1. Скачать Весомый аргумент, или Как убедить тело похудеть. Аудиокнига (Варвара Зародина)

    Вы давно хотите преобразиться? Вы перепробовали все возможные способы и диеты, но так и не пришли к желаемому результату? Вам нужно вдохновение, чтобы изменить свою жизнь? Тогда вам сюда. Автор этой книги – клинический психолог, сертифицированный специалист по коррекции веса и работе с...
  2. Робот

    Скачать Кто мы такие? Гены, наше тело, общество. Аудиокнига (Роберт Сапольски)

    Описание книги В нее вошли лучшие статьи известного ученого и популяризатора науки Роберта Сапольски о человеке во всем его потрясающем многообразии. Три ее раздела, посвящены главным вопросам естествознания, включая влияние генов и среды на поведение, социальные, политические и сексуальные...
  3. Робот

    Скачать [Аудиокнига] Неизведанное тело (Джонатан Райсмен)

    Доктор медицины и натуралист Джонатан Райсмен приглашает в увлекательное путешествие по нашему организму. В каждой главе вы найдете истории врача о той или иной части тела и заметки исследователя, открывающего для себя новые страны и их традиции. Дата написания: 2021 Длительность: 8 ч. 03 мин...
  4. Скачать Тонкое тело. Полная энциклопедия биоэнергетической медицины. Аудиокнига (Синди Дейл)

    О книге Эта книга станет вашим проводником в энергетическую реальность – тонкие энергии, лежащие в основе всей Вселенной и нашего организма. Целительница, автор более десяти бестселлеров в области исследования тонких энергий, Синди Дэйл расскажет про базовые принципы движения жизненной энергии...
  5. Робот

    Скачать [Аудиокнига] Тело на твоей стороне. Как сделать нервную систему своим союзником (Дебора Дана)

    Тело на твоей стороне. Как сделать нервную систему своим союзником в достижении спокойствия Руководство от клинического психолога и основательницы Polyvagal Institute, которое поможет прийти к спокойствию, чувству безопасности через изучение нервной системы своего тела. Напряженный разговор...
  6. Робот

    Скачать Сила молодости. Как настроить ум и тело на долгую и здоровую жизнь. Аудиокнига (Андрей Фоменко)

    Описание книги Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Развитие заболеваний лишь на 5—10% зависит от генетики, и привычки гораздо больше предопределяют здоровье. Оптимизм, наличие смысла...
  7. Скачать Женская сексуальность. Познай и прими свое тело. Аудиокнига (Ариэль Флейм)

    Женская сексуальность – яркая, многогранная сфера, достойная глубокого изучения и принятия. Именно этому посвящена наша новая книга, рассчитанная на самую любознательную пытливую аудиторию. На ее страницах вы найдете подборку самых актуальных знаний о женском удовольствии – от анатомии до...
  8. Робот

    Скачать Мое тело – мой дом. Телесная осознанность для исцеления травм. Аудиокнига (Дейдре Фэй)

    Мое тело – мой дом. Телесная осознанность для исцеления травм и работы с разрушающими эмоциями Исцеляющее и дарящее надежду руководство от автора бестселлеров и практикующего психотерапевта с опытом работы более 35 лет! Большинство людей хоть раз в жизни сталкивается с психологической...
  9. Робот

    Скачать [Аудиокнига] Тело и зрелое поведение (Моше Фельденкрайз)

    Тело и зрелое поведение – это основополагающая работа творческого гения Фельденкрайза. В книге автор излагает философские основы развития своего экстраординарного подхода к человеческому росту и обучению, ныне известному как метод Фельденкрайза. Вы познакомитесь с понятием «целостная ситуация»...
  10. Робот

    Скачать Больше чем тело. Принять и полюбить. Аудиокнига (Лекси Кайт, Линдси Кайт)

    Быть «больше чем тело» — значит быть цельной личностью, единым целым с тем, кто вы есть и кем были всегда. Это наивысшая форма любви и сострадания к себе в действии, потому что в ней вы всецело принимаете себя — независимо от своей внешности. В нашей культуре до сих пор популярна установка...
  11. Робот

    Скачать Тело не врет. Аудиокнига (Алис Миллер)

