Результаты поиска по запросу: Практикум по курсу От пилатеса к гире. Core

Три Практических Лаборатории, каждая включает теорию и мастер-класс по теме: Берем запись урока: Core & гири. От стопы до макушки - Разбираем дыхание, таз и привязываем это к работе ног и рук.

Три Практических Лаборатории, каждая включает теорию и мастер-класс по теме: Берем запись всего практикума: Работа с ягодицами через упражнения с гирей - используем гирю, как инструмент для обратной связи. Пробуждаем ТБС. Core & гири. От стопы до макушки - Разбираем дыхание, таз и привязываем...

Три Практических Лаборатории, каждая включает теорию и мастер-класс по теме: Берем запись урока: Плечевой пояс & гири - Влияние дыхания, работы грудной клетки на плечевой пояс и влияние плечевого пояса на грудную клетку. Меняем акценты в классических гиревых упражнениях.

Три Практических Лаборатории, каждая включает теорию и мастер-класс по теме: Берем запись урока: Работа с ягодицами через упражнения с гирей - используем гирю, как инструмент для обратной связи. Пробуждаем ТБС.

Не хватает силовой нагрузки, а зал посещать совершенно нет Времени? Как сделать более разнообразную тренировку находясь даже дома? И не просто сделать, а сделать её максимально безопасно и эффективно! 2 квадратных метра и пара гирь решат этот вопрос! Сила и выносливость, мощность и гибкость -...

Не хватает силовой нагрузки, а зал посещать совершенно нет Времени? Как сделать более разнообразную тренировку находясь даже дома? И не просто сделать, а сделать ее максимально безопасно и эффективно! 2 квадратных метра и пара гирь решат этот вопрос!!! Сила и выносливость, мощность и гибкость...

Практикум к Базовому курсу (далее БК Практикум) Базовый курс (Наталия Шафранова) В этом курсе с помощью мотивации будем рассматривать старые предубеждения, менять отношение к чему-либо и смотреть какова теперь будет наша мотивация в свете новых знаний. Будем разбирать ловушки и предубеждения...

Описание Книга охватывает материал всех основных разделов курса черчения и содержит по 30 вариантов индивидуальных заданий, что позволяет обеспечить заданием каждого учащегося группы. Индивидуальные задания на 30 вариантов по всем основным разделам курса черчения. Графическое оформление чертежей...

Комплекс упражнений по системе Polestar Pilates при регулярном выполнении избавит от боли в спине, тазобедренных суставах, коленях и научит вас двигаться правильно в повседневной жизни. Комплекс можно совмещать с любыми видами физических нагрузок или выполнять отдельно.

Коробки-конверты Коробки-аквариумы После прохождения базового курса по изготовлению прямоугольных коробок

Это курс для разработчиков с опытом, которые хотят вырасти профессионально: Для начинающих Java‑разработчиков Освоите актуальные инструменты и поймёте, как использовать их в работе. Улучшите свои решения благодаря ревью и подробной обратной связи от senior разработчиков. Для Java‑разработчиков...

Получите 12-месячный полный доступ ко всем нашим курсам по манипулированию в одном месте. Получите доступ ко ВСЕМ 9 онлайн-курсам по манипулированию в 1 дипломном курсе — стоимость — 489,91 фунтов стерлингов с огромной скидкой 59%. Доступ к более чем 170 техникам манипулирования позвоночником...

Дополнительные аудио упражнения к курсу "Пентатоника. Базовый" для тренировки автоматического пентатонического звучания в вокале, которое является основой множества мелодий. Эти упражнения создают подсознательную мелодическую сетку. Они помогают улучшить мелодичность голоса, петь чище, лучше...

Для подготовки к тестовой части ЕГЭ по русскому языку нужно иметь много дополнительных упражнений, ведь каждое задание включает проверку множества правил. Я решила облегчить работу преподавателей и репетиторов. Этот практикум — собрание различных упражнений, тестов и онлайн-тренажёров, которые...

В воскресенье, 27 апреля, в дополнению к закончившемуся курсу о гаданиях, будет проведено маленькое демонстративное гадание. Вы можете посмотреть на его примере, как устроена работа с таро. Автор: Константин Михайлов - религиовед и историк, публичный лектор и преподаватель. А это страница, на...

Курс дополнительных аудио упражнений для тренировки пентатонических мелодий. Пение пентатоники позволяет петь мелодичнее, чище, быть уверенным в точности пения, расширить музыкальную фантазию, начать импровизировать и петь мелизмы. Пентатоника лежит в основе не только множества современных...

Программа тренировок по гире. Курс предназначен для увеличения результата как в классическом виде (рывок и толчок), так и в армейском рывке. Материал подходит как для детей и начинающих любителей, так и для взрослых спортсменов, которые достигли плато и не могут дальше прогрессировать. В этом...

Easy Motion DLC к курсу Sleepwalker Подробный разбор Unreal Engine для моушен дизайна. Программа: 0. Stream! Стрим с Даниилом Кармазиным о принципах современного моушн-дизайна и простых шагах для его создания. 1. Master Material Создадим универсальный сложный шейдер для нашего продукта и...

Исцеление воском Научитесь за 1 отливку снимать заболевание Поможете своим детям и внукам в их проблемах Получите знания для помощи себе, детям, внукам, в решении проблем в отношениях, со здоровьем, на работе Поймете алгоритм работы с восковой отливкой Для кого этот курс: Новичков Если Вы только...

1) Что лежит в основе под механизмом ДСП и в основе стресса. Эволюция не создает избыточности. Это один и тот же механизм. Как завербовать его к себе на службу. 2) Контроль стресса, избавление от депрессивных состояний (ОКР, ПТСР, ГТР, тревожность, етц). Не трололо из мира психологии, философии...