1. Робот

    Скачать Космос Внутри Нас. Вселенная эмоций «Лицо» (Антон Шапочка)

    ЛИЦО можно считать одним из органов чувств. Готовься к сюрпризам. Все что происходит с лицом - считывается нашим мозгом и телом. Оно также является лакмусовой бумажкой всех процессов внутри. Все эти морщинки, подбородки, брыли и так далее - это всегда СЛЕДСТВИЕ эмоциональных переживаний и...
  2. Скачать [kineziocourse] Шейный и грудной отдел позвоночника (Михаил Касаткин, Антона Шапочка)

    Кадавер курс Шейный и грудной отдел позвоночника Для кого Если вы стремитесь стать лучшим среди профессионалов своего дела Спортивных врачей Фитнес-тренеров Массажистов Остеопатов Реабилитологов Специалистов по ЛФК Телесно-ориентированных специалистов Специалистов по движению Мануальных...
  3. Робот

    Скачать Космос Внутри Нас. Ноги 2. Ягодицы (Антон Шапочка)

    Лучший способ тюнинговать своё тело. Комплекс из упражнений, который рассчитан для людей с абсолютно разными физ возможностями. Подготовленным удасться выйти на новые показатели в своих тренировках: — Значительно уменьшить болевые ощущения после своих тренировок в теле вообще и в ногах в...
  4. Робот

    Скачать [Liveclasses] Тренировка LoRA моделей в Leonardo.ai, Krea.ai и FreePik (Антон Мартынов)

    Видео: (0 часов 58 минут) 01.Трейлер класса 02.Ограничения нейросетей. LoRA как одно из решений 03.Требования к датасету 04.Реализация в Krea.ai 05.Реализация во Freepik 06.Реализация в Leonardo.ai
  5. Робот

    Скачать Осанка и боль в спине. Обучающий марафон для тренеров (Антон Шапочка)

    Я использую современные научные исследования, чтобы помочь тебе: – лучше узнать свое тело – понять возможные причины болевых ощущений в твоей спине – подобрать наиболее мягкие и безопасные упражнения для улучшения самочувствия и понижения уровня боли и дискомфорта Вы поймете, что тело может...
  6. Робот

    Скачать Магия тела. Синдром офисного сотрудника (Антон Шапочка)

    Сутулые плечи Вперед выдвинутая шея Красные глаза Хроническое напряжение в спине Узнаете? За последние несколько лет мир сильно изменился... Мы приросли к стулу, компьютеру и к телефону Не важно чем вы занимаетесь - проблемы у всех почти одинаковые. 80% моих клиентов обращаются ко мне не за...
  7. Робот

    Скачать Тело – жесткий диск для эмоций (Антон Шапочка)

    Обычно современному человеку кажется, что он сосредоточен и бодрствует, однако в действительности его состояние напоминает скорее сон. Стресс стал нашим постоянным спутником жизни. Но бояться нужно не стресса, а тех последствий, которые он оставляет: – хронические заболевания – ослабление...
  8. Робот

    Скачать Прикладная кинезиология. Мануально-мышечное тестирование. 1 модуль (Антон Циванюк)

    С моей точки зрения - это один из лучших материалов по манульно-мышечному тестированию. Очень рекомендую!!! Прикладная кинезиология - диагностический подход, использующий мануальное тестирование мышцы для определения двигательной реакции центральной нервной системы на сенсорную провокацию. Это...
  9. Робот

    Скачать Квест по телу: витальные функции. Дыхание (Антон Шапочка)

    ЕСЛИ ВЫ ЕЩЁ НЕ ПРОДАЕТЕ СВОИ ВЫКРОЙКИ И НЕ ЗАРАБАТЫВАЕТЕ НА ЭТОМ ДЕНЬГИ - СЕЙЧАС САМОЕ ПОДХОДЯЩЕЕ ВРЕМЯ НАЧАТЬ! Программа курса подойдёт как ачинающим мастерам (научитесь создавать выкройки, коллекция для выставок, выкройки для продажи), для опытных мастеров (интересные практики отхода от...
  10. Робот

    Скачать От анатомии к упражнениям. Абдоминальная область (Антон Шапочка, Михаил Касаткин)

    От анатомии к упражнениям. Абдоминальная область. Антон Шапочка, Михаил Касаткин, Александр Гущин]. Увидеть реальную анатомию. Развеять анатомические мифы Вы узнаете как выглядят все структуры абдоминальной области в действительности, а не на картинке анатомического атласа. Благодаря этому вы...
  11. Робот

