Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Этот вебинар будет полезен тем, у кого есть вредные привычки и пристрастия. Так же тем, у кого есть близкие или родственники с любыми нездоровыми зависимостями.
На вебинаре вы узнаете:
Причины, из-за которых человек становится зависимым
Какие бывают виды зависимостей
Чем отличаются семьи, в...
Выгорание - это состояние физического и психоэмоционального истощения, которое возникает из-за перенапряжения.
Ссиндромом “эмоционального выгорания” сталкиваются более 65% граждан.
Признаки эмоционального выгорания - постоянное ощущение усталости, снижение продуктивности, конфликты с...
Основные темы курса следующие:
1. Важность наличия единомышленника / напарника / коуча
2. Техника ПВО для проработки страхов
3. Сканирование жизни для проработки хронических страхов
4. Упражнения на присутствие
5. Утренний и вечерний ритуалы
6. Текущий контроль загрузки головного процессора: что...
Робот
Тема
каксправитьсяс прокрастинацией
мотивация
олег матвеев
планы
прокрастинация
проработка страхов
Социофобия.
Каксправитьсяссоциальной тревожностью и побороть застенчивость
Джиллиан Батлер, клинический психолог и специалист по когнитивно-поведенческой терапии, предлагает действенные инструменты, которые помогут справитьсяс любой разновидностью социофобии. Навязчивые и тревожные мысли...
В любом интервью со знаменитыми артистами журналист всегда задаёт вопрос: «О чём вы жалеете больше всего?»
<«Я вообще ни о чём не жалею», – отвечают либо самые здоровые, либо самые кокетливые люди. А что бы ответили вы, если бы вам задали этот вопрос?
Вспомнили бы отказ от важной должности? То...
Робот
Тема
каксправитьсяс ошибками прошлого
михаил лабковский
отыграть назад
Работающие правила для ребенка. Без насилия. Без криков. Без уговоров. КАК? КАК ЭТО СДЕЛАТЬ?
• Я ему объясняю, что так нельзя, а он все равно меня бьет…
• Ребенку 2 года, и все время лезет в розетку, прямо назло…
• Подросток прогуливает уроки и хамит мне, когда я делаю ему замечания…
Мамы и...
Робот
Тема
автор софья пименова
взаимоотношения в семье
воспитание без конфликтов
воспитание детей
детская психология
книги для родителей
практическая психология
проблемы воспитания
семейная психология
семейные конфликты
Эта программа будет полезна тем:
кто хочет обрести более стабильную самооценку и стать счастливее
кому психологические проблемы мешают худеть
кто хочет избавиться от психотравм, которые могли привести к формированию неправильных пищевых привычек
Группа 15-20 человек - для того, чтобы была...
Робот
Тема
группа психологической поддержки
каксправитьсяс аппетитом
сергей обложко
Согласно исследованиям, в России и странах СНГ завышенный уровень агрессии.
Мы ругаемся много и часто – на дорогах, в общественном транспорте, в банках, поликлиниках и в магазинах. И уже, увы, считаем это своей привычкой.
Самое печальное, что мишенью для нашей агрессии подчас становятся самые...
Робот
Тема
автор михаил лабковский
агрессия
каксправитьсяс агрессией
психология
Книга в форматах PDF, EPUB
Объем: 289 стр.
Автор: Ольга Юдина
О книге:
Это книга для родителей, которые уже столкнулись с плохим аппетитом малыша или только задумываются о введении прикорма и хотят избежать ошибок. Автор, психолог, нутрициолог и мама, рассказывает о проблемах питания...
Робот
Тема
каксправитьсяс недоеданием
мой ребенок малоежка
ольга юдина
Рабочие техники по проработке негативного опыта, чтобы отпустить прошлое и научиться проживать сложные эмоции. Вместо сотен панических атак, полжизни в дереализации и внезапных приступов тревожности.
Начните просмотр, если:
Вы пережили травму
Поймете, как работает защитный механизм психики...
Робот
Тема
александра малахова
каксправитьсяс птср
правое полушарие интроверта
птср
Рекомендации от психолога по избавлению от проблем с питанием, чтобы научиться бережно относиться к телу и полюбить себя. Вместо недели на питьевой диете, переедания и срывов на сладкое.
