Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Цель этой аудиокниги – помочь вам прекратить страдания, которые приносит переедание, и стать счастливыми. Вместе с Алленом Карром вы разберетесь в своих эмоциях и поймете, какие психологические причины побуждали вас переедать, избавитесь от предубеждений и установок, которые навязывает нам...
Робот
Тема
аллен карр
аудиокнига
джон дайси
легкий способ избавиться
от эмоционального переедания
предубеждения
пристрастия к нездоровой еде
Как за 21 день ускорить метаболизм, запустить в организме механизм клеточного омоложения и похудеть на 5 кг.
ЕСЛИ:
Вы не хотите больше истязать себя жёсткими диетами и лечить после них ЖКТ;
Вам надоело, что ваш вес после диет постоянно скачет;
Вы просто боитесь есть, чтобы не набрать лишний...
Робот
Тема
вперед к стройности
кристина шереметьева
похудение
Дайте мне 60 дней и я помогу вам...
Стать стройнее минимум на 5 кг самым здоровым и естественным способом, без форсирования и насилия над собой.
Перевести новое пищевое поведение в автоматический режим — вам не придётся постоянно держать себя в ежовых рукавицах, чтобы не сорваться. Новое...
Aноним
Тема
как похудеть
марафон по похудению
наталия гнездилова
похудение
психология стройности
снижение веса
стройность
тренинг-марафон
Гайд по осознанному питанию - это пошаговое руководство для тех: кто хочет похудеть; кому не помогают диеты и готовые меню; кто не готов отказываться от любимых вкусняшек; кто до сих пор уверен, что сахар - вселенское зло; кто верит, что для того, чтобы похудеть, нужно питаться «курицей с...
Aноним
Тема
как перестать бояться еды
как похудеть
осознанное питание
юлия волк
Пора народу России возвращать себе подлинный и полный суверенитет. Путьк свободе России лежит через Национализацию российского рубля.
Ничем не ограниченный выпуск ничем не обеспеченных денег был вековой мечтой банкиров и ростовщиков. Это кратчайший путьк мировому господству. Сегодня все это...
Робот
Тема
национализация рубля
николай стариков
путьк свободе россии
Мы не откроем Вам секрет, если ответственно заявим, что диеты не работают! И причина этому одна: они не учат нас, как в течение жизни никогда не переедать. Ответ на вопрос, как похудеть, кроется в наших привычках, точнее – в умении ими управлять. Именно набор наших привычек является отражением...
Aноним
Тема
диеты
здоровье
коррекция фигуры
похудение
секреты стройности
сергей напрасников
Об аудиокниге
Эта сказка с таким холодным названием вот уже почти 200 лет согревает миллионы детских сердец во всем мире.
Трогательная история о приключениях храброй девочки Герды, отправившейся на поиски своего друга Кая, попавшего в царство коварной Снежной Королевы.
Формат: mp3
Бестселлер №1 по версии New York Times
Эта аудиокнига рекомендуется к прослушиванию всем, кто хочет ускорить продвижение к финансовой свободе!
Ее авторы, всемирно признанный стратег жизни и бизнеса Тони Роббинс и лучший независимый финансовый консультант США по версии журнала Barron’s Питер...
Робот
Тема
аудиокнига
питер маллук
путькак ускорить продвижение к финансовой свободе
тони роббинс
Для меня как для специалиста лишний вес это не про диету, а про нарушение баланса психических процессов, отсутствие саморегуляции и травмы детства. Смотрите вебинар, вас ждёт осознание, сопротивление и инструменты для проработки. Не мучайте себя диетами. Стройность доступна абсолютно каждому...
Aноним
Тема
без диет
вероника хацкевич
красивое тело
лишний вес
похудение
похудеть
психология похудения
снижение веса
стройная фигура
стройность навсегда
Описание книги
Программа тренировок, здоровое питание, мифы о похудении, советы и личный опыт одного из самых популярных фитнес-блогеров.
В этой аудиокниге собрана самая важная и нужная информация о правильном питании и тренировках. Она заставляет поднять попу с дивана, надеть кроссовки и...
Aноним
Тема
автор елена санжаровская
борьба с вредными привычками
елена санжаровская
здоровое и правильное питание
здоровье
лишний вес
патологические зависимости
похудение
правильное питание
саморазвитие / личностный рост
самосовершенствование
секреты стройности
фитнес
Что вас ждёт на МАРАФОНЕ?
