Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ НА КУРСЕ?
Личный бренд
разберем по полочкам и выстроим стратегию продвижения для вашего личного бренда
Блог
вы начнёте легко и эффективно вести блог, обретёте вовлеченную и лояльную аудиторию
Продукт
улучшим или создадим новый продукт, благодаря которому монетизируем ваш блог...
Aноним
Тема
my brand
анастасия веста
анастасия сильвестрова
личный бренд
масштабирование
масштабирование продаж
продажи
Тренировки для зала
Да, вашу попу можно сделать круглой и упругой и я знаю как.
Да, придется поработать, только самые
эффективные тренировки и правильное питание.
За последние 3 года я успела поработать
с 1000 девочек лично и дистанционно и
помогла им сделать их тело красивым.
Хотите узнать как...
Aноним
Тема
здоровье
идеальная попа
как создать вашу идеальную попу 360°
красивая попа
красивые ягодицы
подтянуть ягодицы
правильное питание
тренировки в зале
упругая попа
упругие ягодицы
яна кузнецова
Специально к Новогоднему празднику был отснят материал по изготовлению тонкой, нарядной вещи, в котором собран большой технологический опыт и учтены все моменты для удобной работы.
Как вариант представлены две абсолютно разные блузы ( плотность полотна, фасон, декор — не повторяются) для того ...
Робот
Тема
автор анастасиямиронова
блуза
войлок
одежда для женщин
одежда из войлока
шитье
шитьё для начинающих
В курсе я собрала все детали и даже делала вырезки перекликающихся моментов из других моих курсов, чтобы в любой ситуации у мастера был выбор и не было страха! Поэтому курс получился очень подробный , но не тяжелый для новичка.
Каждая часть пошагово отработана и откомментирована .
Видео - Анонс...
Изготовление нарядной тонкой вещи с применением шерсти и шелкового одеяла. Сочетание изысканное и благородное, кардиган выглядит очень нарядно, удобен и приятен в использовании. Шелковое одеяло придаст изделию красивую мерцающую сеточку - на контрасте цветов или же тонкую паутину при совмещении...
Робот
Тема
автор анастасиямиронова
валяние
валяние аксессуаров
валяние блузки
кардиган на шелковом одеяле
нуновойлок
Всего за 3 недели вы увидите ощутимый результат
Улучшение качества жизни. Вы помолодеете, посвежеете, станете веселой и энергичной. Исчезнут головные боли, улучшится сон
Комплексное воздействие. Приемы экспресс-марафона восстановят баланс натяжения тканей за счет деликатного воздействия на все...
Марафон Экспресс сушка
Ну что, кто готов к экспресс сушке?
За 2 недели потерять 2,3,4,5,6,7 кг реально!!! Да уйдёт водичка и жирок!
Питание, тренировки, схемы слива воды!
И много других фишек для достижения результата
В марафоне
Абсолютно новая система питание, именно на жиросжигание
Примеры...
Робот
Тема
анна лазицкая
марафон
марафон по похудению
питание
питание для жиросжигания
похудение
стройность
схемы слива воду
тренировки
убрать лишнюю жидкость
экпресс марафон
экспресс сушка
Хочешь сделать тело качественным и упругим, а ягодицы округлыми? Все вокруг худеют, а ты мечтаешь набрать вес?
Здесь ты получишь чёткий план и поддержку
куратора. Не бойся, ты не потолстеешь, набирать 10кг за месяц не требуется.
Почему этот курс?
Наша цель: минимум жира, максимум мышц!
Робот
Тема
tanyamint
борьба с жиром
идеальная попа
красивое тело
красивые ягодицы
набор массы
похудение
расивая попа
сильное тело
снижение веса
стройная фигура
таня минт
татьяна смирнова
тренировки в зале
упругая попа
упругие ягодицы
упругое тело
Программа:
Модуль 1. Что такое сушка
-почему только сушка позволит получить попу без живота
-как получить максимальный рельеф
-как входить в сушку
-ошибки на сушке
-лайфхаки для сушки
Модуль 2. Секреты кбжу
-как определить % жира в теле
-как подобрать кбжу исходя их % жира
-белки, какие бывают...
Aноним
Тема
анастасия стогул
жиросжигание
красивые ягодицы
курс сушки
питание
сушка
формы ягодиц
целлюлит
ягодицы
Качание пресса в висе? 100 скручиваний? Подъемы на наклонной скамье? Планки по 3-5 минут? А может это работа с хулахупом перед телевизором? Или пресс надо намазать горячим скрабом с перцем, завернуться в пленку и терпеливо ждать, пока выйдут шлаки и токсины?
