1. Скачать [КРОССклуб] Как помочь себе справиться со стрессом, тревогой, страхом (Борис Литвак)

    Для кого марафон: Вы находитесь в состоянии стресса или тревоги, из-за этого Вам сложно принимать решения, работать, заниматься повседневной жизнью; Вы не можете расслабиться, большее количество времени находитесь в напряженном состоянии; Вам трудно перевести фокус внимания с негативных мыслей...
  2. Скачать [КРОССклуб] Как помочь себе справиться со стрессом, тревогой, страхом (Борис Литвак)

    Для кого марафон: Вы находитесь в состоянии стресса или тревоги, из-за этого Вам сложно принимать решения, работать, заниматься повседневной жизнью; Вы не можете расслабиться, большее количество времени находитесь в напряженном состоянии; Вам трудно перевести фокус внимания с негативных мыслей...
  3. Скачать [КРОССклуб] Как помочь себе справиться со стрессом, тревогой, страхом (Борис Литвак)

    Для кого марафон: Вы находитесь в состоянии стресса или тревоги, из-за этого Вам сложно принимать решения, работать, заниматься повседневной жизнью; Вы не можете расслабиться, большее количество времени находитесь в напряженном состоянии; Вам трудно перевести фокус внимания с негативных мыслей...
  4. Скачать [КРОССклуб] Как помочь себе справиться со стрессом, тревогой, страхом (Борис Литвак)

    Для кого марафон: Вы находитесь в состоянии стресса или тревоги, из-за этого Вам сложно принимать решения, работать, заниматься повседневной жизнью; Вы не можете расслабиться, большее количество времени находитесь в напряженном состоянии; Вам трудно перевести фокус внимания с негативных мыслей...
  5. Робот

    Скачать [iRemeslo] Как справиться со страхами в новой профессии (Екатерина Чебышева)

    Этот курс для вас, если: Вы нашли дело по душе, но не решаетесь начать действовать Вам страшно заявить о себе, начать работать с клиентами Вы думаете, что вокруг много более опытных конкурентов, и вам ничего не светит Вы прошли уже множество курсов, но хотите закончить еще парочку, потому что...
  6. Робот

    Скачать [Справиться проще] Онлайн-курс по работе с перфекционизмом (Кристина Прокофьева, Никита Лубянский)

    Онлайн-курс по работе с перфекционизмом Мы все живем в высококонкурентной среде. С детства нас учат получать отличные оценки, беспрекословно слушаться старших, критикуют за негативные результаты. Учат, что быть «идеальным» — это хорошо. Ошибки со школьных лет являются критерием неуспешности...
  7. Робот

    Скачать Клуб осознанной жизни. Подписка, июнь 2020 (Юлия Кравченко)

    Вы получите: 2 вебинара от Юлии Кравченко, проводимые в июне 2020 г. Вебинар "Как справиться с любой зависимостью своей и близкого" Блок "Работа над собой" Вебинар "Сказкотерапия. Практическое занятие" Блок "Работа над собой"
  8. Скачать Как справиться с выгоранием и воспитать счастливого ребёнка - гайд и вебинар (Оксана Дмитрова)

    Гайд по выгоранию - это руководство, в котором описана последовательность действий для оценки своего внутреннего состояния ресурсности. Выявление факторов, на которые вы тратите свою внутреннюю энергию, играя по современным правилам в «родителя». Список практик и заданий, выполняя которые вы...
  9. Робот

    Скачать Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием (Чаттерджи Ранган)

    Вечная спешка, сорванные дедлайны, споры с партнером, лишний вес… как тут оставаться спокойным? Вы думаете, что решите одну проблему и все наладится, но на ее место тут же приходит новая, а то и две. Стресс опасен тем, что сам по себе обладает силой порождать еще больший стресс. Чем больше его...
  10. Робот

    Скачать [Radina School] Детские капризы (Лиза Радина)

    Вам будет полезен мастер-класс, если вы хотите: -Держать себя в руках, когда ребенок вас выводит -Верно реагировать на манипуляции и истерики -Научить ребенка управлять своими эмоциями и прекратить разногласия с близкими по поводу воспитания -Найти силы и мудрость, чтобы быть спокойным родителем...
  11. Робот

    Скачать Коучинг. Путь Героя. Как достигать большего (Евгений Бажов)

    О книге: Поставить цель — это только первый шаг на долгом пути. От него зависит многое. Но далеко не всё. Есть и другие компоненты: методичное движение на пути к цели, поддержка единомышленников, вера в себя, опыт тех, кто уже идет по этому пути. Вы прочтете реальные истории о том, как людям...
Сверху