Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Вы узнаете;
• как эффективно прокачать ягодицы без приседаний и выпадов;
• что влияет на их тонус;
• почему грудной отдел позвоночника и стопа друзья пятой точки.
ДЛЯ КОГО ПОДХОДИТ ВЕБИНАР:
- Всем, кто хочет разобраться как тренировать ягодичные;
- Если вы не чувствуете ягодицы на приседаниях...
Робот
Тема
александра могучая
вебинар
тренировка
умный фитнес
упражнения на ягодицыягодицы
Для чего у этой женщины глаз на подбородке – художник не умеет рисовать? Зачем этот черный квадрат висит на стене – он закрывает дырку на стене? Почему трава голубого цвета, а небо зеленое – это рисунки сумасшедшего?
Уверена, что каждый из вас слышал или задавал подобные вопросы. Но открою вам...
Овладейте системой инструментов изменения своей жизни и глубокого понимания близких!
Курс для тех, кто хочет:
Построить гармоничные отношения и вырастить счастливых и гармоничных детей
Лучше понять себя и найти свое предназначение
Обрести независимость и найти стабильный источник дохода...
Функциональный конверт-трансформер.
За счет молний конверт полностью трансформируется в одеялко, что позволяет использовать изделие в дальнейшем в кроватке, в коляске и санках.
Если вы меня спросите, что качать в первую очередь, чтобы улучшить форму и внешний вид? Я без раздумий отвечу: "2 самые мощные мышечные группы - ягодицы и пресс".
Тренировки выходят 3 раза в неделю, длительностью 50-60 минут (всего 24 тренировки)
Курс ориентирован для тренировок дома, но также...
Aноним
Тема
оксана килина
пресс
тренировки
ягодицыягодицы и пресс
Что формирует идеальные ягодицы?
Подходы? Веса? Сила?
Нет! Только знания и система
Всего за 90 минут узнаешь все нюансы работы ягодичных мышц:
как они растут
от чего растут
как включаются
как изолируются!
А также лайфхаки ведущих тренеров России
Продажник:
Робот
Тема
velogera
георгий ёлгин
горячие ягодицы
ёлгин
увеличение ягодиц
ягодицы
ЗА ЗНАНИЯ, КОТОРЫЕ ВЫ ПОЛУЧИТЕ, В СВОЕ ВРЕМЯ Я ОТДАЛА БЫ ПОЛЦАРСТВА
Вы перестанете злиться, раздражаться, быть нетерпимой и невыносимой по отношению к своему ребёнку. Потому что найдёте причины этого (и это не о том, что “он меня не слышит”, “он делает всё назло”)
Вы поймете, как заботиться о...
Робот
Тема
автор ольга александроваалександрова
мама в себе
мама-слушатель
ПРОГРАММА КУРСА
МОДУЛЬ 1
ТРЕНИРОВКИ, ПО КОТОРЫМ ТЫ ПОЛУЧИШЬ +3-8 см в ЯГОДИЦАХ ЗА 8-12 НЕДЕЛЬ
МОДУЛЬ 2
ТРЕНИРОВКИ НА ВЕРХ ТЕЛА
МОДУЛЬ 3
ИСПРАВЛЯЕМ ВЫПИРАЮЩИЙ ЖИВОТ ЗА 5-15 ДНЕЙ
МОДУЛЬ 4
ИСЦЕЛЕНИЕ ПИТАНИЯ
МОДУЛЬ 5
САМА СЕБЕ ФИТНЕС-ТРЕНЕР
BAAASE
Модули курса
1 тренировки, по которым ты получишь...
Два вебинара :
Блок 1. -7.Все о тренинге ягодиц
Блок 2.-16. Ягодицы_vol.2
Для тех, кто не читает мои тексты целиком: если нагрузка не растёт - не растёте вы. Все, можно дальше рассматривать мемасики.
Для всех остальных:
1) Вне зависимости от прорабатываемого типа МВ и целевого параметра...
Два вебинара :
Блок 1. -7.Все о тренинге ягодиц
Блок 2.-16. Ягодицы_vol.2
Для тех, кто не читает мои тексты целиком: если нагрузка не растёт - не растёте вы. Все, можно дальше рассматривать мемасики.
Для всех остальных:
1) Вне зависимости от прорабатываемого типа МВ и целевого параметра...
Здоровая спина даже при некоторых сложных диагнозах
Красивая осанка, плоский живот и упругиеягодицы
Стройное тело и молодое лицо
Энергия, пластика и женское здоровье
Для кого мы создали новый Клуб?
Для тех, кому нужно решить проблемы со здоровьем:
Снять боли в спине, шее, пояснице
Снять...
Aноним
Тема
idanceballet
абонемент на 30 дней
анжелика тесёлкина
женское здоровье
здоровая спина
клуб тренировки 100%
красивая осанка
молодое лицо
пластика
плоский живот
стройное тело
тренировки
упругиеягодицы
энергия
январь
HARD уровень женственного силового тренинга и разблокировки личности
Он - такой один,
Хард силовые тренировки, по телесному и мозговому штурму и разблокировке
NEW ! Тотальное погружение и разбор главных ягодичных упражнений в 3х часовом ZOOM созвоне, новая усложненная хард-программа для дома и...
Робот
Тема
maria norik
здоровый образ жизни
интенсив
мария норик
пресс
спорт
тренинг
тренировки
фитнес
ягодицы
Из чего состоят уроки:
- 20 тренировок в вариациях от простого к сложному. Всё начинается с одноплоскостных упражнений без веса и с максимально подробными объяснениями техники. В последующих вариациях мы постепенно добавляем утяжелители и новые плоскости, усложняем координацию. В зависимости от...
Aноним
Тема
my pole space
кристина думанская
тренировки на ягодицыягодицыягодицы без усилий
2025 год будет непростым, однако тем, кто сможет грамотно распределить силы, откроются неожиданные возможности. Цифры матрицы года связаны с логикой, планированием, опытом и интуицией. Вступая в новый год, важно иметь четко сформулированные цели и заранее подготовленную стратегию. Залогом успеха...
Робот
Тема
авторские методики
алла александрова
знаки
спиритизм
Вебинар предназначен для
Психологов
Клинических психологов
Студентов
Людей, интересующихся психикой человека
В программе вебинара
Отличие психиатра от психотерапевта и психолога.
Психиатрия и границы компетенции психолога.
Краткий обзор современной классификации психических болезней.
Современный...
Курс подходит для тех, кто хочет заниматься нумерологией профессионально. После прохождения курса у вас будет достаточно знаний для самостоятельного проведения консультаций и преподавания цифрового анализа/открытия своей школы нумерологии.
Курс разработан для тех, кто хочет:
-Понять себя и...
Робот
Тема
алла александрова
анализ
кармическая связь
матрица
профессионал
психоматрица
Вы получите: запись марафона
+Бонус:
Привлекающим женщинам
Первый секс. Как сделать, чтобы он не оказался последним?
Как правильно почувствовать, что пора…
Как красиво уходить от интимной темы разговора
Замужним женщинам
Секреты возвращения чувства влюблённости, как в начале отношений
Правила...
Aноним
Тема
женечка александрова
королева свиданий
манипуляция мужчиной
отношения
Вы получите: запись марафона
+Бонус:
Привлекающим женщинам
Первый секс. Как сделать, чтобы он не оказался последним?
Как правильно почувствовать, что пора…
Как красиво уходить от интимной темы разговора
Замужним женщинам
Секреты возвращения чувства влюблённости, как в начале отношений
Правила...
Aноним
Тема
женечка александрова
королева свиданий
манипуляция мужчиной
отношения