Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Избавляемся от боли в теле своими силами всего за 2 минуты в день
Евгений Божьев – врач-невролог и мануальный терапевт с многолетним опытом, автор уникальной методики самолечения.
Бывший военврач, окончил факультет подготовки врачей для авиации и космонавтики ленинградской Военно-медицинской...
Робот
Тема
аудиокнига
евгений божьев
когда все болит и ничего не помогает
просто исцеляйся сам
что делать
Бестселлер Филиппы Перри – в удобном формате CrossReads!
«Я точно не повторю ошибок своих родителей», – думаем мы. Но воспитание ребенка оказывается серьезным испытанием, а выход из различных ситуаций – не таким очевидным. Как выстроить теплые и доверительные отношения в семье, рассказывает...
Aноним
Тема
crossreads
воспитание детей
воспитание и педагогика
детская психология
домашнее воспитание
книги для родителей
краткое изложение
обзор книги
советы родителям
филиппа перри
Эта книга для всех, кто потерялся. Для всех, кто чувствует себя не на своём месте. Для всех, кто боится жить и не понимает, для чего. Миссия этой книги воплощается в том, чтобы помочь преодолеть большие терзания и противоречия, набравшиеся в нас за долгие годы. Но, зачем? Мы преодолеваем их с...
Aноним
Тема
внутренний мир человека
законы мироздания
кто я такой и чтомне делать
мировоззрение
никита кит
Описание книги
Книга посвящена истории российской вирусологии от Екатерины Великой до наших дней. Вы узнаете, как русские ученые совершали великие мировые открытия, кто на самом деле враг человеческого организма, а кто – друг, и какая вакцина лучше других помогает при ковиде. Полный обзор...
Aноним
Тема
вакцинация
вирусные заболевания
история медицины
ольга игомонова
современная наука
КАК НЕ ЗАВИСЕТЬ ОТ ЧУЖОГО МНЕНИЯ? КАК СПРАВИТЬСЯ СО СТРАХОМ НЕГАТИВНОЙ ОЦЕНКИ СО СТОРОНЫ ОКРУЖАЮЩИХ?
Страх негативной оценки себя со стороны окружающих: высмеивания, критики, презрения, обвинения - в той или иной мере возникает у многих людей, в том числе и самых успешных.
Вопрос в том...
Робот
Тема
зависимость от чужого мнения
марина ланцбург
психология
собственное мнение
что обо мне подумают другие
17 весенних рецептов.
Блюда, которые вы найдете в сборнике подходят на каждый день и для всей семьи.
Рецепты здесь сбалансированы и при кажущейся легкости, дают много энергии и долгую сытость.
Этот сборник подойдет для тех кто хочет разгрузиться и для тех кто просто любит вкусную и полезную еду...
Робот
Тема
17 весенних рецептов
блюда
мне так не толсто
наталья меликсетян
полезная еда
правильное питание
рагу
рецепты
салаты
Как осознать турбулентные изменения в жизни, смену статуса, релокацию, социальную аномию? Попробуем ответить на эти вопросы, используя социологическое знание. Узнаем, когда и зачем появлись социология и как эта наука помогает анализировать личный опыт в контексте социокультурных изменений...
Робот
Тема
архэ
изменения
ксения макарова
релокация
смена статуса
социология
Это саммари – сокращенная версия книги «Чтомне делать с моей жизнью? Правдивые истории людей, ответивших на главный вопрос» По Бронсона. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Страх поступить непрактично – поменять понятную «синицу» на неведомого «журавля» – вот что останавливает нас...
Aноним
Тема
по бронсон
правдивые истории людей
чтомне делать с моей жизнью
Описание книги
Эллина Дейли, писательница, популярный блогер, ведущая YouTube-канала и соведущая подкаста с десятками тысяч подписчиков, делится в этой книге способами выхода из кризиса первой четверти жизни. Перешагнувшие рубеж двадцатилетия люди, столкнувшись с реалиями современной жизни...
Aноним
Тема
возрастные кризисы
миллениалы
молодое поколение
преодоление проблем
самореализация
эллина дейли
Описание
Что такое счастье и как его достичь? Эти вопросы не дают покоя многим, а возможно даже, всем людям на протяжении всей жизни. Если мы стремимся к счастливой жизни, то, нам, прежде всего, необходимо выяснить, что именно делает нас счастливыми, что важно лично для нас, и от чего, в случае...