Вынуждена вас разочаровать! Ничто из...
Робот
Тема
виктория боровская
плоский живот
пресс
создание плоского животика
экспресс-марафон
Представляем вашему вниманию онлайн-курс по БАЗЕ направления Pole Exotic!
ИЗ ЧЕГО СОСТОИТ КУРС:
- Разминка в стиле Pole Exotic,
- Основы работы на скосах,
- Основы работы рук и головы в танце,
- Подробный разбор 27 базовых движений и переходов стиля Pole Exotic,
- Разучивание 8 танцевальных...
Робот
Тема
my pole space
pole exotic база
анастасия фатеева
курс для начинающих
Кратчайший путь к молодости и красоте!
№ 1 эксперт по омоложению в России
3 недели на формирование привычки быть молодой
От 15 до 30 минут в день
Самые простые и эффективные приемы Ревитоники
Профессиональный онлайн-марафон по экспресс-восстановлению женской красоты и молодости от школы...
Aноним
Тема
revitonica
анастасия дубинская
гимнастика для лица
женская красота
лифтинг
лифтинг лица
лицо
марафон по омоложению
массаж лица
омоложение
осанка
ревитоника
самомассаж лица
улучшение осанки
Программа курса
Экспресс-нейродиагностика детей
Урок 1
Ребенок: где кнопка включения и выключения?
Разбираем первый блок мозга по А.Р. Лурии (блок регуляции и активации).
Результат: Узнаете, какие структуры входят в состав первого блока и почему это настоящий "черный ящик" нашего организма...
Робот
Тема
анастасия рахимкулова
заземлить ребенка
нейродиагностика детей
рождение нейропрофи
сдвг
экспресс нейродиагностика детей
РЕЗУЛЬТАТ: Поможет Вам снять отечность, сделать лифтинг лица, подтянуть щеки и брыли, а также раскрыть глазки и увеличить губы.
Программа курса:
01 Восстановление кровообращения в шее - ставим правильную осанку
02 Экспресс-подтяжка лица
03 Самомассаж шеи и декольте – активизируем приток крови к...
Робот
Тема
анастасия адоньева
лифтинг лица
подтянутое лицо
экспресс-комплекс: с добрым утром
Мы создали курс, где ты сможешь расслабиться и научиться готовить вкусный кофе. Ты узнаешь про кофейное зерно, какое путь оно проходит от ягоды на дереве до чашки. Ты поймешь как формируется вкус кофе: почему нельзя долго проливать эспрессо, как влияет помол на вкус, когда выделяются сахара, а...
Онлайн- курс по уходу за новорожденным.
Уроки, которые помогут вам организовать жизнь после родов, правильно кормить ребенка грудью, ухаживать за малышом и мягко восстановиться.
Вы найдете ответы на все вопросы, которые тревожат маму перед встречей с малышом.
Четкие инструкции по уходу за...
Робот
Тема
анастасия сафина
легкие роды
экспресс-курс я мама
я мама
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ НА КУРСЕ?
Личный бренд
разберем по полочкам и выстроим стратегию продвижения для вашего личного бренда
Блог
вы начнёте легко и эффективно вести блог, обретёте вовлеченную и лояльную аудиторию
Продукт
улучшим или создадим новый продукт, благодаря которому монетизируем ваш блог...
Aноним
Тема
anastasiavesta
my brand
анастасия веста
личный бренд
продажи
продажи в instagram
продажи в инстаграм
Научись создавать образы, как с картинки
5 универсальных образов + теория, которая поможет в воплощении любых макияжей
Для кого этот марафон?
Для любителей макияжа и косметики
Если ты хочешь научиться создавать как спокойные образы на каждый день, так и эффектные макияжи на выход, то эти уроки...
Робот
Тема
5 универсальных образов
christmas in dubai
hot champagne smokey
katerinamua
my new era
old money with no money
red hollywood
sparkle&wine
екатерина трифонова
макияж
марафон по макияжу
марафон по макияжу my new era
Курс с фитнес-резинками 2.0 (АнастасияМиронова)
Курс занятий с фитнес-резинкой от популярного блогера Анастасии Мироновой.
Обучение, по сути, заменяет услуги личного тренера, так как каждая тренировка сопровождается описанием, видео с демонстрацией упражнений и комментариями к нему. Это...
Робот
Тема
автор анастасиямиронова
качаем попу
курс с фитнес резинками
план питания
плоский живот
стройное ноги
стройное тело
универсальный тренажер
фитнес резинки