Результаты поиска по запросу: [puzzlebrain] TRX-фитнес: фигура, дыхание, баланс (Ирина Якимова)

7 дней, не выходя из Instagram, в закрытой группе Алина будет дышать и худеть вместе с тобой по 30 минут в день! Для кого: для всех, у кого нет противопоказаний; кто никогда не дышал со мной; кто проходил мои онлайн-курсы, тренинги, а также для опытных королев бодифлекса; кто ленивый и ждет...

Шампанское – самый главный, самый удобный, самый-самый презент на Новый год Мы, наверное, никогда не устанем декорировать шампанское в преддверии любимого праздника, который уже на носу, если вы не заметили)) Сегодня 29 октября в школе действует шикарная акция на запись марафона...

Как часто при создании работы мы сталкиваемся с необходимостью создания красивого фона для вживления или для того, чтобы дополнить рельефную составляюшую работы? Да постоянно! Бывает даже так, что у нас есть красивая сюжетная картинка, которую мы используем, например, на крышке шкатулки, а вот...

Будем делать банку для хранения вкусняшек. Для кого же эти вкусняшки? Конечно для наших любимых котиков и собачек! Но на самом деле, в этой банке может храниться все, что угодно, да это и не банка может быть вовсе, а например, шкатулка или бутылка. Техника декора абсолютно универсальна, можно...

Будем делать банку для хранения вкусняшек. Для кого же эти вкусняшки? Конечно для наших любимых котиков и собачек! Но на самом деле, в этой банке может храниться все, что угодно, да это и не банка может быть вовсе, а например, шкатулка или бутылка. Техника декора абсолютно универсальна, можно...

Будем делать банку для хранения вкусняшек. Для кого же эти вкусняшки? Конечно для наших любимых котиков и собачек! Но на самом деле, в этой банке может храниться все, что угодно, да это и не банка может быть вовсе, а например, шкатулка или бутылка. Техника декора абсолютно универсальна, можно...

Будем делать банку для хранения вкусняшек. Для кого же эти вкусняшки? Конечно для наших любимых котиков и собачек! Но на самом деле, в этой банке может храниться все, что угодно, да это и не банка может быть вовсе, а например, шкатулка или бутылка. Техника декора абсолютно универсальна, можно...

Будем делать банку для хранения вкусняшек. Для кого же эти вкусняшки? Конечно для наших любимых котиков и собачек! Но на самом деле, в этой банке может храниться все, что угодно, да это и не банка может быть вовсе, а например, шкатулка или бутылка. Техника декора абсолютно универсальна, можно...

Будем делать банку для хранения вкусняшек. Для кого же эти вкусняшки? Конечно для наших любимых котиков и собачек! Но на самом деле, в этой банке может храниться все, что угодно, да это и не банка может быть вовсе, а например, шкатулка или бутылка. Техника декора абсолютно универсальна, можно...

Таинственное и роскошное панно, способное украсить даже самый изысканный интерьер. В нем чувствуется история… разве можно поверить, что ему не три сотни лет? Что за этой “дверью”? Эту тайну очень хочется разгадать… Невозможно поверить в то, что это панно сделано вручную совсем недавно, да к тому...

Аппликация - самый древний вид лоскутного шитья, возникший ещё до изобретения текстиля. Ведь первую заплатку, пришитую не просто так, а "красиво" уже можно считать первой АППЛИКАЦИЕЙ. За много столетий истории аппликации накопилось множество техник. Но с появлением швейной машины текстильная...

Дорогие друзья, я приглашаю вас в увлекательное путешествие, в котором вы увидите, как заготовка простой формы превращается в сложную, многогранную шкатулку с множеством элементов. В этом мастер-классе я расскажу о том, как создать дополнительный рельеф на заготовке, как сочетать различные...

Какая самая главная проблема декупажницы? Конечно же поиск подходящих друг другу картинок! Хотите решить эту проблему раз и навсегда, и научиться создавать фон, под любое изображение? Тогда этот мастер-класс для вас! На мастер-классе вы: - Научитесь интересной технике создания красивых фоновых...

Создайте шикарные цветы из ткани своими руками: * под руководством мастера с сертификатом японской школы Somebana * в домашней обстановке * без начальных навыков создания цветов 10 мастер-классов Что будет в течение курса? Вы освоите пошаговую технику создания цветов в японской технике...

Приглашаю Вас принять участие в новом совместном проекте по МК "ПУШИНКА", в котором мы будем вязать воздушные комплекты для Паолочек! Совместный проект будет проходить в период с 21 февраля по 20 марта, в закрытой группе Вязать будем поэтапно, но без обязательных отчётов. Каждый следующий будет...

Дорогие мои, девочки! Я готова представить вам путеводитель в мир здоровья, фитнеса и красивых упругих ягодиц. Этот гайд написан совместно с моим мужем Павлом. Мы вложили в него все знания, основанные на новейших исследованиях и нашем опыте. Ответили на главные вопросы: начиная от построения...

Описание книги Опытный тренер видит состояние тела на первом же занятии, врач – по беглому осмотру кожи, белков глаз и языка. Так о чем говорит наше тело? О здоровье и о болезнях. Всегда. Тренер, специалист по коррекции лишнего веса Ирина Турчинская и Георгий Лебеденко, врач pro-age медицины...

Программа курса Урок: 1 1 день Мы начинаем с вами тренировки дома. 1 день направлен на разгибатели позвоночника, мышцы ног, груди и пресса. Урок: 2 Инвентарь В этом уроке я расскажу, что необходимо приобрести для тренировок дома Урок: 3 Наш Старт В этом уроке я расскажу, как правильно сделать...

Хочешь научиться работать с платформой Tilda Мечтаешь легко и просто создавать красивые сайты Планируешь изучить особенности создания дизайна сайтов самостоятельно Хочешь научиться редактировать сайты, созданные на Tilda, без помощи программистов/дизайнеров Чувствуешь, что готов сделать первые...

В этом мастер-классе сочетается множество техник. Здесь есть работа с пастой для лепки и кракелюр, многослойное окрашивание и патинирование. Большое внимание в уроке уделяется подбору цвета и нюансов при продумывании работы.