1. Скачать Питание для взрослых (Валентина Жукова)

    Какие темы разобраны? Из чего должен состоять рацион? Питание здорового человека Сколько нужно пить воды? Сколько раз в день есть? Что есть на завтрак/обед/ужин? Сезонные овощи и фрукты Крахмалистые овощи Гарниры. Кому какой? Как правильно есть фрукты? Пищевой дневник кому нужно вести и зачем...
  2. Робот

    Скачать [festtrav.ru] Сбор и сушка лекарственных растений (Александр Ефремов)

    Где, когда и как собирать лекарственные растения Подробно о коре, листьях, травах, почках, цветках, корнях, пыльце и др. Сушка и хранение растительного сырья Подготовка растительного сырья к сушке Методы сушки Правильное хранение сырья Кто проводит вебинар Ефремов Александр Павлович Кандидат...
  3. Робот

    Скачать [Elfcrochet] Курс по вязанию сарафана для детей и взрослых #Steppe_Wind (Elvira Rukosueva)

    Курс включает в себя видео- и PDF-материалы, по которым вы сможете научиться вязать сарафан с идеальной посадкой из любой пряжи на любой сезон. Никакой привязки к плотности! Навыки: Учитесь строить выкройки и вязать изделие по фигуре Учитесь работать с универсальными формулами Учитесь сами...
  4. Робот

    Скачать [edston] Йога для гибкой и здоровой спины (Алексей Кушнаренко)

    Практический видеокурс с упражнениями, направленными на избавления от болей в спине, протрузий и зажимов. Развития гибкости, эластичности позвоночника, укрепления мышц спины в домашних условиях. Для кого курс: Этот курс для тех, кто: Ведет сидячий, малоподвижный образ жизни; Страдает от болей в...
  5. Робот

    Скачать [Enterclass] Лис и друзья поздравляют! Основы иллюстрации для взрослых и детей. (Татьяна Глущенко)

    3 урока Содержание курса Мини-курс по иллюстрации из трех уроков, созданный на основе марафона «Лис и друзья поздравляют с весной». Научитесь создавать персонажей, узнаете, как рисовать стилизованных животных, освоите техники иллюстраторской работы. Курс отлично подходит как взрослым, так и юным...
  6. Скачать Сушка Керамических изделий (Илья Калашников)

    В курсе вы узнаете почему лопаются и трескаются глиняные изделия во время сушки, поймете, как выбирать режим сушки для конкретной работы, как использовать приспособления и хитрости для высыхания без внутренних напряжений. Вы научитесь разбираться в форме: насколько тот или иной керамический...
  7. Робот

    Скачать Сушка ног (margarita_vitaliy)

    Многие женщины настойчиво пытаются избавиться от некрасивых отложений в области бедер и ягодиц. Кому не хочется иметь стройные и привлекательные ножки? Но добиться желаемого результата в этой области не всегда удается, так как эта зона одна их самых проблемных. Но в порядок привести себя в...
  8. Робот

    Скачать Сушка на кухне. Тариф В Братстве Мракоборцев. 8 Поток (Алексей Варфоломеев)

    Не хочешь есть «печень», сельдерей, курицу с гречкой — не ешь, мы предложим тебе альтернативу. Задача — сформировать здоровый и приятный рацион без стресса Рацион без боли, без страха, без принуждения Психологическая поддержка участников Потока Общий чат с участниками Потока Личное ведение и...
  9. Робот

    Скачать Сушка на кухне. Тариф Мракоборец на максималках. 8 Поток (Алексей Варфоломеев)

    Не хочешь есть «печень», сельдерей, курицу с гречкой — не ешь, мы предложим тебе альтернативу. Задача — сформировать здоровый и приятный рацион без стресса Рацион без боли, без страха, без принуждения Психологическая поддержка участников Потока Общий чат с участниками Потока Личное ведение и...
  10. Скачать [doctor_Akhmedova] Методичка по расшифровке анализов для взрослых (Карина Ахмедова)

    — ОАК — панель железа — панель щитовидной железы — биохимия — маркёры воспаления — диагностика инсулинорезистентности — электролиты — базовые витамины — копрограмма В методичке рассмотрены превентивные нормы взрослых — обратите на это, пожалуйста, внимание
  11. Скачать Настольная игра EQ для детей и взрослых Эмоциональный Пинг-Понг (Вадим Еприцкий)

