Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Перфекционизм: как покончить с прокрастинацией, научиться принимать себя и достигать поставленных целей
БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ ИЛИ ИДЕАЛЬНЫМ?
Книга предназначена для людей, желающих преодолеть преграды, создаваемые перфекционизмом, и развить необходимые навыки для здоровой исчастливой жизни...
Робот
Тема
достигать поставленных целей
как покончить с прокрастинацией
научиться принимать себя
перфекционизм
тейлор ньюендорп
Эта книга написана для родителей дошкольников, она поможет разобраться в некоторых важных тонкостях отношений родителей и детей. Что делать с капризами или истериками ребёнка? Нужно ли отдавать ребёнка в детский сад, или ему будет гораздо лучше дома? Нормально ли, что с появлением в доме...
Робот
Тема
автор юлия гусева
как понять своего
непонятный мир детства
ребёнка и подружиться
Если знаешь, КАК разговаривать с мужчиной, то получаешь самые лучшие результаты в отношениях.
Цель программы: Дать вам самые инновационные техники для общения с мужчинами.
Как часто получается так, что мы по глупости допускаем фатальные ошибки, по незнанию рушим словом свои отношения, которые...
Робот
Тема
алуника добровольская
брак исемья
говори сним без проблем
женские курсы
курсы для девушек
любовь
мужчина и женщина
отношения
семья
Никто не портит нам жизнь также виртуозно, как мы сами.
Бесконечная самокритика, отсутствие поддержки в свой адрес инелюбовь к себе знакомы многим. Меж тем, отношения ссобой влияют на все сферы жизни. Именно они определяют, сколько иметь денег, кого выбирать в партнеры, как выглядеть и...
Робот
Тема
02-08-2022
анна протасова
думай как взрослый
кайфуй как ребёнок
как обрести счастье
популярная психология
психология личности
психосоматика
состояния и явления психики
Описание книги:
Автор суперхитов «Это же любовь!» и «Это же ребенок!» исамый позитивный психолог соцсетей Вика Дмитриева придумала книгу специально для тех, у кого ребенок вот-вот превратится или уже превратился в бунтующее нечто – в подростка.
Из книги «Это же подросток!» вы узнаете:
Как...
Робот
Тема
взросление
виктория дмитриева
какжитьи общаться с детьми
когда они взрослеют
подростки
это же подросток
Наталья Прядкина
Мечтаешь уйти с работы, но боишься нестабильности? Не знаешь, с чего начать?
Эта книга – твой пошаговый гид по переходу из офиса в свободное плавание без хаоса истресса.
Как подготовиться к уходу, чтобы неслить все деньги?
Фриланс, бизнес или творчество – какой путь...
Робот
Тема
как уйти с найма ине пожалеть
наталья прядкина
работа мечты
Некоторые люди чувствуют себя оторванными от своего «я», а мир вокруг кажется им нереальным, словно их жизнь происходит с кем-то другим. Это состояние называется деперсонализацией, оно малоизучено и трудно диагностируется. Известно, что его может вызвать пережитая травма или сильный стресс, но в...
Aноним
Тема
дафни симеон
джеффри абугел
личный опыт
психиатрическая помощь
психические расстройства
Описание книги
В своей новой книге известный психолог Ирина Чеснова предлагает юным читателям поговорить о семье: о том, как общаться с близкими, чтобы всем было тепло и радостно, чтобы каждый чувствовал себя любимым и принятым.
Чтобы ссор и обид было меньше, а счастливых, запоминающихся...
Aноним
Тема
ирина чеснова
какнессориться
какнессориться с родителями
с родителями
Автор этого дневника ТЕРПЕТЬ НЕ МОЖЕТ вести дневник. Однако ТАКОЙ дневник она хотела бы иметь в начале психотерапии.
Что внутри:
• Странички экстренной психологической помощи, если вам правда очень-очень плохо.
• Визуальные упражнения, которые научат вас осознанности и помогут успокоиться.
•...
Робот
Тема
дневник для чувств мыслей и поставленных целей
жить а не тревожиться
холли чисхолм
Дата выхода: 2022
Количество страниц: 288
Формат: скан pdf
Описание:
Узнайте, как повысить уверенность в себе, научиться выражать свои мысли, говорить "нет", неиспытывая при этом чувства вины, отстаивать интересы на работе и в отношениях с близкими — и все это при помощи простого испытанного...
