1. Скачать Летнее меню (Катя Янг, Юлия Лодыгина)

    рацион на 7 дней для всей семьи 28 рецептов: завтраки, обеды, ужины 5 освежающих летних напитков Полный список продуктов БОНУСЫ: съедобные цветы в блюдах рецепты полезных хлебцев и палео хлеба МЕНЮ ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ: Мечтаете удивить близких новыми аппетитными блюдами Устали каждый день...
  2. Робот

    Скачать Летнее меню для всей семьи + Летнее детское меню (Катя Янг, Юлия Лодыгина)

    Рецепты вкусных и полезных блюд на лето для всей семьи Меню для вас, если вы: Мечтаете удивить близких новыми аппетитными блюдами Устали каждый день придумывать, что приготовить Ищете готовые рецепты вкусных и полезных блюд для всей семьи на лето Хотите узнать, как заинтересовать детей...
  3. Скачать Конструктор сбалансированного рациона: 30 завтраков, 30 обедов, 30 перекусов, 30 ужинов c КБЖУ (pp_mari_ food)

    Конструктор включает в себя: 30 завтраков, 30 обедов, 30 перекусов, 30 ужинов c КБЖУ принципы питания построение сбалансированного рациона всё о продуктовой корзине КБЖУ продуктов и готовых блюд - как рассчитать? ккал, белки, жиры, углеводы - норма, контроль все рецепты бюджетные, легкие и...
  4. Скачать Танцы – это просто (Юлия Самойленко)

    Курс для тех, кто думает, что для того чтобы танцевать, надо заниматься танцами с детства, много времени проводит сидя и хочет добавить в свою жизнь движения, хочет повысить свой уровень энергии, раскрепоститься и стать более уверенным в себе 1 блок – Знакомство с телом Мы будем связывать наше...
  5. Робот

    Скачать Конструктор-меню by milovan4ik (Yuliya Milovan4ik)

    Друзья! конструктор - меню с рационами уже в продаже. ⠀ Чёткое и краткое описание для чего нужны нутриенты бжу, по каким данным выбирать продукты питания, лайфхаки, меню завтраков, обедов, ужинов и перекусов уже с подсчитанным кбжу для вашего понимания сколько «весит» весь рецепт (около 20...
  6. Робот

    Скачать Базовый конструктор упражнений для людей с межпозвонковыми грыжами (Юлия Марсаутова)

    На данном видео-семинаре Вы узнаете про: Упражнения и их прогрессию (очень ценная и рабочая информация) Что можно, что нельзя и, главное, Когда Начнете понимать Что и Как нужно делать, как создавать прогрессию Частые ошибки людей с грыжами Особенности моей работы с пациентами Важные...
  7. Скачать [Атлантида] Замена еды - флешка-артефакт

    Система представляет собой информационный слепок еды. Ее можно использовать для уменьшения голода при похудении.
  8. Робот

    Скачать [Просто рисовать] Основы Зентангла. Пакет Самостоятельно (Юлия Фолькман)

    Зачем вам Зентангл? Это красивые абстрактные рисунки, которые получатся у вас на первом же уроке. Это простой и приятный способ творческого самовыражения, которого так не хватает в наших буднях. Это доступный способ отдохнуть, переключиться, перезагрузиться вечером или в течение рабочего дня...
  9. Скачать [Лого-Эксперт] Конструктор рабочей программы логопеда ДОУ, с учетом ФАОП ДО, 2023 (Юлия Склярова, Ольга Харламова)

    Экономия времени и сил: рабочая программа становится реальным действующим инструментом планирования образовательной деятельности. Для кого: Для тех, кто заинтересован в качественном планировании своей деятельности Для тех, кто работает с детьми с ТНР и ФФН Для тех, кто не хочет тратить много...
  10. Скачать Весеннее меню (Катя Янг, Юлия Лодыгина)

    «Весной всем хочется обновления, лёгкости и красоты. Новое сезонное меню я создала вместе с гастрономическим консультантом, бренд-шефом Юлией Лодыгиной. В рецептах представлены оригинальные и полезные сочетания продуктов, благодаря которым вы получите чистую сияющую кожу и бодрость без тяжести в...
  11. Скачать Просто о сложном (Юлия Маслова)

