1. Робот

    Скачать [Stepik] Математика для взрослых (Алексей Ковальчук)

    Курс по основам высшей математике для студентов, программистов и в целом всех желающих. Программа построена гибко, подготовку можно начать с любым уровнем знаний. Курс регулярно обновляется и дорабатывается. Курс ведет выпускник мехмата МГУ, победитель и призер олимпиад. Чему вы научитесь...
  2. Скачать [edston] Утренние йога-практики для бодрости и развития тела (Дмитрий Матвеев)

    В этом курсе вы изучите телесные и дыхательные упражнения для продуктивного старта дня, повышения здоровья, гибкости и энергии в организме. Научитесь выбирать подходящую практику йоги в зависимости от настроения, самочувствия и задач на день, не мучать себя и всегда быть в тонусе. Вам будет...
  3. Скачать [edston] Цигун дома для новичков (Ольга Рудакова)

    Практики Цигун, направленные на восстановление здоровья и хорошего самочувствия, увеличение жизненной энергии и обретение внутренней гармонии. Автор курса — инструктор Цигун международного класса, чемпион России по Оздоровительному Цигуну. Этот курс для тех, кто хочет: Восстановить физическое...
  4. Скачать [edston] Цигун дома для новичков (Ольга Рудакова)

    Практики Цигун, направленные на восстановление здоровья и хорошего самочувствия, увеличение жизненной энергии и обретение внутренней гармонии. Автор курса — инструктор Цигун международного класса, чемпион России по Оздоровительному Цигуну. Этот курс для тех, кто хочет: Восстановить физическое...
  5. Скачать [edston] Цигун дома для новичков (Ольга Рудакова)

    Практики Цигун, направленные на восстановление здоровья и хорошего самочувствия, увеличение жизненной энергии и обретение внутренней гармонии. Автор курса — инструктор Цигун международного класса, чемпион России по Оздоровительному Цигуну. Этот курс для тех, кто хочет: Восстановить физическое...
  6. Скачать Волшебные сладости: десерты без сахара и аллергенов для детей и их взрослых (Анастасия Гагаркина)

    В книге собраны действительно волшебные рецепты, с которыми справится даже пяти-шестилетний малыш при помощи мамы. Ведь сладости можно и нужно готовить вместе с детьми, используя цельнозерновую муку, включая в качестве подсластителей финики и фруктовые пюре. Все это поможет ребенку построить...
  7. Робот

    Скачать Развитие стойкости у детей (Карен Барух-Фельдман, Ребекка Комиц)

    Аннтотация: Детство — пожалуй, самая беззащитная пора нашей жизни. Это период, когда мы больше всего нуждаемся в поддержке взрослых и мало что можем противопоставить стрессу из внешнего мира — будь то хулиган из школы, двойка по математике или переезд в другой город. В свою очередь взрослые...
  8. Скачать [Easydin Academy] Гимнастика Нейвок. Общий лимфодренаж тела (Сергей Оларь)

    Общий лимфодренаж тела, большой и полный. (Длительность занятия 1 час 9 минут)
  9. Робот

    Скачать [edston] Омоложение лица и трансформация тела (Мария Рада)

    Для кого курс: Этот курс для людей, которые хотят: Убрать лишние морщинки и неровности кожи. Улучшить симметрию лица. Предотвратить признаки старения кожи. Выглядеть моложе. Оздоровить свое тело. Улучшить состояние и внешний вид лица естественным путем, без хирургического и...
  10. Робот

    Скачать Эдипов комплекс сегодня (Майкл Фельдман)

    Эдипов комплекс сегодня. Клинические аспекты Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Авторы: Рональд Бриттон, Майкл Фельдман, Эдна О’Шонесси О книге: В книге помещена работа Мелани Кляйн (1945), а также развивающие ее идеи доклады Р. Бриттона, М. Фельдмана и Э. О’Шонесси на...
  11. Робот

    Скачать Программа питания сушка Октябрь 2021 (100_sv)

