Результаты поиска по запросу: Шпагат. Развитие гибкости (Таисия Павлюкова)

МК в формате pdf, содержащий в себе пошаговое описание вязания Голубя Олега На 27 страниц описания приходится 79 фотографий процесса! Все очень подробно и понятно Внимание! МК не содержит уроков по вязанию!

Материалы курса предоставляются в записи. Герои второго этапа зайки пчёлки! Второй этап, посвящён тоже образам мушек, но призван показать вам, что не только при помощи одежды можно создать желаемый образ, но и при помощи комбинации тканей и материалов! Если Вы не были на первом этапе или...

Старт 15.11.2019 Это видео курс по лепке гелем пластилином, который включает в себя 9 полноценных уроков без ускорения, в ходе которых вы научитесь лепить рождественский и новогодний декор в миниатюре. Программа курса 9 дизайнов: - елочки - бантики - колокольчики и бубенчики - елочные игрушки -...

Программа курса • 6 простых "скоростных" ракушек • 6 сложных "настоящих" ракушек • морская черепаха • морская звезда • 3 рыбки • Бонус: дизайн сюрприз Видео крупным планом, видно все нюансы и мелочи, как под лупой

И вот год спустя, мы можем с гордостью сказать, что создали новый уникальный видеокурс, вместив в него все свои знания накопленные годами, подробно рассказав обо всех этапах создания нашей куколки Тедди Долл. Теперь не только москвичи могут создать свою куклу! Курс получился объемным, подробным...

Вы получите: Teddytogether_pro Сегодня мы открываем набор на наш новый курс по макету. В этот раз структура курса будет кардинально отличаться от всех прошлых и подойдёт как новичкам, так и «бывалым» на наших курсах. За этот год, многое поменялось в нашей технике снятия выкройки с...

Онлайн-курс для того, чтобы быстро, без изнурительных тренировок сесть на все виды шпагата, развить гибкость и пластичность тела, сформировать красивую осанку. Автор курса — мастер спорта по художественной гимнастике международного класса, выступала на международных соревнованиях за сборную...

Глава 1 Почему у тебя получится? Глава 2 Зачем тебе растяжка? Глава 3 Как пользоваться гайдом? Глава 4 Безопасность и рекомендации Глава 5 Замеры и написание цели Глава 6 Расписание тренировок Глава 7 Когда нужно растягиваться? Глава 8 Как правильно сидеть на продольном шпагате? Глава 9 Как...

Вашему вниманию предлагается пакет из 14 видеоуроков продолжительностью 60-90 минут, направленных на увеличение подвижности тазобедренных суставов и освоение поперечного шпагата или самаконасаны. Данные занятия были изначально созданы для Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным...

Наши органы имеют решающее значение для долголетия всего человеческого организма, и их состояние чрезвычайно важно для нашей иммунной системы. Органы нашего тела не только выполняют такие важные физиологические функции, как сохранение и поддержание надлежащего уровня жизнедеятельности...

Данный мастер-класс — расширенная версия материалов по хануманасане и самоконасане. Больше примеров, больше информации и упражнений, также в силу присутствия публики — Вячеслав рассмотрел варианты парного взаимодействия при растяжке. На примерах самоконасаны (поперечный шпагат) и хануманасаны...

Мы завершили работу над видео-курсом комплекса тренировок развития гибкости тела по методике Мухтара Гусенгаджиева, самого гибкого человека на Планете занесенного в книгу рекордов Гиннеса. Курс состоит из трех видов тренировок, отличающихся друг от друга уровнем сложности. Физическая часть...

Курс Современная когнитивно-поведенческая терапия - Московский Институт Психологии - Таисия Антонкина Курс для получения или обновления знаний в конкретной теме Срок обучения: 2 Месяц 9 модулей Форма обучения: Дистанционно - Количество часов: 144 ч. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) – это...

Стоимость уточняется 30 ноября мы приступаем к тренировкам по поперечному шпагату! Цена 1190₽ ( цены действительны до 25.10) На марафонах вас ждут: -15 тренировок -Закрытый телеграм канал -Прямые эфиры со мной -Чат для общения, где все ваши вопросы будут отвечены -упражнения для любого уровня...

Привет! Ты попал в демо доступ. Демо доступа недостаточно для тренировок, но становится понятно, что внутри Внизу страницы есть кнопка "Купить". Нажав на нее ты можешь купить полный доступ! Глава 1 Почему у тебя получится (демо) Глава 2 Зачем тебе растяжка? (демо) Глава 3 Как пользоваться...

ЧТО ТЕБЯ ЖДЕТ? 5 НЕДЕЛЬ КУРСА Полноценные тренировки на гибкость всего тела состоящие из блоков: разминка, спина, растяжка ног, мобильность суставов, шпагаты. 01 ЭФФЕКТИВНОСТЬ Детальный разбор упражнений под сопровождение тренера-эксперта подойдет под любой уровень подготовки по системе от...

О книге Сделайте ежедневные медитации ключом к вашей трансформации! «Я успешна!» – это эффективные аудио-практики, которые помогают накапливать внутренние силы, обретать ясность мышления и уверенность в своих действиях. «Я успешна!» – эффективные практики, помогающие вам войти в ресурсное...

О книге: Справочник содержит теоретические сведения по основным темам школьного курса химии, представленные в форме вопросов и ответов. Понятные и развёрнутые ответы на важные вопросы курса помогут школьникам оперативно получить нужную информацию, систематизировать знания, а также эффективно...

«Сказки Ореховой Долины» В одном маленьком царстве, жила-была белочка по имени Нюша, и был у неё в дупле огромного старого дуба, уютный домик… Приглашаю всех вернуться в детство, и вместе со мной создать своими руками сказку, в которой будет жить белочка в своем маленьком домике. Что нас ждет...

Этот курс для вас, если: Вы хотите, чтобы тело и психика ребенка развивались гармонично. Вы хотите полноценно подготовить ребенка к школе. Вы хотите, чтобы ребенок меньше уставал и быстро переключал внимание. Вы хотите, чтобы ребенок стал ловким, пропала неуклюжесть. Вы хотите, чтобы нервная...