Результаты поиска по запросу: Курс домашней гимнастики с гантелями (Владимир Никифоров)

Чтобы построить выкройку, а потом сшить купальник с учетом личных особенностей гимнастки, необходимо произвести ряд измерений — эти измерения принято называть мерками, а процесс измерения – снятие мерок. Снятие мерок является первым шагом в построении чертежа изделия. Это очень ответственная...

Построение горловины с застежкой «Капля»

Система тренировок с разборными гантелями Составлено профессиональным тренером Включает 100 отборных упражнений и полную инструкцию по занятиям Сбалансировано по нагрузке Подходит начинающим и опытным Формат книги: электронная (PDF + видео) О книге Гантельная гимнастика - мощное и...

Интимная гимнатика "Postural Woman" - это профессиональный подход по укреплению не только мышц тазового дна, но и активации всего мышечного корсета, который удерживает внутренние органы. Другими словами - это система упражнений, которая позволит укрепить вагинальные мышцы, снизить внутрибрюшное...

В рамках курса будет рассмотрен пошив 3 купальников: Слитный мейлот (классическая выкройка, простое моделирование слипы/бразильянки) Раздельный с треугольной чашкой (двусторонние высокие плавки танга, подробно чашка мягкая треугольная с боковой планкой + «шторки») Раздельный с чашкой бандо...

Договор займа. Налоговые последствия и риски Антон Никифоров Лектор: Никифоров Антон Александрович — партнер Юридической компании «Пепеляев Групп» Общая продолжительность видеолекции: 2 ак. часа Общее описание видеолекции: На лекции мы разберем наиболее часто встречающиеся претензии налоговых...

Улучшите свою жизнь и пространство за 4 недели благодаря программе Васту эксперт 1.0 Программа создана для пошагового достижения результата -какие энергии влияют на дом извне -как проявляется внутренняя энергия дома -влияние 5 первоэлементов -правила Васту -влияние 9 планет -влияние управителей...

Программа авторской лекции: Предложения к сводному реестру источников российского права. Вышестоящие акты по отношению к подзаконным нормативным правовым актам. Понятие и признаки нормативного правового акта и ненормативного правового акта: официальные подходы. Официальные...

Описание книги: Учебное пособие предназначено для помощи студентам при выполнении лабораторных работ в среде Excel и VBA. Комментируются некоторые особенности программирования, приводятся и поясняются варианты программ. Предназначено для студентов всех специальностей. Возрастное ограничение...

Вы тоже часто становитесь жертвой «дачного синдрома» — и после выходных на огороде мучаетесь от продолжительных болей в пояснице, плечах и коленях из-за перегрузки. Вы не особо перетруждаетесь — однако, в силу возраста, по утрам вам тоже тяжело расходиться из-за боли и онемения в суставах. Вы...

Интимная гимнатика "Postural Woman" - это профессиональный подход по укреплению не только мышц тазового дна, но и активации всего мышечного корсета, который удерживает внутренние органы. Другими словами - это система упражнений, которая позволит укрепить вагинальные мышцы, снизить внутрибрюшное...

Описание книги Методические рекомендации по проведению дыхательных гимнастик в различных жизненных ситуациях, связанных с пандемией коронавируса – от профилактических практик, позволяющих укрепить легкие в состоянии условного здоровья, до четкой, утвержденной министерством здравоохранения...

Описание Наполовину ведьмы, наполовину популяризаторы, три канадские экоактивистки, назвавшие себя «Охотницами» (Les Trappeuses), предлагают в этой книге рецепты натуральных средств для ухода за лицом, телом и волосами на основе лекарственных растений и традиционных методов изготовления. Всего...

«Большая кулинарная энциклопедия о вкусной и простой еде. Советы, техники и более 200 рецептов, которые помогут стать профессионалом на кухне» — сборник, который содержит широкий спектр рецептов от закусок до десертов, а также теорию кулинарии, различные кулинарные техники и полезные советы...

1. Построение выкройки купальника 2. Построение выкройки юбочки 3: Раскрой купальника и аппликации Автор предлагает свою методику конструирования, которая позволяет избежать многих проблем при пошиве купальника, таких как заломы и складки при втачивании рукава, образование так называемых пузырей...

Уже 12 лет создаю мастеров по купальникам и обучаю шить мамочек своим деткам на соревнования. Вас ждёт 33 видео урока +лекции

85 авторских рецептов выпечки 20 рецептов тортов из них самые незабываемые и любимые с детства: Наполеон, Дамский каприз, Медовик, Чизкейк Орео, крем Пломбир и др., а также эклеры, маффины, кексы, дрожжевое тесто, булочки, разнообразное печенье, даже есть рецепт всеми любимой пахлавы! Рецепты...

Посторонние во время готовки Первыми едят дети Мусорное ведро под раковиной Телевизор на кухне Некрасивая подача блюд Конфликт огня и воды Отсутствие фруктов и цветов Красивая посуда только на праздник Ругань на кухне Бонусы курса: 10 критических ошибок родителей и Васту-решения 108 советов...

Курс гимнастики Нейвок. Узкая талия Чему Вы научитесь: Поймёте реальную причину отсутствия талии. Нарушение тонуса мышц кишечника увеличивают объем талии. Научитесь укреплять стенки кишечника, мышц живота. Движения Нейвок дадут вам быстрый эффект. Научитесь "Разбивать жировую прослойку". Самым...

Циклы и ритмы домашней жизни На этом семинаре мы будем подробно разбирать все базовые циклы и ритмы домашней деятельности. Домашние хозяйственные циклы, относящиеся к женским обязанностям: 1. Цикл: домашний стол. 2. Цикл: чистота и гигиена дома 3. Цикл: менеджмент гардероба 4. Цикл: спокойный...