    Только меню . Октябрь 2021 год Присоединяйся, хватит ждать и наедать бока с апельсиновой коркой, начинай действовать прямо сейчас, вместе со мной !!!! Пошли убирать ненавистный живот и бока, начни строить фигуру своей мечты! Начни ощущать восторженные взгляды мужчин и стань уверенней в...
  12. Робот

    Скачать Астрологические сказки для взрослых и детей (Анна Воробьёва, Наталья Ежова)

    Описание книги Рада представить вам новую, уже пятую книгу под названием «Астрологические сказки»! Она вышла в соавторстве с Натальей Ежовой, в прошлом – моей ученицей, а сейчас – партнером. Вместе мы сделали «Астрологические сказки» легкими для восприятия и насыщенными пользой. Эта книга...
  13. Скачать Окружение на 100%. Тариф Standard (Максим Фельдман, Илья Слепов)

    Для тех, кому: Нужна система формирования социального капитала Понятна мощь нетворкинга, Но это «не его» Нужно научиться монетизировать связи Нужны простые Инструменты управления Нетворком Пройдя курс, ты Научишься монетизировать и капитализировать свои связи Оцифруешь и почистишь свою...
  14. Скачать Сушка. Тариф Х (Света Тубер)

    ПИТАНИЕ «Сушка» — это не марафон похудения на грече, это выстроенная программа питания, где ты: ты не чувствуешь голода, худеешь эффективно и вкусно, не отказываешь себе в продуктах, а учишься их заменять ТРЕНИРОВКИ Не хочешь стать одной из тех, кто часами пропадает в зале, но не видит...
  15. Скачать Умная Сушка. Школа осанки Виолетты Фереферовой. Тариф Самостоятельный (Виолетта Фереферова)

    Какие цели мы будем закрывать 01 Углубленная работа с опорно-двигательным аппаратом: – работа с плоскостопием, заваленной стопой и биомеханика шага – работа с Х-образными, О-образными ногами и ногами «кузнечика» – подключение работы ног в статике стоя 02 Прогрессирование в тренировках на...
  16. Робот

    Скачать [BSGO! Бешеная сушка] Тренировки с фитнес-лентами для всех (Юля Глоба)

    ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС: Кто хочет вернуться в свою лучшую форму Для разного уровня подготовки Кто мечтает о прессе, упругих ягодицах и стройных ногах Кому противопоказаны тренировки с грузом У кого мало времени на тренировки и кто хочет заниматься дома ЧТО ВХОДИТ В КУРС: 21 день тренировок в...
  17. Скачать Мороз пати для взрослых (Яна Пломбир)

    Взрослая новогодняя вечеринка От 20 годика до 45 В программе: 1. Муз разминка 2. Киномания 3. Бой с тенью 4. Допой песню 5. Правда или действие 6. Мэшап 7. Кто там? 8. Муз лото 9. Назад в прошлое 10. Пять нот Продолжительность: 1,5-2 часа Программа продумана до мелочей. Определенная...
  18. Робот

    Скачать Программа питания "Сушка" + бьюти-гайд (100-sv)

    Готовься в к пляжному сезону! Ты избавишься от подкожного жира и сохранишь мышцы! Просчитанное КБЖУ на каждое блюдо. Программа рассчитана на 30 дней: - 4-5 рецептов каждый день - просчитано кбжу на 1200ккал - каждый рецепт с притовлением и фото - кликабельное содержание - легко быстро попасть в...
  19. Робот

    Скачать [Edston] Ритмическая нейрогимнастика для развития мозга и улучшения памяти (Александр Остапенко)

    [Edston] Ритмическая нейрогимнастика для развития мозга и улучшения памяти (Александр Остапенко) Авторская методика по ритмической нейрогимнастике для улучшения работы мозга через работу с телом. Чтобы стать умнее, быстрее соображать, легко изучать иностранные языки, запоминать новое и...
  20. Робот

    Скачать Меню для взрослых (Фатима Джабраиловна)

    Меню для взрослых готово)) Многие знаю долго ждали. В этом меню красивый приятный интерфейс Информация для тех, кто хочет знать что есть, сколько раз, и какие продукты. Не нужно думать и гадать. Максимально все сделала за вас и для вас. Рецептов много-87 страниц файл. Меню и для худышек и...
Сверху