Результаты поиска по запросу: Курс домашней гимнастики с гантелями (Владимир Никифоров)

Курс для тебя, если ты: Переболел коронавирусом и хочешь быстрее встать в строй после болезни Ведешь малоподвижный образ жизни Ищешь способы восстановления при помощи ЛФК Относишься к группе риска старшей возрастной группы Испытываешь трудности в адаптации к нормальной жизни после COVID-19...

В этом курсе мы рассмотрим тему дизайна, создание эскиза, снятия мерок, построения выкройки, перенос и отрисовка эскиза на выкройке, пошив купальника, объёмные аппликации, тонировка ткани, роспись, поклейка страз, работа глиттером и контурами, точечная графика, примерку и т.д., а также...

Монтируйте видео в редакторе Adobe Premiere Pro, после прохождения онлайн-курса по обучению видеомонтажу. Для кого будет полезно? Начинающих видеомонтажеров Хотите освоить новую профессию? Мы знаем, какие знания и навыки вам понадобятся! Фрилансеров Заинтересованы в отлично оплачиваемой...

Вы освоите инструменты программирования: Git, компиляторы, IDE, а также изучите базовые алгоритмы, структуры данных и стандартную библиотеку C++. По итогу создадите несколько собственных проектов для портфолио, а также примите участие в командной разработке большого общего проекта вместе с...

Купальник не будет идеально смотреться, если пропустить хоть один из этапов. Этот видеоурок поможет нам подчеркнуть красоту деталей вышивки, научит играть с тенью и создавать объемы на ткани. Вы очень подробно увидите процесс отбивки, тонировки и выделение бликами элементов рисунка на передней...

Темой курса является изучение профессиональной предсказательной системы И Цзин, которая, к сожалению, пока мало известна на Западе. Длительность видео — более 6 часов. Многие слышали о гадании И Цзин по «Книге Перемен», отчасти написанной Конфуцием. И, наверно, не все знают, что это гадание...

Эскиз — необходимая стадия при создании купальника, так как позволяет выявить все расхождения во взглядах между клиентом и исполнителем. Эскиз, так же, является законченным проектом с учетом всех пожеланий заказчика. Поэтому, очень важно при пошиве купальника, добиться максимальной схожести...

Вы получите: 8 уроков о балете - набор видеоуроков для самых самостоятельных. В каждом уроке есть задания, выполняя которые вы сразу тренируете навык Программа: 0. Вводный урок. Знакомство с педагогом и балериной. Структура работы в балете. Условия для занятий:место, одежда, обувь...

Базовый курс Тайцы является первой частью трилогии "Нить жизни" и включает в себя 6 глав (уроки с 1 по 54). Глава 4 "Движение в динамике с шагами" (уроки 32-36 из 108) Данная практика способствует: Сохранению и накоплению жизненной энергии Предотвращает энергетическое истощение Способствует...

Базовый курс Тайцы является первой частью трилогии "Нить жизни" и включает в себя 6 глав (уроки с 1 по 54). Глава 1 "Подготовительные движения" (уроки 1-5 из 108) Данная практика способствует: Сохранению и накоплению жизненной энергии Предотвращает энергетическое истощение Способствует...

Базовый курс Тайцы является первой частью трилогии "Нить жизни" и включает в себя 6 глав (уроки с 1 по 54). Глава 2 "Прямое наматывание Нить Жизни" (уроки 6-20 из 108) Данная практика способствует: Сохранению и накоплению жизненной энергии Предотвращает энергетическое истощение Способствует...

Базовый курс Тайцы является первой частью трилогии "Нить жизни" и включает в себя 6 глав (уроки с 1 по 54). Глава 5 "Виды движения Нить Жизни" (уроки 37-46 из 108) Данная практика способствует: Сохранению и накоплению жизненной энергии Предотвращает энергетическое истощение Способствует...

Базовый курс Тайцы является первой частью трилогии "Нить жизни" и включает в себя 6 глав (уроки с 1 по 54). Глава 6 "8 секретных техник" (уроки 47-54 из 108) Данная практика способствует: Сохранению и накоплению жизненной энергии Предотвращает энергетическое истощение Способствует очищению и...

Базовый курс Тайцы является первой частью трилогии "Нить жизни" и включает в себя 6 глав (уроки с 1 по 54). Глава 3 "Обратное наматывание Нить Жизни" (уроки 21-31 из 108) Данная практика способствует: Сохранению и накоплению жизненной энергии Предотвращает энергетическое истощение...

Сладкая коллекция домашней выпечки 2.0 Этот сборник я создала для каждого своего читателя и собрала в нем 40 домашних рецептов, пропитанных семейными традициями и добрыми детскими воспоминаниями. Хотели бы вы сейчас вернуться в то время, когда собирались за общим столом, пили чай, ели самый...

Программа: 14 видов пирогов 9 порционной выпечки чак-чак, хворост, безе 3 вида тортов Чему научитесь: - замешивать тесто без выпечки - раскатывать тесто, готовить закрытый или открытый пирог - красиво украшать выпечку 1 урок: сладкие пироги (день и ночь, двухслойный, открытый пирог с гр...

Программа курса: 1. Модуль: Мясо Запеченная вырезка с овощами Шницель из свинины в сырной планировке и салат из капусты с йогуртовой заправкой Митлоф с гарниром из стручковой фасоли и кукурузы Гуляш по-венгерски 2. Модуль: Птица Цыпленок тапака с томатной сальсой и салат из свежих овощей с...

Пять детальных обучающих видео курсов в универсальном комплексе " Всё самое необходимое для валяния домашней эко-обуви" Включает: 1. Изготовление классических эко-тапок с высокой пяткой 2. Изготовление эко-тапок с низким уплотненным задником. 3. Изготовление практичной латексной подошвы 4...

Даосские практики. Оздоровление. Инструкторский курс Авторская программа подготовки телесных энерготерапевтов и ведущих даосских телесных практик. Суть метода: пробуждение чувственного потенциала, управление эмоциями, повышение творческих способностей, через увеличение чувствительности нервной...

Все обучения подходят для начинающих В обучении мы показываем пошагово создание купальников от построения выкройки до страз. Обучение проходит онлайн в формате записанных видео уроков. Смотреть можно в любое время, материалы останутся у вас навсегда. Для участия желательно иметь швейную машинку...