1. Скачать Крепкое сердце. Эффективные методики и упражнения для укрепления сердца и сосудов (Ольга Копылова)

    Ольга Копылова – автор медицинских бестселлеров и ведущая программы «Посоветуйте доктор!» на канале «Радио России книге собрала в этой книге только проверенные рекомендации из мира сердечно-сосудистых заболеваний. Как понять, что сердце бьет тревогу и его нужно спасать? Всегда ли опасны...
  2. Скачать Тренинг ораторского мастерства (Кирилл Прищенко)

    Описание курса Курс Тренинг тренеров аккредитован Ассоциацией Профессиональных Коучей – APC. Это уникальная программа направленная на профессиональную подготовку к публичным выступлениям, созданию и ведению своих авторских тренинг программ. Также тренинг тренеров содержит в себе развитие навыков...
  3. Скачать Учитесь побеждать красиво. Эффектные комбинации и этюды для практиков. Шахматы (Йоханан Афек)

    Йоханан Афек – международный мастер в практической игре, который обладает титулами почти во всех областях шахмат, включая звание гроссмейстера по композиции. В течение своей долгой и успешной карьеры Афек был составителем и решателем, игроком и организатором, а также арбитром и тренером...
  4. Робот

    Скачать Юмор. 78 игр, в которые играют люди. Психология. Упражнения. Тренинг. Аудиокнига (Алексей Ярцев)

    Настоящая сокровищница психологических игр от признанного эксперта в области Юмора и Эмоционального Интеллекта. Алексей Ярцев раскрывает секреты современной коммуникации и межличностного общения, приводит примеры решения накапливающихся в обществе проблем. Игры для нетворкинга, делового общения...
  5. Робот

    Скачать [Врата Миров] Базовые упражнения (Ольга Веремеева)

    Хочешь, чтобы всё наконец стало на свои места? Начни с базы. Внутренняя опора, энергия, здоровье и изобилие — приходят к тем, кто умеет быть в потоке. Этот экспресс-курс выжимка мощнейших практик из моего авторского «Базового курса эволюционного развития». Он создан для тех, кто хочет быстро...
  6. Скачать [Художник Online] Мини-курс «Этюды людей маслом». ариф Без обратной связи (Екатерина Бердюгина)

    Онлайн-курс от Екатерины Бердюгиной и Художник Online — это 3 урока в студийном качестве, на которых вы научитесь писать маслом этюды с реалистичными героями. Вместе с Екатериной Бердюгиной мы записали мини-курс для любителей масляной живописи, которые уверенно справляются с пейзажами и...
  7. Робот

    Скачать [База знаний по Системе 3С] Точный удар по подвижной голове

    Из серии СКБ: СЕКРЕТЫ КУЛАЧНОГО БОЯ 3С Техника и методика точного удара, в том числе по "подвижной голове", Способ №1.
  8. Робот

    Скачать [База знаний по Системе 3С] Собрание секретов. Перемещения, уходы

    Собрание секретов (перемещения, уходы, тактика, секреты кубинцев) Прямая трансляция закрытого раздела группы. Эксклюзивная информация о перемещения, уходах, тактике, секретах успеха кубинских боксеров.
  9. Робот

    Скачать Актерское мастерство. Лучшие методики и техники знаменитых мастеров театра и кино (Эльвира Сарабьян, Ольга Лоза)

    Актерское мастерство. Лучшие методики и техники знаменитых мастеров театра и кино. Чаплин, Китон, Станиславский, Чехов Эта книга — продолжение знаменитой книги Э. Сарабьян "Большая книга актерского мастерства. Уникальное собрание тренингов по методикам величайших режиссеров" — содержит еще...
  10. Робот

    Скачать Нумерологическая школа по системе Александрова. Введение. Работа с датой (Наталья Серебрякова)

    СЕМИНАР 1. Нумерологическая школа по системе Александрова. Введение. Работа с датой. РАБОТА С ДАТОЙ 1. Правильная запись даты 2. Формула расчёта 3. Значение второй строки записи даты (дополнительные цифры) 4. Качественное значение цифр 5. Чтение даты целиком 6. Особенности расчёта дат...
  11. Скачать Курс по системе самопознания Матрица судьбы. Тариф Самостоятельный (Юлия Донбрава)

