1. Робот

    Скачать Безглютеновая диета (Алексей Сабадырь)

    Это практическое руководство о том, как следовать безглютеновому образу жизни. Желание помочь читателям понять пользу безглютеновой диеты и ее влияние на здоровье. Книга содержит план питания, список продуктов, которые можно и нужно исключить из рациона. Эта книга поможет диетологам, пациентам...
  2. Робот

    Скачать Методика доктора Ковалькова. Победа над весом (Алексей Ковальков)

    Что вы получите: Книга в формате FB2 Объем: 1130 стр. 30 иллюстраций Спойлер: Об авторе: Алексей Ковальков – российский врач-диетолог, доктор медицинских наук РАЕН, разработчик собственных методик похудения, автор книг, известный теле- и радиоведущий. Входит в топ-3 самых востребованных...
  3. Робот

    Скачать Как похудеть за 7 дней. Экспресс-диета (Александр Чуйко)

    Книга «Как похудеть за 7 дней. Экспресс-диета» - это уникальное действенное пособие по здоровому образу жизни от члена Ассоциации лечебного и оздоровительного питания, тренера по фитнесу и боевым искусствам с семилетним опытом работы Александра Чуйко. В ней читатель найдет массу ответов на...
  4. Скачать Белковая диета эффективность и результаты (Алексей Сабадырь)

    Подробная информация о том, как работает белковая диета, какие продукты включать в рацион, как правильно рассчитывать порции белка, жиров и углеводов. В книге полезные рецепты и тренировочные программы для улучшения результатов. Книга поможет читателям разобраться в принципах белковой диеты...
  5. Скачать Овсяная диета как похудеть без усилий (Алексей Сабадырь)

    Книга является эффективным способом похудеть без лишних усилий. Автор рассказывает о принципах диеты, описывает пользу овсянки для организма и предлагает разнообразные рецепты и меню для достижения желаемого результата. Эта книга станет полезным источником информации для всех, кто ищет...
  6. Робот

    Скачать [Аудиокнига] Четыре аудиогида по Эрмитажу, античность, Возрождение, голландцы, детали (Алексей Пашков)

    Главная идея мобильной экскурсии – показать вам детали, мимо которых вы всегда проходили мимо, и истолковать их значение. Что такое «мобильная экскурсия»? Идти в музей с мобильной экскурсией – это все равно что идти с живым Алексеем Пашковым. Ну, почти) Каждая экскурсия состоит из двух частей...
  7. Робот

    Скачать Курс Таро и Экспресс-Курс по Таро (Алексей Веретников)

    1. Полный Курс Таро. Курс рассчитан на 3 месяца. Цена 10000 2. Экспресс-Курс по Таро Содержание курса обучения компактное, содержит основные знания, необходимые для успешной работы с картами. Курс состоит из 6 уроков, после каждого урока выполняется домашнее задание (трактовка раскладов) Цена...
  8. Робот

    Скачать Экспресс-курс «Здоровая спина и суставы» (Алексей Маматов)

    Экспресс-курс «Здоровая спина и суставы» Это 5 специальных уроков с мощной и прицельной проработкой отдельных участков позвоночника и самых уязвимых к паталогическим изменениям суставов. Это более глубокое воздействие на проблемные зоны, снятие болей и восстановление после травм. Этот...
  9. Робот

    Скачать Омолаживающая соковая детокс-диета (Алексей Сабадырь)

    Это удивительная книга, раскрывающая секреты силы и здоровья, скрытые в свежевыжатых соках. Автор предлагает читателям погрузиться в мир соковых детоксикаций, объясняя принципы их действия и пользу для организма. В книге собраны подробные рецепты сокосодержащих коктейлей, разработанные с учетом...
  10. Скачать Огуречное исцеление: диета и здоровье (Алексей Сабадырь)

