Результаты поиска по запросу: Шпагат. Развитие гибкости (Таисия Павлюкова)

  1. Робот

    Скачать Марафон 3.0 "Поперечный шпагат + спина" (Ольга Кутузова)

    Это обновленная версия марафона "Поперечный шпагат" ! Походит для тех, кто имеет опыт в стретчинге и хочет увеличить пассивную амплитуду. Что будет в марафоне? Только полноценные тренировки под приятную музыку Динамическая растяжка Силовой вид растяжки Укрепление мышц спины/ пресса/ рук...
  2. Скачать [izibizi] Как сесть на шпагат в домашних условиях (Виктория Кузнецова)

    Как сесть на шпагат в домашних условиях Под руководством тренера по растяжке, хореографа и кандидата в мастера спорта по художественной гимнастике Этот курс для вас, если: Уже прошли наши курсы по домашним тренировкам и растяжке всего тела и хотите усилить результат Мечтаете сесть на идеальный...
  3. Скачать Как сесть на шпагат. Золотые правила растяжки (Алена Виноградова)

    Как давно Вы мечтаете сесть на шпагат? Сколько попыток Вы уже совершили и каких результатов добились? Многие люди горят желанием сесть на шпагат, но, по каким-то причинам, добиваются этого далеко не все. Причин может быть множество, но мы выделим пять из них: 1. Незнание принципов правильной...
  4. Скачать Новогодний курс Снежная Сказка (Таисия Клонингер)

    • 61 подробный видео-урок • выкройки оленя, зайки •выкройки одежды •подвижные веки •создание рожек • утяжки •несколько видов одежды и вышивки для них • два вида тонировки • работа с миниатюрой • сделаем коробку светильник и обложку, санки •неограниченный доступ по времени, начать можно в любой...
  5. Скачать Это будут покупать (Таисия Егорова)

    Описание: Цена - не единственное, что можно сделать неправильно. Ведь, если товар просто не нужен покупателю, то цена вообще не имеет значения... Как понять, будет ли ваше творчество интересно Вашим покупателям? Как сразу создавать изделия, которые точно будут пользоваться спросом? Прямого...
  6. Скачать Сколько стоит творчество (Таисия Егорова)

    Описание: Как заработать на продаже, а не потерять деньги Как понять, за какую цену готовы покупать клиенты Почему дешево - не значит хорошо Как побороть страх продажи Как оценить "бесценный" ручной труд + Подарки: Excel-файл для расчета цены изделий Список онлайн-бирж для продажи рукодельных...
  7. Робот

    Скачать Выкройка щенка Бигль (ТриПлюшки, Таисия Клонингер)

    Выкройка Материалы: вискоза, опилки Размер: 12см
  8. Робот

    Скачать Aquamarine level-2 (Таисия Власова)

    AQUAMARINE level-2: - Композиция с рыбкой и кораллом - 2 медузы - 6 сложных объемных ракушек - черепаха - осьминог Всего 11 уроков Цена 2000р/730грн Прохождение возможно только после отработки level-1
  9. Робот

    Скачать Aquamarine level-1 (Таисия Власова)

    За преподавателя говорят ученики Самый морской ОНЛАЙН КУРС AQUAMARINE level-1: - разбор материалов и инструментов - 4 морские звезды - 9 простых ракушек - 5 композиций с рыбками и морским коньком Всего 18 уроков Действует в течение карантина
  10. Робот

    Скачать Tri Plushki Mini (Таисия Клонингер)

    На нем мы создадим 7 персонажей ростом 5-5,5 см из вискозы и древесных опилок и, конечно, полностью подвижных! Все по взрослому ⠀ А так же сошьем для каждого героя минисумочку из байки и хлопка. ⠀ Расскажу о нюансах, которые стоит учесть в создание миниатюры: -как проще вывернуть, -какой...
  11. Робот

    Скачать Seasons Autumn (Таисия Власова)

