Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Эта программа – для тебя, меня, для всех, кто устал не любить свое тело
Это не похудательный марафон, не новый вызов телу на 30 дней, и это даже не про Калории, Белки, Жиры, Углеводы! «Про КБЖУ» – это 30-дневная практическая программа для:
На программе вы получите спокойствие за результат
Это не...
Робот
Тема
боровская
виктория боровская
екатерина елисеева
здоровье
кбжу
питание
пищевые привычки
план питания
правильноепитание
О курсе
Даже те, кто твёрдо решил перейти на сторону правильного питания, заслуживают вкусный десерт. Мы бы даже сказали — именно они особенно и заслуживают! Научитесь готовить десерты, которые не противоречат идеям правильного питания!
Для кого
Для тех, кто следит за своим питанием, но хочет...
Робот
Тема
novikov school
галина рагозина
пп - вкуснои легко
пп десерты
правильноепитание
Что вы получите:
Книга в электронном виде, pdf
Объем: 131 стр.
Размер страницы: 202 x 265 мм
Общий размер: 12 MB
О книге:
Как превратить любой день в настоящий праздник? Откройте эту книгу, и вы почувствуете запах только что поджаренного стейка, дымящейся картошечки в беконе, тягучего жареного...
Робот
Тема
автор сергей леонов
авторские рецепты
готовим вкусно
еда как праздник
книга
правильноепитание
Программа
Урок 1
1. Что такое белки, жиры и углеводы и с чем их едят
Урок 2
2. Какие микроэлементы скрываются в любимых продуктах
Урок 3
3. Какие диеты бывают и все ли они губят наше здоровье
Урок 4
4. Что такое «гарвардская тарелка» и когда пора считать калории
Урок 5
5. Как вырастить здоровую...
Тариф «Хочу результат»
-Рацион с КБЖУ: более 30 рецептов
-Дополнительный сборник с 30 рецептами на любой вкус с пошаговыми видео
-5 тренировок (от 10 до 20 мин.) разной интенсивности
-Мотивационные и полезные прямые эфиры с Дианой, а также тренером и нутрициологом
-Подробная инструкция, как...
По рецептам Юлии Евдокимовой люди учатся готовить, а потом присылают ей в чат горячие благодарности, что все получается очень вкусным!
Юлия решила, что пришла пора написать книгу рецептов, простых и аппетитных, с доступными в любом магазине продуктами, простыми в приготовлении рецептами и...
Робот
Тема
омлеты
простоивкусно
сделаем все быстро
странствия по рецептам мира
фрикадельки
юлия евдокимова
Эта книга — не просто сборник рецептов, а настоящий путеводитель в мир здорового питания. В ней вы найдете более 100 простых и вкусных блюд, каждое из которых не только легко готовится, но иидеально сбалансировано по калориям, помогая вам поддерживать форму и чувствовать себя энергичными...
Робот
Тема
живое питание
любовь снегирева
общественное питаниеправильноепитание
Надо ли есть за двоих?
Каким должен быть рацион беременной женщины?
Как не набрать лишние кг во время беременности?
Чем питаться при токсикозе? А при кормлении грудью?
Реально ли вернуться в прежнюю форму быстро и без вреда для здоровья?
Наши рационы и примеры меню помогут вам разобраться в...
Робот
Тема
автор светлана фус
питание беременных
питание кормящих мам
правильноепитание
Книга будет интересна тем, кто хочет научиться готовить еду дома вкуснои быстро:
подросткам
одиноким людям
тем, кто хочет внести изменения в свой кулинарный опыт
Здесь вы найдете небольшую подборку простых рецептов супов, салатов и вторых блюд.
На их приготовление вам не потребуется много...
Что входит в обновлённый сборник?
почти 400 рецептов: от супов до мороженого
КБЖУ рассчитано у ВСЕХ рецептов
подходит для всей семьи
интерактивность сборника. Вы можете перейти к разделу нажатием одной кнопки. Вы ценим Ваше время и делаем, чтобы удобно было Вам!
Спустя 3 года я собрала все свои...