    Родительская жестокость не всегда выражается в побоях. К ней относится и недостаток заботы, игнорирование потребностей и переживаний детей, бессмысленные наказания и унижения. Список бесконечен, но что самое плохое – так это то, что ребенок даже во взрослом возрасте должен прятать свои настоящие...
  12. Робот

    Скачать Это все психосоматика! Как симптомы попадают из головы в тело и что делать. Аудиокнига (Александр Кугельштадт)

    Как симптомы попадают из головы в тело и что делать, чтобы вылечиться Могут ли наши мысли, эмоции и душевные страдания влиять на наше тело? Еще как! Вспомните, как часто в минуты сильного стресса люди страдают от мигрени или тошноты. Или как в результате переживаний расстраивается кишечник...
  13. Робот

    Скачать Ресурсные практики, укрепляющие тело и дух. Экспресс-ПерепроШивка. Аудиокнига (Дмитрий Хара)

    Описание книги Что бы ни происходило в твоей жизни – будь спокоен. Потому что только спокойный человек может по-настоящему радоваться жизни. Если ты тревожишься, ощущаешь беспокойство и остро переживаешь какие-то жизненные ситуации – эта книга для тебя. Дмитрий Хара – автор нескольких...
  14. Робот

    Скачать Телесный интеллект. Парадоксальное открытие о том, как тело определяет наши эмоции, поведение и темперамент. Аудиокнига (Назарет Кастельянос)

    Джордж Оруэлл говорил, что главное не остаться в живых, а остаться человеком. В течение последних столетий западная медицина упорно учила нас воспринимать тело фрагментарно. Даже врачи у нас занимались в основном каким-то одним органом. При этом главенство в теле бескомпромиссно отдавалось...
  15. Скачать ГОРМОНичное тело. Как бороться с нарушениями обмена веществ и хронической усталостью. Аудиокнига (Марина Берковская)

    О книге Лишний вес, состояние хронического стресса, переедание, недовольство собственной внешностью – наиболее распространенные жалобы 80% современных женщин. Что делать, если косметика и экстремальные диеты не помогают, а постоянное ощущение нехватки сил не дает жить полноценной жизнью? Как не...
  16. Скачать [Аудиокнига] Ты свободен! 1 шаг: Услышать тело (Дина Бабаева)

    В этой лекции вы поговорите со своим телом – и обратитесь к душе. Мы привыкли слушать ум, но забыли, что он транслирует то, что мы узнали извне. Голос разума заглушает речь души – ей ничего не остается, кроме как влиять на тело. Тогда проявляется психосоматика. Душа просит: «Остановись, послушай...
  17. Скачать Время Луны. Циклы и женское тело. Аудиокнига (Люси Пирс)

    Книга «Время Луны. Циклы и женское тело» затрагивает весьма деликатные темы о женском теле, которые долгое время было не принято обсуждать вслух. Но Люси Пирс искренне верит, что женский организм прекрасен и что все процессы в нем не являются чем-то постыдным и запретным. Возможно, вы...
  18. Скачать Ешь. Читай. Худей (Зоя Богданова)

    Дорогая читательница, я предполагаю, что и ты не новичок в этой теме, поэтому решила не создавать излишнюю интригу и начать сразу с семи простых правил, которые помогут легко и с комфортом расстаться с лишними килограммами – без диет, таблеток, гипноза, изнурительного спорта, подсчета калорий...
  19. Робот

    Скачать [Аудиокнига] Физический интеллект (Клэр Дейл, Патрисия Пейтон)

    [Аудиокнига] Физический интеллект: Как слышать свое тело и управлять эмоциями (Клэр Дейл, Патрисия Пейтон) Наша способность ясно мыслить и плодотворно действовать зависит от реакции тела на те или иные обстоятельства, от химических процессов, происходящих в организме. Поэтому физический...
  20. Скачать Радость. Как наполнить тело энергией, а жизнь счастьем. Аудиокнига (Александр Лоуэн)

    Автор – известный создатель революционного метода психотерапии, «изюминкой» которого служит сплав собственно психоаналитического процесса и целенаправленной работы пациента над своим физическим телом. В этой книге доктор Лоуэн показывает и рассказывает, как вы могли бы с помощью комплекса...
Сверху