    Курс объемный, но для его прохождения не требуются базовые навыки. Всем нюансам работы я научу на курсе. Барельеф композиций не превышает 3-5 мм. Все композиции прочные и создаются с расчетом на клиента. Данный курс является первым из четырех цикла Seasons по 3D лепке.
  12. Робот

    Скачать Xmas Time (Таисия Власова)

    ПРОГРАММА Курс новогоднего дизайна ногтей Xmas Time состоит из 8 подробных уроков. МАТЕРИАЛЫ Не нужно закупать горы дорогих материалов, я уверена, Вы найдете все необходимое в своем рабочем столе. НАВЫКИ Для прохождения курса не нужны навыки лепки гелем или росписи. Всему научитесь на курсе...
  13. Скачать [kurs_doma] Обретение гибкости. Комплексная растяжка для всего тела 2018

    Обретение гибкости. Комплексная растяжка для всего тела ДЕТАЛИ КУРСА ⠀ Курс состоит из теории, в которой я буду давать информацию, необходимую для занятий растяжкой: ⠀✔технику безопасности ⠀✔теорию стретчинга ⠀✔практические советы ⠀✔ пояснения к занятиям Вторая часть курса - ВИДЕОУРОКИ для 4х...
  14. Робот

    Скачать Сердце Африки. Крокодил Бимбо и бегемот Флэнни (Таисия Клонингер)

    Друзья! Привет ❤️ Приглашаем вас отправится с нами в увлекательное путешествие по Африке! ⠀ Мы подготовили серию он-лайн мастер- классов “Safari”, на которых сошьём зверей Африки ❤️ ⠀ Первая часть стартует 20 июля. ⠀ Вас ждёт знакомство хоть и с опасными, но милыми жителями рек и озёр...
  15. Робот

    Скачать Образовательная программа для педагогов по растяжке. Формирование здоровой, функциональной гибкости (Анастасия Лань)

    Структура программы: ‌‌1 модуль. Анатомия (2 недели) ‌‌ЛК 1 Принципы работы тела (ОДА — суставы) ‌ЛК 2 Принципы работы тела (позвоночник) ‌ЛК 3 Принципы работы тела (мышцы, связи) ‌‌2 модуль. Методика развития гибкости и составление тренировочных программ (2 недели) ‌‌ЛК 4 Методики развития...
  16. Скачать [edston] Хочу шпагат: легко и просто (Оливия Риклан)

    Этот курс для тех, кто Давно мечтал сесть на шпагат, но считает, что нет природной гибкости, а тело деревянное Уже пробовал садиться на шпагат, даже обучался по видео в интернете, но не доводил дело до конца, так как было больно, долго и неприятно, не хватало мотивации и структурности Хочет...
  17. Скачать [edston] Хочу шпагат: легко и просто (Оливия Риклан)

    Этот курс для тех, кто Давно мечтал сесть на шпагат, но считает, что нет природной гибкости, а тело деревянное Уже пробовал садиться на шпагат, даже обучался по видео в интернете, но не доводил дело до конца, так как было больно, долго и неприятно, не хватало мотивации и структурности Хочет...
  18. Скачать [edston] Хочу шпагат: легко и просто (Оливия Риклан)

    Этот курс для тех, кто Давно мечтал сесть на шпагат, но считает, что нет природной гибкости, а тело деревянное Уже пробовал садиться на шпагат, даже обучался по видео в интернете, но не доводил дело до конца, так как было больно, долго и неприятно, не хватало мотивации и структурности Хочет...
  19. Робот

    Скачать Выкройка бегемотик (ТриПлюшки, Таисия Клонингер)

    Выкройка Материалы: вискоза, опилки Размер: 12см
  20. Робот

    Скачать Классическая вальдорфская кукла (Таисия Степина)

    Вы получите материалы авторского курса по созданию вальдорфской куклы высотой 36 см, как делает ее автор. Это электронная книга в формате PDF. Cоздание куклы с нуля, начиная с перечисления материалов, подробной технологии создания правильной гармоничной головки и выражения лица, пропорций куклы...
Сверху