    Тариф самостоятельный - Теория 15 теоретических уроков 11,5 часов теоретического материала без воды. Только разбор конкретной темы. - Практика Записи практик с разбором разных зон матрицы Программа курса Вводные вебинары На них я рассказываю, как будет проходить обучения. А также общую...
  12. Скачать Этюды Эстилла. Том 1 (Алехандро Мартинес, Мэри Климек)

    Этюды Эстилл — это идеальный способ воплотить свои фигуры в жизнь! Эти забавные музыкальные упражнения были созданы наставником Эстилл и инструктором курса Алехандро Саорином Мартинесом для отработки каждой фигуры EVT. Включает ссылку для скачивания инструментального сопровождения.
  13. Робот

    Скачать Сумка Марсель (Ольга Оболенская)

    Для вас, любители сумок я приготовила очень подробный мастер класс. Подробный настолько, что справятся даже те, кто ни разу не работал с кожей. В мастер классе: Плетем прямоугольное дно, покажу, как сделать четкий угол простым способом. Шьём подклад, показываю все нюансы пошива. Войдёт, как...
  14. Скачать Актерское мастерство. Лучшие методики и техники знаменитых мастеров. Аудиокнига (Эльвира Сарабьян, Ольга Лоза)

    Актерское мастерство. Лучшие методики и техники знаменитых мастеров театра и кино. Чаплин, Китон, Станиславский, Чехов Хотите стать великим актером? Откройте для себя тренинги мастеров своего дела! Эта книга – продолжение знаменитой книги Э. Сарабьян «Большая книга актерского мастерства...
  15. Скачать Русский язык. Упражнения и тесты для каждого урока. 3 класс (Ольга Узорова, Елена Нефёдова)

    Авторы: Е. А. Нефёдова, О. В. Узорова Формат: PDF Русский язык. Упражнения и тесты для каждого урока. 3 класс Пособие содержит тематические и тестовые задания по всему курсу русского языка для 3 класса. Они подойдут к любому включённому в Федеральный перечень учебнику, помогут заложить основы...
  16. Скачать [Синофарм] Традиционная китайская диетология. Питание по системе Пяти Элементов. Сезонное питание и лечебное питание

    Дата проведения: 27 января 18:00-20:00
  17. Робот

    Скачать Совместник Сумка Элидж (Ольга Оболенская)

    Для кого подходит Совместник: Если вы начинающий мастер, но уже сплели несколько изделий Вы плетёте и продаете свои изделия. Вам нужно расширять свою товарную линейку Вы давно плетёте, но для вас также важно общаться с коллегами и черпать идеи, участвовать в конкурсах с призами, узнать новые...
  18. Робот

    Скачать Библиотека упражнений (Александр Булахов)

    Более 1500 упражнений в категориях «разминка», «динамический тренинг» и «силовой тренинг». Примеры разминок и программ для различных целей и задач. Четкая классификация упражнений по категориям и подкатегориям. Видео с техникой выполнения каждого упражнения (YouTube). С помощью этой библиотеки...
  19. Скачать Йога для чайников. Как начать и не бросить? 50 дней исцеления по системе YOGAMED (Любовь Найденова)

    В книге «Йога для чайников: как начать и не бросить. 50 дней исцеления по системе YOGAMED» представлены простые и эффективные шаги, как начать практиковать йогу и превратить её в полезную привычку. Всего 1 минута в день для выполнения предложенных асан поможет за 50 дней кардинально изменить...
  20. Скачать Семинар по системе ШКВАЛ для гражданских, спецназа (Александр Лавров)

    Семинар по системе ШКВАЛ для гражданских, спецназа. Александр Лавров Лучший из всех семинаров А.Л.Лаврова для гражданских. Первый день - выжимка со всей системы, все четко, лаконично, ясно. Второй день - новые техники, подводка к бесконтакту, отработка на себе, тонкие практики с кубиком и...
Сверху