Робот
Тема
ассертивность
и в отношениях с близкими
и отстаивать интересы на работе
какнаучиться выражать мысли
книга
рэнди дж. патерсон
На вебинаре мы рассмотрим:
✔ Сексуальность после родов: что меняется в организме женщины
✔ Возрастные изменения тела иизменения желаний
✔ «Все в голове» — как разум мешает интимности
✔ Запрет на желания — почему он работает?
✔ Типичные женские «заглушки влечений»
✔ Вы станете лучше понимать...
Aноним
Тема
екатерина бурмистрова
мое тело
мое тело что сним
что с моим телом
Программа:
Напряжение
Зачастую мы кричим на ребенка совсем неиз-за ребенка. После прослушивания занятия и выполнения домашнего задания вы научитесь определять действительные причины нересурсных состояний, слышать свои потребности и удовлетворять их. Предотвращать бурю до ее возникновения...
Робот
Тема
no stress
ольга свистунова
откуда берется и что сним делать
раздражение
раздражение на ребенка
Этот семинар пригодится вам в 2 случаях:
Если у вас есть отношения, вы лучше поймете, как мотивировать мужчину, как заинтересовать его в том, что вы хотите, как мягко влиять на него икаксформировать в вашей семье сплоченную команду.
Если у вас нет отношений, вы поймете, скакими мужчинами вы...
Aноним
Тема
быть сним на одной волне
вместе по жизни
женские тренинги
какизучить вашего мужчину
надежда семененко
психология
семененко
Все и так все понимают, поэтому не вижу смысла в долгих предисловиях. Через три часа закрытого эфира и проработок которые на нем будут, большинство из почувствует себя гораздо более спокойно. Это позволит вам продолжить житьсвоей жизнью, вместо постоянной тревоги и чтения новостей.
Программа...
Aноним
Тема
владимир макулов
как успокоиться и продолжить жить
психология
Описание книги
Расстройство пищевого поведения – не тенденция ине признак слабоволия. Любое из них является серьёзной проблемой, которая может разрушить личность и жизнь человека. Справиться с РПП бывает очень непросто, но это возможно, если обратиться за профессиональной помощью и разобраться...
Робот
Тема
ешь спокойно
как дружить с едой инессориться с телом
наталья фомичева
Описание книги
Если ваша кошка не отличается примерным поведением: отказывается ходить в лоток и беспорядочно метит территорию, хулиганит по ночам, скидывая вещи на пол и залезая на шкафы и карнизы, дерет обои и новую мебель, то эта книга для вас. Проверенные рекомендации опытного специалиста...
Aноним
Тема
какжитьс кошкой
простые решения сложных проблем
юлия иванова
Возможно, на вашей книжной полке уже стоит несколько книг об эффективном общении.
Возможно, вы уже прочли Карнеги, и вам этого мало! А может быть, вы только начинаете постигать азы коммуникации. Книга мастера психологии, первооткрывателя конфликтологии в России А. П. Егидеса станет для вас...
Робот
Тема
аркадий егидес
какнаучиться ладить с людьми
лабиринты общения
новая редакция
На вебинаре мы разберем, как отвращение проявляется в терапевтическом контакте, его связь с травмой и другими чувствами (гневом, стыдом, виной), а также практические способы работы сним. Участники узнают, каксделать это чувство переносимым для клиента и терапевта.
Вебинар посвящен сложному...
Робот
Тема
edunote
борис герцберг
контрперенос
отвращение
травма
Перед вами долгожданная книга Мэрилин Керро!
Вдохновляющая и теплая, она с первых же страниц погружает в волшебный исветлый мир автора. Здесь вы найдете поддержку, утешение и мотивацию для любых задуманных свершений.
Мэри отвечает на очень важные вопросы, которые волнуют каждого человека: как...
Aноним
Тема
быть счастливым и здоровым
возрождение
ине быть рабом денег
какжить в достатке
мэрилин керро
родственниками и возлюбленными
Книга выдающегося арабиста иисламоведа Александра Игнатенко «Какжитьи властвовать» открывает читателю жанр средневековых восточных «поучений владыкам». Эти трактаты часто существовали в единственном экземпляре, предназначались для одного читателя – правителя страны и хранились в...
Робот
Тема
александр игнатенко
власть
восток
какжитьи властвовать
средневековье