1. Робот

    Скачать Лучшие шаманские практики выздоровления (Алексей Маматов)

    Автор книги, Алексей Маматов, врач, инструктор по самообороне и выживанию, знахарь, который много лет использует в своей практике опыт предков в этом деле, как никто другой знает, как помочь человеческому телу стать красивым, здоровым и долговечным.
  2. Скачать [Модные практики] Классическая юбка со шлицей. Обновленный видеокурс (Ирина Паукште)

    Мы рады представить вам последний неизданный видеокурс, записанный Ириной Михайловной Паукште - Обновленный видеокурс “Классическая юбка со шлицей”. Мы бережно сохранили эти знания для вас, чтобы ученики “Модных практик” получили только самое лучшее! Мы научим вас шить классическую юбку прямого...
  3. Скачать [smartme] React Native немного теории и много практики (Алексей Волков)

    React Native: немного теории и много практики Веб-технологии продолжают штурмовать мир мобильных устройств, а React Native - очередная попытка JavaScript распространить свое влияние и захватить мир. На этом мастер-классе мы поговорим о том, в чем, по сути, проблема, которую решает React Native...
  4. Робот

    Скачать Стек для настроения (Андрей Арбенин)

    Этот смарт-стек создан для поддержки хорошего настроения, внутреннего баланса и ясности ума. Активные компоненты мягко регулируют дофамин и серотонин, помогая справляться со стрессом и возвращать вкус к жизни. Подходит для творческих, чувствительных и уставших от перегрузки людей.
  5. Робот

    Скачать [Udemy] Mindfulness. Практика осознанности (Maria Samsonova)

    Описание В данном курсе вы узнаете, что такое осознанность и как связаны наше тело и сознание; вы найдёте инструменты по развитию осознанности и практики развития эмоционального интеллекта и управления стрессом с помощью осознанности. Осознанность - рискованный навык. Развивая осознанность, вы...
  6. Робот

    Скачать [Синхронизация] Как справляться со стрессом (Полина Кривых)

    5 вебинаров, чтобы изучить стресс и понять, как жить с ним и преодолевать его Лектор: Полина Кривых.Психофизиолог, окончила МГУ, спикер TEDx Что узнаем • Как в организме развиваются стрессовые реакции • Что такое выученная беспомощность и как она возникает • Как понять, что у вас эмоциональное...
  7. Скачать Мама, я боюсь! Как научить ребенка справляться со страхами. Аудиокнига (Виктория Шиманская, Александра Чканикова)

    Книга от экспертов по эмоциональному интеллекту научит родителей говорить с детьми о страхах, бережно успокаивать и помогать им извлекать пользу из этой эмоции. В каждой главе – практические задания для детей и родителей и примеры диалогов с ребенком. Время звучания: 04:42:25 Аудиокодек: MP3
  8. Скачать Христианские Владыки и Святые (Екатерина Самойлова)

    Описание книги Состояние тревоги и страха знакомо каждому: стресс перед важным собеседованием или паника перед разговором с начальником, беспокойство за близких из-за пандемии или страх идти ночью по темной улице. С книгой профессионального психолога Юлии Дердо вы научитесь справляться с...
  9. Скачать Успокойте свой встревоженный ум (Джеффри Брэнтли)

    Описание книги «Успокойте свой встревоженный ум» – программа обучения практикам осознанности, нацеленная на преодоление страха, беспокойства, тревоги и паники. Под осознанностью доктор Джеффри Брэнтли подразумевает доброжелательную, безоценочную осведомленность о настоящем моменте. По его...
  10. Робот

    Скачать Наперегонки со счастьем. Для тех, кто потерял смысл жизни (Алексей Корнелюк)

    Описание книги Когда мир ополчился против тебя, и смысл жизни не найден, чувствуешь себя разбитым и ненужным. Когда опускаются руки, и хочется прекратить мучения, так важно найти ориентиры. Найти свой путь. Пройдя по нему, ты получишь все ответы на свои вопросы. Главный герой книги как раз едет...
  11. Робот