    Однажды мне расхотелось писать Вместо этого, мне захотелось поговорить с тобой за чашечкой кофе потому что я почувствовала, что именно СЕЙЧАС я могу сказать тебе гораздо больше, чем написать. И именно эти простые разговоры по Душам способны прорваться сквозь твой зашлакованный ум и перевернуть...
  12. Робот

    Скачать Просто стань лучше! Второй марафон (100_sv)

    Что Вас ждёт : тренировки( на яг0дицы , спину, плечи) ,которые вы можете выполнять в удобное вами время прокачка прессабез расширения т.а.л.и.и тренировки для здоровой спины легкая растяжка аэробные нагрузки бьюти дни по воскресеньям+ тренировка для разгона лимфы видео разбор техники основных...
  13. Робот

    Скачать [Кулинарная школа SensEat] Food and Wine Pairing. Искусство сочетания еды и вина (Юлия Кретова)

    В мире гастрономии есть множество нюансов, которые делают повседневный опыт приема пищи более ярким и насыщенным. Одним из таких аспектов является искусство сочетания еды и вина, которое превращает обычный ужин в особенное воспоминание. Наш новый курс для тех, кто стремится расширить свои знания...
  14. Робот

    Скачать Магия еды (Наташа Бартон)

    Никакой диетологии и КБЖУ. Прямые знания природы о том, как получать за обедом настоящую силу, а не только калории Еду вы выбираете сами - в магазине, в холодильнике и в меню. Разумеется, ваш выбор не случаен. Еда - это энергия, ресурс для ваших планов и исполнения желаний. Кто готовит для вас...
  15. Скачать [vorobey_pp] Программа питания - конструктор для похудения 2.0 (Валерия Цветкова)

    ПРОГРАММА ПИТАНИЯ-КОНСТРУКТОР 2.0 ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ содержит: Программа-питания конструктор в pdf формате 70 вкуснейших рецептов Рассчитанное КБЖУ рецептов Подробные видео рецепты к каждому блюду Бонусы: дневник питания, трекеры для улучшения фигуры
  16. Робот

    Скачать [Просто рисовать] Вселенная Зентангла. Тариф Луна (Юлия Фолькман)

    Программа курса Подготовительный блок Организационные моменты Давайте знакомиться Подбираем инструменты Скидки на фирменные инструменты Zentangle Немного разомнемся Неделя 1 8 шагов к счастью Первая плиточка История Зентангла Бонус: Тонкости и хитрости в подборе и использовании...
  17. Робот

    Скачать Просто о стиле. Пакет "Я сама" (Юлия Одинцова)

    Блок 1 "Знакомство с собой" Встреча 1 - Знакомимся в группе и обсуждаем организационные моменты. Вас ждёт первое «секретное задание». Встреча 2 - "Что со мной не так?!" Будем работать над негативными установками, связанными с внешностью. Встреча 3 - "О чем говорит ваша одежда?" Поговорим о...
  18. Робот

    Скачать [Julia Marketing] Рабочая тетрадь-конструктор «собери свой продающий текст за 5 минут (Юлия Родочинская)

    Рабочая тетрадь-конструктор «собери свой продающий текст за 5 минут
  19. Робот

    Скачать План питания «Зимний» (Юлия Кудрина)

    Полезная растительная еда может быть вкусной! А еще сытной! И красивой План питания "Зимний" создан по принципу: "вкусно, сытно, полезно, без заморочек и часовых стояний у плиты". Все рецепты созданы из простых доступных сезонных ингредиентов. Вам больше не нужно ломать голову, а что же...
  20. Робот

    Скачать Энергия еды (Анна Тельнова)

    возможность забыть о лекарствах навсегда полное обновление организма на клеточном уровне возможность избавления от аллергической реакции понимание тела на биохимическом уровне возможность забыть о лишнем весе все о влиянии продуктов на энергетическом уровне разбор лечебного голодания
Сверху