Уникальные, математически рассчитанные тренировки по 30 — 45 минут в день
Интенсивность нагрузки для каждого своя
Пилатес «Здоровая спина»
Секретные упражнения, которые отбивают аппетит
Фейсфитнес для подтянутого овала лица: забудешь о втором подбородке
Готовое меню...
Робот
Тема
margarita_vitaliy
забег к стройности
здоровая спина
пилатес
стройность
фейсфитнес
Новый Марафон в Сообществе "Rahmanova People"
6 месяц
Этапы пути
1 уровень - Запуск тела
Избавление от накопленных проблем тела, старых привычек, ограничивающих убеждений и стереотипов, ошибок в питании и тренировках, лени и страхов, непонимания, что и как работает
Первые изменения и...
Aноним
Тема
светлана рахманова
система питания
стройность
тренировки в домашних условиях
Любовь к себе как путьк здоровью
Авторы:Луиза Хей, Ахлеа Хадро, Хизер Дейнс
Возрастное ограничение: 16+
Дата выхода на ЛитРес: 20 июля 2018
Дата перевода: 2015
Дата написания: 2014
Длительность: 11 ч. 08 мин. 05 сек.
Аудиокнига
Переводчик: А. К. Смирнов
Чтец: Мария Михайловна Ермакова...
Робот
Тема
аудиокнига
аудиокниги
ахлеа хадро
дейнс
луиза хей
любовь к себе как путьк здоровью
хадро
хейдт
хизер дейнс
Эффективность: метод Аллена Карра используется во многих клиниках мира, действует быстро и дает устойчивый результат.
Простота: не требуется силы воли, не возникает необходимости в заменителях спиртного; потребность в алкоголе исчезает без какого-либо замещения.
Удобство: отказ от употребления...
Робот
Тема
автор аллен карр
аудиокнига
легкий способ бросить пить
Всем привет.
Начну тему с интересных фактов:
1. В нервной системе кишечника (НСК) нейронов в 5 раз больше чем в спинном мозге;
2. НСК работает независимо от головного мозга;
3. Более 90% гормона серотонина и 50% дофамина (одни из гормонов эмоции радости) находится в кишечнике;
Не зря НС...
Робот
Тема
shtdy
денис штерев
диета
питание
снижение веса
стройная фигура
Ешьте что хотите, наслаждайтесь едой и оставайтесь стройным – это вам гарантирует уникальный и эффективный метод Аллена Карра.
Сбросьте вес без диет, подсчета калорий и применения силы воли. Программа питания, разработанная Алленом Карром, позволит вам наслаждаться вкусом еды, утолять голод и...
Робот
Тема
автор аллен карр
аудиокнига
легкий способ сбросить вес
В основе похудения лежит психология. Чем больше мы заедаем стресс и неудачи, тем объемнее тело и тем больше к неудовлетворенности жизнью добавляется нелюбовь к себе.
Хочется есть, чтобы радоваться хотя бы вкусной еде, если не радует счастливая жизнь.
Вы хотите похудеть, но никак не выходит?
Вы...
Aноним
Тема
александр цовма
изменить отношение к еде
как похудеть
лишний вес
уменьшить аппетит
Эта книжка-тренажёр для нашего мозга.
В книге я расскажу, как думать так, чтоб тело становилось идеальным для нас. Я не из тех людей, «Думай позитивно — и будет тебе счастье!».
Я не позитивный человек. Среднестатистический. Главное, как мысли мне помогли похудеть, хотя всю жизнь я была толстой...
Робот
Тема
без диет
единственный способ похудеть навсегда
лара русса
спорта и всего того
что многим приходится делать через силу
Найди свой путьк богатству. Как достигнуть финансового успеха и процветания
Брайан Трейси – всемирно известный мотивационный оратор и автор более 80 бестселлеров. Прежде чем начал писать книги он был директором компании стоимостью 265 млн долларов.
Зарабатывать деньги – базовый навык, и ему...
Робот
Тема
аудиокнига
брайан трейси
как достигнуть финансового успеха и процветания
найди свой путьк богатству
О внутренних конфликтах через язык тела
Евгения Берёза – клинический психолог, специалист по психосоматике, автор курса лекций по психосоматике, эксперт-психолог на телевидении.
Все болезни от нервов. Миф ли это? Или действительно многие недуги имеют психосоматическую природу?
Нужно ли...
Робот
Тема
аудиокнига
евгения берёза
как наш мозг обманывает тело
психосоматика
путьк здоровому себе