    Книга, представляющая уникальный подход к оздоровлению и похудению с помощью огурцов. Рассказываем о пользе этого низкокалорийного и питательного продукта для организма и предлагаем различные программы диеты с использованием огурцов. В книге информация о полезных свойствах огурцов, рецепты блюд...
  11. Скачать Арбузная диета. Секреты быстрого похудения (Алексей Сабадырь)

    Книга предлагает читателям глубокое понимание принципов диеты на основе арбузов, включая рецепты, план питания и советы по поддержанию здорового образа жизни. Автор дает информацию о питательных свойствах арбуза, его влиянии на метаболизм и способствует детоксикации организма.
  12. Скачать Ананасовая диета (Алексей Сабадырь)

    Практическое руководство по похудению, основанное на использовании ананасов в качестве основного ингредиента в диете. Книга предлагает подробное описание принципов данной диеты, включая меню, рецепты и советы по поддержанию здорового образа жизни. Уникальный подход к похудению, основанный на...
  13. Робот

    Скачать Секреты долголетия. Рисовая диета и ее целебные свойства (Алексей Сабадырь)

    В книге представлена обширная информация о пищевых свойствах риса, его влиянии на организм и способах приготовления. На основе множества исследований и клинических наблюдений автор рассматривает важные аспекты рисовой диеты, такие как ее влияние на укрепление здоровья, профилактику различных...
  14. Скачать Новая Я. Тариф Базовый + чат с Нутрициологом (Елена Яровова)

    Авторский курс врача-эндокринолога и диетолога Елены Ярововой Путь к себе - к женщине, которая живет полной жизнью, без апатии, усталости, лишнего веса и плохого самочувствия! Кому точно стоит идти? Тем, кто устает уже при пробуждении и раздражается в течение всего дня Тем, кто хочет стать...
  15. Робот

    Скачать Гречневая диета: здоровье через правильное питание (Алексей Сабадырь)

    Описание книги В книге собраны рецепты блюд на основе гречки, советы по составлению диеты, рекомендации по выбору продуктов и способам их приготовления. Автор показывает, что правильное питание не обязательно должно быть скучным или скудным, ведь гречка — продукт, из которого можно готовить...
  16. Скачать Диета с клубникой. Рецепты и советы (Алексей Сабадырь)

    Увлекательное погружение в мир здорового питания с использованием свежей клубники. Предлагаем несколько рецептов, вдохновленных этим ярким и сочным ягодным фруктом. Книга содержит полезные советы по выбору и хранению клубники, а также информацию о питательных свойствах этой ягоды. Автор книги не...
  17. Скачать Дынная диета. Идеальное решение для похудения (Алексей Сабадырь)

    В этой увлекательной книге тебя ждёт 20 историй военачальников, правителей, генералов, адмиралов и других отважных защитников Отечества, чьи имена навсегда прославили Россию. Что за знаменитые битвы им удалось выиграть и почему? Какими они были в детстве и юности, благодаря чему сумели отыскать...
  18. Скачать Худеем с умом! Методика доктора Ковалькова (Алексей Ковальков)

    Выкройка тедди льва высотой 25 см. В комплект выходят Выкройки: -льва -пальто на подкладке - жилет на подкладке - воротник ( имитация рубашки) - брюк с карманами на резинке Распечатать на листе формата А4. PDF файл.
  19. Робот

    Скачать Экспресс курс по голоданию (Алексей Маматов)

    Курс состоит из 5 видео уроков и 2 обратных связей (сеансов разбора вопросов) Описание курса: • разновидности лечебного голодания • физиология процесса голодания, «кризы» и переход на новые источники внутриклеточного питания • показания для каждого вида голодания • официальные противопоказания...
  20. Робот

    Скачать [liveclasses] Не Кандинским единым: новая жизнь авангарда (Алексей Шадрин)

    Значение авангарда в эпоху постмодернизма Вы, наверняка, помните, что русский авангард был в свое время целой художественной религией? Кандинский, Малевич, Филонов – эти художники вспыхнули настоящими «рок-звездами» своей эпохи, оставив не только огромное художественное наследие, но и яркие...
Сверху