Робот
Тема
автор ю. вестерманн
вестерманн
для счастливой жизни
позитивная психология
что есть хорошего во мне
В этой книге - авторский метод психотерапевта Тамары Розье. На примерах реальных клиентов из практики автора вы увидите, что СДВГ у всех проявляется по-разному и не всегда в точности соответствует официальным критериям. Вы увидите плюсы и минусы, которые дает вам СДВГ, и работая авторской...
Aноним
Тема
гиперактивность
извините случился сдвг
как справиться с прокрастинацией
тамара розье
тревога
Как понять, что с тобой происходит
Многие люди, страдающие от тревоги и депрессии, на самом деле пережили в юности травмы, которые заставили их выстроить эмоциональную защиту. Сара страдала от страха самоутвердиться, Спенсер испытывал социальную тревогу, а Бонни была отключена от своих чувств...
Aноним
Тема
как понять что с тобой происходит
хендел хилари джейкобс
это не всегда депрессия
Вы просыпаетесь и чувствуете себя замечательно, а все вокруг говорят, что у вас уставший вид? Выбирая дату рождения на сайте, вынуждены прокручивать все ниже? Поздравляем, вам 40, а значит, впереди лучший возраст – без страхов и комплексов двадцатилетних. На этот раз иконы стиля Каролин де Мегре...
Робот
Тема
кризис среднего возраста
мода и стиль
отношение к себе
позитивный настрой
современная женщина
софи мас
старение
старше но лучше
стиль жизни
уверенность в себе
Важные 30.
Что нужно знать уже сейчас, чтобы не упустить свою жизнь
Поможет понять свои настоящие ценности и поставить новые цели.
Мотивирующий корейский бестселлер от авторитетного психолога с многолетним опытом, который поможет проанализировать и решить самые важные жизненные проблемы людей...
Робот
Тема
аудиокнига
важные 30
ким хе нам
что нужно знать уже сейчас
чтобы не упустить свою жизнь
Об аудиокниге
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
У Дэвида Гоггинса было тяжелое детство (и это не преувеличение): отец бил его, брата и мать и заставлял их работать ночами. Поэтому в школе Дэвид только и думал о том, как бы не заснуть и...
Робот
Тема
14-03-2023
smart reading
аудиокнига
вы не сделаете мне больно
дэвид гоггинс
дэвид гоггинс, smart reading
как усовершенствовать свой разум
превзойти свои возможности
саммари
серия smart reading. ценные идеи из лучших книг...
серия впервые на русском (smart reading)
чтец татьяна бондаренко
Этот нейрокорректор для тебя, если:
Ты боишься чужого мнения;
Тебе свойственно, чуть что, винить себя;
Тебе свойственно руководствоваться не своими
соображениями, а тем, что говорят другие;
Ты нередко проявляешься в том, что из-за страха
чужого мнения поступаешь во вред своим интересам;
Тебе...
Aноним
Тема
марта николаева-гарина
мне все равно
нейрокорректоры
прорыв 3-го тысячелетия
что скажут люди
Ванессе было 13, когда она встретила его. Г. был обаятелен, талантлив, и не спускал с нее глаз. Вскоре он признался ей в своих чувствах, Ванесса впервые влюбилась, хоть и с самого начала понимала: что-то не так.
Почему во Франции 80-х гг. был возможен роман между подростком и 50-летним писателем...
Aноним
Тема
аудиокнига
ванесса спрингора
ему – намного больше
мне было 14
согласие
Энергичный и воодушевляющий альтернативный / панк-рок с драйвовыми гитарами и синтезаторами. Имеет ритмы американского подростка и настроен позитивно. Также трек выполнен в стиле «Green Day», «Blink 182».
Робот
Тема
i'm sixteen until i die
soundroll
videohive
мне шестнадцать пока я не умру
Почему никто не сказал мне об этом раньше? Проверенные психологические инструменты на все случаи жизни
Описание книги:
Простые, но квалифицированные советы на каждый день помогут справляться с тревогой, стрессом, горем, неопределенностью, стать устойчивее и в конечном счете взять на себя...
Робот
Тема
04-07-2022
аудиокнига
джули смит
медитации
мотивация и личность
осознанность
практики самопомощи
психологические инструменты
уверенность в себе
Почему одни дни кажутся волшебными, а другие полны препятствий? Ответ — в числах! Эта книга — ваш проводник в мир нумерологии, древнего знания, раскрывающего тайные вибрации чисел и их влияние на вашу жизнь.
Что внутри?
Основы нумерологии: история, принципы, методы расчёта личных чисел...
Робот
Тема
а. уанайн
гармония в отношениях
нумерология
отраслевая психология
психология личности
успех в карьере
финансовое изобилие
финансовые потоки
числа не врите мне!