Диетическое общество
Диетическое общество
Пищевое поведение
Расстройства пищевого поведения...
Aноним
Тема
каксправитьсяс рпп
правое полушарие интроверта
рпп
софия мордвинкина
Полный курс с практическими инструментами по воспитанию детей в любом возрасте.
Курс-практика, который подарит уверенность родителям!
Для кого этот курс?
Если у вас есть ребенок до 3 лет
Вам не хватает времени на себя и хочется полноценного отдыха
У вас разные взгляды на воспитание с мужем и...
Aноним
Тема
воспитание без наказаний
все вопросы воспитания ребенка от 0 до 18 лет
кризисы и истерики
мама знает
софья пименова
Инструкция от психолога, чтобы довериться и не создавать фейковый аккаунт для проверки на вшивость. Вместо подозрений, выслеживаний по лайкам и тысячи сообщений.
Здоровая форма ревности
1. Ревность как охрана границ в паре (22 минуты)
2. Ревность каксоставное чувство (22 минуты)
3. Ревность...
Aноним
Тема
александра малахова
каксправитьсяс ревностью
правое полушарие интроверта
ревность
Вебинар, прежде всего, может быть интересен людям, которые ищут для себя рабочие способы справляться с тревожными состояниями.
Владимиров Алексей Анатольевич
Институт Государственного Администрирования (Психолог, преподаватель психологии).
Повышение квалификации: Московская Ассоциация...
Робот
Тема
алексей владимиров
каксправитьсяс тревогой
мсппн
тревога
тревожность
Простые секреты какспокойно гулять с малышом и избежать конфликтов на детской площадке?
Практический аудиосеминар для мам малышей с рождения до 3 лет
Автор Л.Шарова, детский психолог, консультант по грудному вскармливанию и воспитанию детей.
Ваш ребенок убегает на прогулке?
Вы теряетесь...
Робот
Тема
какспокойно гулять с малышом на детской площадке
людмила шарова
Курс-практика Мама знает: все вопросы воспитания ребенка от 0 до 18 лет. Тариф Я сама
Полный курс с практическими инструментами по воспитанию детей в любом возрасте.
Для кого этот курс?
Если у вас есть ребенок до 3 лет. Вам не хватает времени на себя и хочется полноценного отдыха. У вас разные...
Робот
Тема
воспитание детей
воспитания ребенка от 0 до 18 лет
ключ от всего
мама знает
софья пименова
тариф я сама
Благодаря этой книге по самопомощи вы сможете:
самостоятельно освоить и применять методы метакогнитивной терапии для преодоления депрессии и печали
ознакомиться с обзором метакогнитивной терапии, богато иллюстрированным опытом пациентов, которые завершили лечение
Доктор Пиа Каллесен (Pia...
Робот
Тема
депрессия
живите больше
каксправитьсяс депрессией
каксправитьсяс печалью
каллесен
метакогнитивная терапия
переживайте меньше
печаль
пиа каллесен
Пищевая аллергия может быть опасной для жизни и уж точно снижает ее качество. Зудящие высыпания, отеки, постоянный контроль ингредиентов, путешествие по врачам, страх анафилаксии — вам наверняка все это знакомо. Именно для вас Ольга Жоголева, врач аллерголог-иммунолог и кандидат медицинских...
Aноним
Тема
аллергия
аллергия и какс ней жить
аллерголог
каксправитьсяс аллергией
ольга жоголева
пищевая аллергия
О книге
Эта книга предлагает практические советы и стратегии для борьбы с депрессией, основанные на реальных примерах и научных исследованиях. Вы узнаете, как обращаться за профессиональной помощью, использовать антидепрессанты, признать депрессию как болезнь и соблюдать режим сна. Книга также...
Робот
Тема
каксправитьсяс депрессией
михаил щеглов
практические советы и примеры
Всю жизнь я чувствовал себя не таким, как все. Не мог ни на чем сконцентрироваться. Начинал и бросал, ничего не доводя до конца. Все время куда-то бежал, не мог успокоиться и не чувствовал удовлетворения. Если вам поставили диагноз или вы узнаете в описании выше себя, скажу вам так: СДВГ — не...
Робот
Тема
как помочь детям каксправиться взрослым
михаил лабковский
моя жизнь ссдвг