    Скачать Космос Внутри Нас. Все мы родом из детства 2 (Антон Шапочка)

    С возвращением в «Страну детства»! Детство — это мир удивительных открытий и ярких впечатлений. Чем старше мы становимся, тем меньше интереса к самим себе и жизни мы проявляем, больше зацикливаемся на рутине, забывая что такое МОМЕНТ РАДОСТИ и КАЙФ ОТ ДВИЖЕНИЯ. Плохое движение = плохое...
  12. Скачать Нейрофитнес. Основы. Восстанавливаем тело и нервную систему (Антон Шапочка)

    В программу входит обучающий курс и онлайн-марафон "Магия тела. Pro ТЕЛО. NEURO" В данном курсе вы найдете информацию о фундаментальных принципах работы тела, которые по какой-то причине забывается фитнес сообществом. Вы узнаете как используя современные знания о фасции, мозге и движении...
  13. Скачать [Edston] Тейпы. Инструкция по применению. Самостоятельные техники Кинезиотейпирования (Антон Шапочка)

    Учебный план 15 видео уроков Урок 1. Инструкция по применению тейпов. Вводная часть. Немного о истории создании кинезиотейпов, принципах работы и обзор того, что будет в видеоуроках. Кинезиотейпы – что это? Как работают, для чего и кому нужны. Из чего состоят. Урок 2. Самостоятельные техники...
  14. Скачать [FitSpoКлуб] Тренировки и дыхание при апатии, стрессе и отсутствии мотивации (Виктория Боровская)

    Вы вернете себе силы и желание жить активно и ярко Для тех, кто чувствует апатию, стресс, нет мотивации пошевелить пальцем — эта программа поможет успокоиться, мыслить трезво и адекватно, чувствовать себя бодрее и собраннее. На программе вас ждут специальные тренировки — короткие дыхательные...
  15. Робот

    Скачать Космос Внутри Нас. Ноги (Антон Шапочка)

    Хочешь помочь своему телу восстановиться после самоизоляции? Или просто помочь СВОЕМУ ТЕЛУ? Будем работать над очевидным и невероятным – НОГИ. Стройные ноги Худые ляжки Подтянутая 5ая точка И это все в ленивом стиле! Осторожно, возможен побочный эффект в виде бонусов: Легкая походка Свободные...
  16. Скачать [suturina_knit] Шапочка Кроше (Анна Сутурина)

    Этот мастер-класс основан на тренде 2024 года — Кроше, но адаптирован для вязания спицами. Представьте, как легко вы сможете быть в тренде! В мастер-классе вы найдете подробные видео Описание в формате PDF + видео сопровождение с голосом (Ссылки на YouTube и Rutube)!! всех этапов работы В МК...
  17. Робот

    Скачать Онлайн-воркшоп «Осанка» (Анна Воронина)

    Предлагаю вашему вниманию мой первый онлайн-воркшоп «Осанка», который состоится 6 июня, 11:00 - 14:30. Эта тема выбрана мной сейчас неспроста - это та проблема, с которой многие тренеры столкнутся (или уже столкнулись) у людей, которые потеряли привычный объём движений и находятся в...
  18. Робот

    Скачать Тренер нового поколения. Функциональный тренинг через призму неврологии (Антон Шапочка)

    Дата проведение вебинара 08 января 2021 года Если вы хотите обладать действительно СИЛЬНЫМ инструментом, который будет работать максимально эффективно и быстро, тогда советую обратить внимание именно на этот вебинар. Разберем как совмещать неврологический подход с функциональным и силовым...
  19. Скачать Эффективная ходьба (Анна Воронина)

    7 февраля для участников программы sеlfrebootсamp будет проводиться дополнительный вебинар от Анны Ворониной «Работа с мышцами кора для развития функционального паттерна шага» Тема вебинара простыми словами: "Как сделать обычный шаг максимально эффективным упражнением для всего тела и...
  20. Скачать Дыхание. Прорыв (Денис Штерев)

    Что будет в курсе: 1. Физиология дыхания - важно понимать, что там происходит. Можно найти в любом учебнике физиологии; 2. Фасциальная анатомия - разберем какие мышцы участвуют, как взаимодействуют друг с другом, какие фасциальные слои пересекают друг друга. Можно найти в фасциальном атласе...
Сверху