1. Скачать Новогоднее меню 2022 (Катя Янг)

    Подробные рецепты вкусных и полезных блюд на новогодний стол и не только. Меню для вас, если вы: Думаете, что приготовить, но кроме тазика Оливье ничего не приходит в голову Желаете попробовать новые вкусовые сочетания от бренд-шефа Хотите удивить друзей и близких аппетитными блюдами полезными...
  2. Скачать Тыква: Сборник рецептов и полезной информации (Катя Янг)

    Советы по приготовлению. Авторские рецепты оригинальных аппетитных блюд, которые помогут вам получить все оздоровительные свойства тыквы и насладиться ее вкусом. Как врач-эндокринолог, считаю тыкву одним из главных ингредиентов осеннего рациона
  3. Скачать Биохакинг молодости. Тариф Базовый (Катя Янг)

    Как поднять уровень энергии и использовать возможности своего организма по максимуму? Как сохранить ясный ум, красоту и молодость тела, не бояться Альцгеймера и обеспечить себе активное долголетие? Существует новое интересное направление для оздоровления – биохакинг, которое рассматривает...
  4. Скачать Мир нутрицевтиков: инструкция по применению. Тариф - Базовый (Катя Янг)

    Витамины, микроэлементы, антиоксиданты – столько важных веществ необходимо организму, чтобы мы были полны энергии, хорошо выглядели, справлялись со стрессом, не страдали от проблем с ЖКТ и др болезней. ⠀ Безусловно, никого уже не удивишь приёмом добавок, ведь восполнить дефициты необходимых...
  5. Скачать Азбука здоровых привычек. Тариф самостоятельный Январь 2023 (Катя Янг)

    КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ: Мечтаете научиться самостоятельно справляться со стрессом быстро и эффективно Мучаетесь от бессонницы или от ночных пробуждений Хотите решить проблемы с пищеварением и начать питаться вкусно и полезно Желаете ввести в свою жизнь регулярную физическую нагрузку Хотите...
  6. Скачать Интервальное голодание (Катя Янг)

    Запись эфира «Интервальное голодание. Обзор основных стратегий по Джейсону Фангу и Вальтеру Лонго» и оздоровительная практика «Авторские рецепты броненапитков и костного бульона»
  7. Скачать Морковь: Рецепты для чистой кожи и сияющих глаз (Катя Янг)

    Морковь – привычный и доступный продукт, который можно найти в любое время года и по разумной цене. Полезна морковь не только для зрения. Сборник полезной информации, советов по приготовлению и авторских рецептов оригинальных вкусных блюд из моркови, который поможет вам разнообразить рацион и...
  8. Скачать Летнее меню (Катя Янг, Юлия Лодыгина)

    рацион на 7 дней для всей семьи 28 рецептов: завтраки, обеды, ужины 5 освежающих летних напитков Полный список продуктов БОНУСЫ: съедобные цветы в блюдах рецепты полезных хлебцев и палео хлеба МЕНЮ ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ: Мечтаете удивить близких новыми аппетитными блюдами Устали каждый день...
  9. Скачать Обследование без анализов. Тариф Базовый (Катя Янг)

    Как проверить ЖКТ без УЗИ и ФГДС Как оценить уровень стресса без проб слюны на кортизол и сбора суточной мочи Как понять что не хватает микроэлементов без анализов крови и волос Какие обхваты тела могут говорить о вашем характере и способности к зачатию Как определить гипоксию без газового...
  10. Скачать Комплект-пособие из двух частей «Марафон столетия» (Катя Янг)

    Книги «Марафон столетия» для вас, если вы: Хотите понять причины своего плохого самочувствия Желаете узнать о продуктах, которые поддерживают воспалительные процессы Мечтаете понять, как перестать заедать стресс Стремитесь предупредить у себя серьезные заболевания Задумываетесь о том, как...
  11. Скачать Гречка в вашем меню: полезно, доступно, вкусно (Катя Янг)

