Результаты поиска по запросу: [my-mission] Марафон: Упругие ягодицы. Экспресс (Анастасия Миронова)

ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ НА КУРСЕ? Личный бренд разберем по полочкам и выстроим стратегию продвижения для вашего личного бренда Блог вы начнёте легко и эффективно вести блог, обретёте вовлеченную и лояльную аудиторию Продукт улучшим или создадим новый продукт, благодаря которому монетизируем ваш блог...

Тренировки для зала Да, вашу попу можно сделать круглой и упругой и я знаю как. Да, придется поработать, только самые эффективные тренировки и правильное питание. За последние 3 года я успела поработать с 1000 девочек лично и дистанционно и помогла им сделать их тело красивым. Хотите узнать как...

Специально к Новогоднему празднику был отснят материал по изготовлению тонкой, нарядной вещи, в котором собран большой технологический опыт и учтены все моменты для удобной работы. Как вариант представлены две абсолютно разные блузы ( плотность полотна, фасон, декор — не повторяются) для того ...

В курсе я собрала все детали и даже делала вырезки перекликающихся моментов из других моих курсов, чтобы в любой ситуации у мастера был выбор и не было страха! Поэтому курс получился очень подробный , но не тяжелый для новичка. Каждая часть пошагово отработана и откомментирована . Видео - Анонс...

Изготовление нарядной тонкой вещи с применением шерсти и шелкового одеяла. Сочетание изысканное и благородное, кардиган выглядит очень нарядно, удобен и приятен в использовании. Шелковое одеяло придаст изделию красивую мерцающую сеточку - на контрасте цветов или же тонкую паутину при совмещении...

Всего за 3 недели вы увидите ощутимый результат Улучшение качества жизни. Вы помолодеете, посвежеете, станете веселой и энергичной. Исчезнут головные боли, улучшится сон Комплексное воздействие. Приемы экспресс-марафона восстановят баланс натяжения тканей за счет деликатного воздействия на все...

Знакомство и постановка целей эргономика пространства правила расхламления ванная кухня гардероб сохраняем порядок Чек-листы, конспекты: «Сентиментальные вещи» «Хранение документов» «Деликатная уборка» «Организованный переезд» «Путешествия: сборы в...

Марафон Экспресс сушка Ну что, кто готов к экспресс сушке? За 2 недели потерять 2,3,4,5,6,7 кг реально!!! Да уйдёт водичка и жирок! Питание, тренировки, схемы слива воды! И много других фишек для достижения результата В марафоне Абсолютно новая система питание, именно на жиросжигание Примеры...

Хочешь сделать тело качественным и упругим, а ягодицы округлыми? Все вокруг худеют, а ты мечтаешь набрать вес? Здесь ты получишь чёткий план и поддержку куратора. Не бойся, ты не потолстеешь, набирать 10кг за месяц не требуется. Почему этот курс? Наша цель: минимум жира, максимум мышц!

Программа: Модуль 1. Что такое сушка -почему только сушка позволит получить попу без живота -как получить максимальный рельеф -как входить в сушку -ошибки на сушке -лайфхаки для сушки Модуль 2. Секреты кбжу -как определить % жира в теле -как подобрать кбжу исходя их % жира -белки, какие бывают...

Качание пресса в висе? 100 скручиваний? Подъемы на наклонной скамье? Планки по 3-5 минут? А может это работа с хулахупом перед телевизором? Или пресс надо намазать горячим скрабом с перцем, завернуться в пленку и терпеливо ждать, пока выйдут шлаки и токсины? Вынуждена вас разочаровать! Ничто из...

Представляем вашему вниманию онлайн-курс по БАЗЕ направления Pole Exotic! ИЗ ЧЕГО СОСТОИТ КУРС: - Разминка в стиле Pole Exotic, - Основы работы на скосах, - Основы работы рук и головы в танце, - Подробный разбор 27 базовых движений и переходов стиля Pole Exotic, - Разучивание 8 танцевальных...

Кратчайший путь к молодости и красоте! № 1 эксперт по омоложению в России 3 недели на формирование привычки быть молодой От 15 до 30 минут в день Самые простые и эффективные приемы Ревитоники Профессиональный онлайн-марафон по экспресс-восстановлению женской красоты и молодости от школы...

Программа курса Экспресс-нейродиагностика детей Урок 1 Ребенок: где кнопка включения и выключения? Разбираем первый блок мозга по А.Р. Лурии (блок регуляции и активации). Результат: Узнаете, какие структуры входят в состав первого блока и почему это настоящий "черный ящик" нашего организма...

РЕЗУЛЬТАТ: Поможет Вам снять отечность, сделать лифтинг лица, подтянуть щеки и брыли, а также раскрыть глазки и увеличить губы. Программа курса: 01 Восстановление кровообращения в шее - ставим правильную осанку 02 Экспресс-подтяжка лица 03 Самомассаж шеи и декольте – активизируем приток крови к...

Мы создали курс, где ты сможешь расслабиться и научиться готовить вкусный кофе. Ты узнаешь про кофейное зерно, какое путь оно проходит от ягоды на дереве до чашки. Ты поймешь как формируется вкус кофе: почему нельзя долго проливать эспрессо, как влияет помол на вкус, когда выделяются сахара, а...

Онлайн- курс по уходу за новорожденным. Уроки, которые помогут вам организовать жизнь после родов, правильно кормить ребенка грудью, ухаживать за малышом и мягко восстановиться. Вы найдете ответы на все вопросы, которые тревожат маму перед встречей с малышом. Четкие инструкции по уходу за...

ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ НА КУРСЕ? Личный бренд разберем по полочкам и выстроим стратегию продвижения для вашего личного бренда Блог вы начнёте легко и эффективно вести блог, обретёте вовлеченную и лояльную аудиторию Продукт улучшим или создадим новый продукт, благодаря которому монетизируем ваш блог...

Научись создавать образы, как с картинки 5 универсальных образов + теория, которая поможет в воплощении любых макияжей Для кого этот марафон? Для любителей макияжа и косметики Если ты хочешь научиться создавать как спокойные образы на каждый день, так и эффектные макияжи на выход, то эти уроки...

Курс с фитнес-резинками 2.0 (Анастасия Миронова) Курс занятий с фитнес-резинкой от популярного блогера Анастасии Мироновой. Обучение, по сути, заменяет услуги личного тренера, так как каждая тренировка сопровождается описанием, видео с демонстрацией упражнений и комментариями к нему. Это...