцеление от травмы. Как справиться с посттравматическим стрессом и вернуться к полноценной жизни. Аудиокнига (Кэти Мортон)

    Не только негативный опыт и личное участие в пугающих событиях может отразиться на психике. Даже поток новостей способен вызвать эмоциональный стресс. Психотерапевт Кэти Мортон дает полезные и проверенные способы исцеления травмы. Книга рекомендуется всем, кто испытывает эмоциональные сложности...
  17. Скачать [tina_pimenova] Мышка (Татьяна Пименова)

    Вы получите обучающий курс по пошиву мышки: - полный разбор выкройки и ее трансформация в мышонка, швы, раскрой, набивка, сборка, оформление. - пошив потрясающего наряда, в который войдёт фрагмент вышивки, автор научит вас делать мережку❤️, декоративные и оформительные швы
  18. Робот

    Скачать [Шива Центр] Йога Сутра Патанджали. Нияма. Шауча. Как справиться с эмоциями (Часть 18-я) (Шива)

    Йога Сутра Патанджали [Шива Центр] Йога Сутра Патанджали. Нияма. Шауча. Как справиться с эмоциями (Часть 18-я) (Шива) Автор: Шива Вакья Сиддха Баба
  19. Робот

    Скачать Ноль друзей: Как помочь ребенку справиться с одиночеством (Нийна Юнттила)

    Одиночество – весьма распространенное явление среди детей и подростков. У него множество причин: неумение общаться, желание убежать от действительности, особенности характера, физические недостатки, проблемы в семье, отторжение сверстниками… Все это травмирует детскую психику, а последствия...
  20. Скачать [uutno] Как организовать пространство в детской

    Уют в доме начинается с правильной расстановки мебели и декора Уют в порядке вещей Над каждым из 37 решений поработали дизайнеры-декораторы: продумали, где и как расположить мебель, декор, растения, картины, чтобы ваша гостиная стала по-настоящему уютной 37 вариантов организации пространства...
Сверху