    Особенности продукта и сборник авторских рецептов оригинальных аппетитных блюд из зеленой и коричневой гречки, которые помогут вам насладиться ее вкусом и пользой: с рыбой и овощами, с говядиной и птицей, суп-пюре и гречневые хлебцы. Для многих гречка ассоциируется с домашней едой. При этом...
  12. Скачать Инструкция к ЖКТ (Катя Янг)

    Феномен тонкокишечной проницаемости. Норма или патология. Анатомия и физиология отделов ЖКТ. Обратная сторона медали продуктов, которые мы едим. Роль микробиоты. ЖКТ-чекап. Виды элиминационных протоколов питания. Кому показаны. Этапы 4р программы. Нутрицевтическая коррекция каждого этапа.
  13. Робот

    Скачать Диагностика и работа с сексуальными дисфункциями (Юлия Домочкина)

    Дополнительная углубленная тематическая программа по базовому курсу «Сексология 2.0». Рекомендованная программа для специалистов помогающих профессий, консультирующих клиентов в области сексологии. Рекомендованная программа для работников медицинской сферы в области гинекологии, андрологии...
  14. Скачать Новогоднее меню+ Зимнее меню 2024 (Катя Янг, Юлия Лодыгина)

    1. Новогоднее меню. Яркий вкус, праздничное настроение и забота о вашем здоровье! Меню для вас, если вы хотите: Создать на новогоднем столе атмосферу настоящего праздника Подготовить новогодний стол заранее, чтобы провести его не у плиты, а в кругу друзей и близких Приготовить что-то еще...
  15. Скачать Осеннее меню 2024 + Гайд Свекла: Яркий вкус для вашей красоты и здоровья (Катя Янг)

    Гайд Свекла: Яркий вкус для вашей красоты и здоровья Почему свеклу называют русским суперфудом? Это доступный продукт, который отличается богатством питательных веществ и ценных свойств. Помогает поддерживать здоровье сердечно-сосудистой и эндокринной систем. Способствует хорошей работе печени...
  16. Скачать Свекла: Яркий вкус для вашей красоты и здоровья (Катя Янг)

    Почему свеклу называют русским суперфудом? Это доступный продукт, который отличается богатством питательных веществ и ценных свойств. Помогает поддерживать здоровье сердечно-сосудистой и эндокринной систем. Способствует хорошей работе печени и выведению токсинов из организма. Из нашего нового...
  17. Скачать Общий анализ крови (Катя Янг)

    Эфира «Как правильно расшифровывать общий анализ крови. Форменные элементы крови. Изменения показателей при патологии» и оздоровительная практика «Как подготовиться к сдаче анализа крови»
  18. Скачать Летнее меню 2024 (Катя Янг, Юлия Лодыгина)

    «Цель нового летнего меню – оздоровление организма через яркость блюд и легкость пищеварения. Рецепты созданы на основе противовоспалительного палео протокола в соавторстве с гастрономическим консультантом бренд-шефом Юлией Лодыгиной. Вы сможете питаться полезно, разнообразно, красиво и при этом...
  19. Скачать Осеннее меню 2024 + Гайд Капуста: суперфуд, который должен быть на каждом столе (Катя Янг)

    Мы подготовили для вас новый гайд «Капуста: Суперфуд, который должен быть на каждом столе» с легкими и вкусными рецептами, которые помогут вам чаще включать этот полезный продукт в рацион своей семьи! Вы узнаете: Чем полезна капуста для здоровья Вредно ли есть капусту при заболеваниях...
  20. Робот

    Скачать Формула здорового веса. Тариф - В общей группе (Катя Янг, Наталья Жукова)

    Что будет внутри курса 6 недель фокуса на изменении пищевых привычек и закрепления здорового образа жизни Самодиагностика состояния здоровья перед стартом программы Самодиагностика пищевых расстройств перед стартом программы Получение "Паспорта здоровья" с рекомендациями по поддержанию...
Сверху