Результаты поиска по запросу: [РБК] Как чувствовать себя уверенно (Арсен Рябуха, Борис Литвак)

Пожалуй, каждый может вспомнить коллегу, поведение которого сильно раздражало. На первый взгляд, молча злиться и терпеть — единственное, что можно сделать в этой ситуации. Однако это ошибочная стратегия. Интенсив для тех, кто хочет научиться вести деловые коммуникации, конструктивно...

Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека. Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений – начните с себя (и с...

Автор книги доказывает: гениальность проявляется не только в создании высоких образцов творчества и научных открытиях. Можно быть гениальным слесарем, поваром, бизнесменом, педагогом, родителем, супругом, руководителем. То есть человеком, способным своим трудом, способностью к преобразованиям...

Встреча с вредными и сложными людьми порой неизбежна. Мы не можем нравиться всем людям на планете без исключения, да и характер у всех всегда разный. Неприятные люди могут не только говорить нам грубые и обидные слова или ни во что не ставить наше мнение и наши интересы. Они могут забирать нашу...

Человеческий мозг — уникальный и сложный орган. Именно от него зависит, как мы справляемся с рабочими задачами и стрессовыми ситуациями, какие решения принимаем и насколько эффективно взаимодействуем с коллегами, друзьями и семьей. Узнаете, как устроен мозг человека и что такое когнитивные...

Раздел для тех, кто интересуется современными подходами к здоровому образу жизни Каждую неделю рассказываем о простых и эффективных практиках для тела и сознания, делимся секретами эффективности известных CEO и бизнесменов, развенчиваем мифы о человеческом организме, публикуем ключевые выводы...

Устали печь "кирпичи", подруга уже печёт хлеб с "дырявым" мякишем и тонкой хрустящей корочкой? Нет стабильного результата? Тогда Вы в правильном месте! Учиться будем как: работать с влажным "липким" тестом избавиться от "резинового" мякиша определять зрелость теста формовать и надрезать...

Известный врач-психотерапевт рассказывает, как справляться с любыми трудностями, разбираться в людях, любить себя и раскрывать свою гениальность! Михаил Литвак – ведущий психотерапевт международного реестра, автор книг, изданных тиражом 15 000 000 экземпляров. Он вывел правила психологии и...

И те, кто верит в будущее криптовалюты, и скептики, могут зарабатывать на ней: покупать в надежде на рост цены или открывать короткую позицию в ожидании ее падения. И сейчас, возможно, самый подходящий момент начать торговать криптовалютой. Интенсив для тех, кто хочет начать инвестировать в...

Как правильно подвести итоги года и поставить цели на будущий Кажется, что прожили год недостаточно насыщенно? Попробуйте практику подведения итогов. Она помогает избавиться от ложного ощущения, что время проходит зря, а также получить заряд мотивации для свершений в следующем году. Правильно...

Описание книги В этой аудиокниге собраны истории замечательных творцов, открывших феномен необыкновенного дара гениальности, а также игры-тренинги, которые развивают мозг и тренируют навыки, помогающие быстро достигать свои цели. Автор аудиокниги доказывает: гениальность проявляется не только в...

Опять «откат» назад? По сто раз копаете одну и ту же тему, а легче не становится? Сколько времени еще должно пройти, пока все загрузки, наконец, встроятся? Теоретическая часть раскопки раскрывает следующие темы: - каково ваше коллективное поле? - научились ли вы сохранять новые вибрации? -...

В информационном потоке легко потерять фокус или стать жертвой манипуляций. Критическое мышление — это умение рассуждать ясно и рационально, искать логическую связь между фактами и формулировать сильные аргументы. Интенсив поможет не попадать в ловушки собственного мозга и не давать другим себя...

Осознанная красота. Привычка выглядеть и чувствовать себя на все сто (Дебби Палмер, Валери Латона) В книге вы найдете простые советы по сохранению красоты и молодости для повседневной жизни: как меньше нервничать и уставать, улучшить качество сна, правильно питаться, ухаживать за кожей и...

О книге Если вы пережили насилие, вам может казаться, что вы потеряли связь с собственными ощущениями. У вас могут быть трудности с установлением границ или построением удовлетворительных сексуальных отношений. Иногда вам может даже казаться, что ваше тело не принадлежит вам. Вы не одиноки...

Перед вами — практическое пособие по саморазвитию, написанное профессиональным практикующим терапевтом и коучем. Можно ли изменить к лучшему свою жизнь, достичь своей мечты, быть независимым и счастливым, несмотря ни на какие внешние обстоятельства? Несомненно! Для этого не нужно 20 лет...

Русский врач-психиатр Михаил Литвак много лет посвятил врачеванию человеческих душ. Немало усилий приложил он и к популяризации психиатрической науки. В библиографии Михаила Ефимовича 30 книг по практической психологии, общий тираж которых превысил 5 миллионов экземпляров. В своих работах Литвак...

Описание курса: Друзья, ржаной это мой любимый хлеб! И этот курс по выпечке содержит самые популярные сорта, которые вы когда-либо встречали на полке в магазинах. Это очень здоровый хлеб, только на ржаной закваске. Здесь вы узнаете, как можно испечь его самостоятельно, дома у себя на кухне, из...

ПРОБЛЕМЫ плохого сна! Изношенная нервная система Стрессы, неврозы, ВСД, сердечные приступы, тахикардия и аритмия Депрессии Апатии перерастут в депрессии и радоваться жизни будет практически невозможно. Это частая причина суицидов Хроническая усталость Отсутствие эмоциональных и физических сил...

Как вдохновить мужчину исполнять твои желания Автор: Мария Висс Забудь про неудачные подарки от мужа, и про отказы и невыполненные обещания на твои просьбы. Пройди мини-курс и узнай как правильно донести до мужа свои желания. Просить мужчину нужно, чтобы и сам мужчина мог расти рядом с вами...