Робот
Тема
marifood
автор марина осецкая
пп вкусноправильноепитание
худеем
худеем без диет
Эта книга — ваш путеводитель в мир вкусной и полезной еды, которая помогает сиять изнутри. В ней собраны простые, но питательные рецепты, которые улучшают состояние кожи, укрепляют волосы, ногти и дарят заряд энергии на весь день.
Форматы: pdf, epub, fb3, fb2, ios.epub, mobi, zip
Робот
Тема
виктория романова
здоровое иправильноепитание
кулинария
рецепты для красивой кожи и здорового тела
Классические варежки из мягкой пушистой пряжи связанные своими руками станут приятным подарком близким на зимние праздники.
В этом мастер-классе Виктория Зонова подготовила для вас простое и подробное описание как связать варежки и детям, и взрослым.
Даже если вы никогда прежде не вязали, но...
Radionic Program
Программа воздействия на энергоинформационное пространство человека и его сознание.
С помощью определенных частот происходит внедрение в энергоинформационное пространство тех или иных целей, желаний, идей.
Не содержит именных, каких-либо других маркеров
!!! И ПОДХОДИТ ДЛЯ...
Aноним
Тема
radionic program
аудипрограмма
нормализация питания
питаниеправильноепитание
Мягкие пушистые носки на подарок близким и для себя связать очень просто по мастер-классу Виктории Зоновой. Возьмите пряжу с пухом кролика, спицы, откройте эту книгу ипросто начните создавать красоту. Даже если вы никогда не вязали носки. Даже если вы знаете только лицевые иизнаночные петли...
М.: АСТ, 2016. — 4245 с. — (Большая книга консервирования). — ISBN: 978-5-17-097881-6.
В книге представлены самые интересные рецепты домашних разносолов. Это разнообразные соленья и маринады, квашеные овощи и моченые фрукты, острые приправы и диетические закуски, овощи натуральные и в...
Aноним
Тема
быстро
виктория рошаль
вкусно
консервируем дома
надежно
Книга в формате PDF
Объем: 106 стр.
Автор: Мария Соколова
О книге:
Вам больше не придется ломать голову над тем, что приготовить, а после срываться и утолять голод вредными жирами и быстрыми углеводами. Достаточно открыть книгу Маши Соколовой и выбрать полезный завтрак, суп или горячее блюдо...
Робот
Тема
диетология
завтраки
здоровое питание
комфортный вес
кулинария
кулинарные рецепты
мария соколова
похудение и диеты
правильноепитание
Чему вы научитесь
Узнают основы правильного питания, поправят здоровье, фигуру, научатся составлять рацион для себя самостоятельно
Требования
Умение воспринимать информацию на слух
Описание
Курс "Здоровое питание" рассчитан на работающих людей на обычном питании. Из этого курса вы узнаете...
Робот
Тема
udemy
автор анна мартынова
здоровое питание
полезно вкусно питаться
В Балансе
Авторский курс от Виктории Ахмедяновой, который поможет полюбить себя и получить идеальные формы.
Сформируйте за 28 дней новый образ мышления, который поможет вам создать тело вашей мечты и выйти на новый уровень любви к себе уже к Новому году.
⠀
Как выйти из бесконечного цикла...
Aноним
Тема
sorvette
виктория ахмедянова
интуитивное питание
красивое тело
курс снижения веса
осознанное похудение
похудение
правильноепитание
снижение веса
стройная фигура
тренировки
Старт: 5 августа
Формат: посты, гайды, схемы, подкасты
Продолжительность: 3-4 недели
Как оказалось, многие люди не умеют… есть! По крайней мере, есть правильно — так, чтобы от еды становилось лучше и легче.
Ведь после еды энергия и силы должны расти, а не идти на спад.
Я знаю, как выстроить...
Aноним
Тема
victoria.kerdman
база питания
виктория кердман
канал с базой по питанию
правильноепитание
Описание книги
Эта книга – гид по правильному питанию с научно-доказательным подходом. Она будет полезна тем, кто решил похудеть и хочет разобраться в правильном питании самостоятельно, тем, кто безрезультатно сидел на диетах или перегружен противоречивой информацией. После прочтения вы...
Робот
Тема
блогосфера
диета
здоровое иправильноепитаниеирина брехт
полезные советы
похудение
похудение и диеты
правильноепитание
практические рекомендации
рецепты здорового питания