    Родителям не хватает времени, знаний и простых готовых решений, чтобы лучше понимать эмоциональное состояние ребенка и давать ему поддержку. Специалисты, психологи, педагоги получают готовый и проверенный инструмент для работы с детьми. МетодикаЭ, встроенная в игры, делает ее универсальным...
  12. Робот

    Скачать [Иматон] Эбру-терапия для детей и взрослых: базовые навыки работы (Ольга Никитина)

    «Эбру» – древняя техника рисования красками на воде. Прародителем метода называют искусство суминагаши – в переводе «плавающие чернильницы». Японские монахи создавали на воде уникальные узоры, которые впоследствии переносили на тонкую рисовую бумагу и ткани. Выполненные в этой технике картины...
  13. Скачать Занимательная математика для детей и взрослых (Пётр Земсков)

    О книге: Перед вами новый сборник интеллектуальных, веселых и просто занимательных задач от Петра Земскова – популяризатора наук и учителя математики! Если вы хотите провести время с пользой для своего ума – присоединяйтесь в увлекательном приключении по математическим заданиям. Кроме того...
  14. Скачать Профориентация для взрослых (Алина Стабровская)

    Чему вы научитесь Формировать запрос на изменение Определять барьеры для развития Анализировать уровень персональной ответственности за принятие решений Выявлять свою потребность в смене профессии Анализировать свои ресурсы Выполнять глубокий внутренний анализ Выделять сильные и слабые стороны...
  15. Скачать O2 обучение онлайн. Тапиф Базовый (Анна Фельдман, Александра Вильвовская)

    вы перешли в онлайн и при этом уже разобрались с сервисами или техническую часть вам обеспечивают другие вам важно сохранить эффективность и этичность работы чувствуете усталость или неудовлетворенность от работы в онлайн формате → адаптируете индивидуальный стиль работы и методы обучения для...
  16. Скачать O2 обучение онлайн. Тапиф Базовый (Анна Фельдман, Александра Вильвовская)

    вы перешли в онлайн и при этом уже разобрались с сервисами или техническую часть вам обеспечивают другие вам важно сохранить эффективность и этичность работы чувствуете усталость или неудовлетворенность от работы в онлайн формате → адаптируете индивидуальный стиль работы и методы обучения для...
  17. Скачать O2 обучение онлайн. Тапиф Базовый (Анна Фельдман, Александра Вильвовская)

    вы перешли в онлайн и при этом уже разобрались с сервисами или техническую часть вам обеспечивают другие вам важно сохранить эффективность и этичность работы чувствуете усталость или неудовлетворенность от работы в онлайн формате → адаптируете индивидуальный стиль работы и методы обучения для...
  18. Робот

    Скачать Супер сет, полная коллекция изделий на любой вкус для детей и взрослых (Ольга Проноза) @33helga

    Что мы для вас с девчатами приготовили? Невероятно классный СУПЕР СЕТ из 10 мастер классов Полная коллекция изделий на любой вкус для детей и взрослых В наборе: От 33helga - берет и жакет От zimma knit - шапка и джемпер От zefirka knits - шапка/варежки и джемпер От miroshka knitwear -...
  19. Робот

    Скачать Секреты ежедневного ухода за зубами для детей и взрослых (Игорь Копецкий)

    Стоматологи – одни из самых нелюбимых наших врачей с раннего детства. Давно ли вы посещали своего стоматолога? А что вы знаете о правильном уходе за полостью рта? Давайте разбираться по порядку, начиная с появления самого первого зуба! Благодаря нашей книге вы узнаете, как не потеряться в...
  20. Скачать [Fysiolab] Iastm - революционный метод реабилитации. 1 ступень (Борис Фельдман)

    Станьте востребованным специалистом, обучившись современной эффективно инструментальной технике IASTM. Преимущества метода IASTM: ЭФФЕКТИВНОСТЬ – диагностика и лечение мышечно-фасциальных проблем за 2-5 сеансов АКТУАЛЬНОСТЬ – IASTM использует каждый 2-ой специалист в Европе и США КРУТОЙ...
Сверху