    Скачать Тибетские закаты. В поисках тонкого сознания (Елена Кокурина)

    Книга рассказывает об уникальных экспериментах российских ученых в тибетских монастырях Индии, которым Далай-лама дал задание доказать или опровергнуть существование тукдама – посмертной медитации у опытных буддийских практиков. Этапы умирания – это своего рода «карта» глубоких уровней ума...
  12. Скачать [Sapien Medicine] Автоматизированные тибетские обряды | Automated Tibetan Rites

    Google Перевод: Автоматизированные тибетские обряды 5 Тибетских обрядов - это форма тибетской йоги, которой, как говорят, более 2500 лет, и которая, как говорят, приносит много преимуществ, таких как: крепкий сон; легко просыпаться и чувствовать прилив энергии; улучшение здоровья позвоночника...
  13. Скачать [Apeiron] Сказкотерапия 2: разбор сюжетов (Алексей Арестович)

    Базовый сюжет имеет недвусмысленное влияние на жизнь человеков, и лучше бы его знать заранее и работать с ним сознательно. Если на первой «Сказкотерапии» мы изучали символическое отражение сказочных героев в нашей психике и наши образы Я, которые из этого проистекают, то на второй изучим...
  14. Скачать Мистические практики (Алексей Похабов)

    Как научиться колдовать в домашних условиях. Я посвятил 17 лет своей жизни эзотерики и различным духовным практикам, и теперь хочу отдать в хорошие руки самые интересные практики и мистические методы работы на новогоднем марафоне лекций. Я расскажу не только теоретические аспекты данных тем...
  15. Робот

    Скачать Здоровые границы. Аудиокнига (Терри Коул)

    Здоровые границы. Как научиться отстаивать свои интересы и перестать отказываться от себя ради других Эта книга для женщин, которые устали брать на себя слишком много, постоянно жертвуя своими желаниями и чувствами ради окружающих. В ней рассказывается о навыках, позволяющих установить четкие...
  16. Робот

    Скачать [Аудиокнига] Книга прощения. Путь к исцелению себя и мира (Десмонд Туту, Мпхо Туту)

    Описание книги Архиепископ Десмонд Туту вместе с дочерью, преподобной Мпхо Туту рассказывает о значимости прощения, о том, как оно работает, как его давать и получать, и почему прощение – это дар, который мы можем вручить себе, если с нами обошлись несправедливо. Десмонд Мпило Туту – лауреат...
  17. Робот

    Скачать Книга радости. Как быть счастливым в меняющемся мире (Далай-лама XIV, Десмонд Туту, Дуглас Абрамс)

    В апреле 2015 года два самых радостных человека на свете – лауреаты Нобелевской премии Далай-лама и архиепископ Кейптаунский Десмонд Туту – встретились в Дхарамсале, чтобы отметить восьмидесятый день рождения Его Святейшества, оглянуться на прожитые годы, полные непростых испытаний, и отыскать...
  18. Робот

    Скачать Мандалы ароматерапии (Ксения Крокина)

    Описание: Эта книга-раскраска – ваш личный гид по сакральной силе мандал и ароматерапии. Соединяя два этих подхода, автор предлагает принципиально новый способ погружения в процесс медитации. По мере раскрашивания мандал вы сможете не только проработать личные барьеры, повысить уровень энергии...
  19. Скачать [Питер] Kotlin. Паттерны проектирования и лучшие практики, 3 издание (Алексей Сошин)

    Руководство позволит разработчикам, интересующимся паттернами проектирования в Kotlin, применить свои знания на практике. В книге рассматриваются классические и современные паттерны проектирования, демонстрируются практические подходы к их реализации и соответствующие методологии. Третье...
  20. Робот

    Скачать Система Fights (Киппола Палмер)

    О книге Почему возникают аутоиммунные заболевания? Пока ученые продолжают выяснять фундаментальные причины, уже стали известны несколько сопутствующих факторов, на которые можно повлиять. Исследование доктора функциональной медицины Палмер Кипполы показало, что триггером аутоиммунных реакций...
Сверху