Результаты поиска по запросу: Выйти из зоны дискомфорта. 21 повод потерять удовольствие от жизни. Аудиокнига (Кристина Солдатова)

Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. В современной культуре многие используют слово «депрессия» для описания плохого настроения, хандры, чувства неудовлетворенности. На самом же деле...

Аудиокнига, формат MP3, длительность: 1 ч.18 мин.27 сек. Автор: Валерия Агинская Чтец: Марина Новоселова О книге: Тема анального секса – табу для многих женщин. Для мужчин же – это запретный плод, в получении которого партнерши часто отказывают им. Все дело в том, что большинство пар пробуют...

Выйти из зоны комфорта можно, но зачем? Ведь сам этот термин используется некорректно. А если зона комфорта термин некорректный, то как можно выйти из зоны комфорта? Ведь это пойди туда, не знаю куда, принеси то, не знают что. В этом видео я подробно рассказываю о проблемах с зоной комфорта и...

Я ПОКАЖУ, что полноценные отношения - это просто! Я НАУЧУ вас быстро определять отношения, у которых есть будущее и те, из которых необходимо выйти незамедлительно. ВЫ ПРЕКРАТИТЕ тратить время на вымышленные отношения и начнете строить реальные. ВЫ РЕАБИЛИТИРУЕТЕ отношения, в которых вы уже...

Мечтаете о гармоничных отношениях, страсти и взаимопонимании? Хотите стать самой желанной и обаятельной женщиной? Тогда эта книга - для вас! Вместе с опытным наставником вы: Узнаете, как привлекать идеальных мужчин. Освоите все секреты первого свидания и завоевания мужчины. Научитесь сохранять...

Описание книги Что такое интуиция, и чем она отличается от идеи? Как научиться опираться на интуицию в неопределенных жизненных ситуациях? Почему всё-таки стоит доверять своей первой реакции? Эта книга поможет разобраться в таких вопросах: *Почему комплексы влияют на наше финансовое...

Период перехода из комфортного состояния в новое всегда сопровождается стрессом. Мы должны проходить через трудные этапы, чтобы сделать выводы и стать сильнее. Моя книга не только для тех, кто родил первого ребёнка и живёт на автомате, хотя для них в первую очередь. Книга для всех, кто потерял...

В настоящее время в мире резко увеличилось число людей с различными зависимостями, в том числе с патологическими. Их количество неуклонно растет с каждым годом. С развитием компьютерных технологий, интернета, социальных сетей, различных гаджетов, все больше людей становятся зависимыми, не...

Наверняка вам известно, что негатив в жизни бывает у всех, и от него нельзя никак застраховаться. Но почему в жизни одних все относительно спокойно и они живут счастливо, а у других случаются постоянные ЧП и неприятности? То кран потек, то в метро облили кофе, то на работе полная катастрофа, а...

Многим детям сложно концентрироваться – они неусидчивы, часто переключают внимание и берутся за разные дела. Что делать, если это вредит, например, занятиям? Нельзя требовать от ребенка, чтобы он, как по мановению волшебной палочки, стал внимательным, наблюдательным, собранным. Развивать эти...

Онлайн-курс для тех, кто не надеется на чудо и готов помочь себе сам выйти из застоя и преодолеть кризис жизни. Программа состоит из простых и понятных практических заданий, которые подготовила профессиональный психолог и автор курса – Альбина Собина. В основе курса психологии для саморазвития...

От девочки к женщине. Как повзрослеть и не потерять радость жизни Автор: Юлия Кравченко Этот вебинар необходим тем, кто никак не может взять ответственность за свою жизнь, не видит в ней прекрасного, боится открыться счастью и, наконец, задышать полной грудью. На вебинаре подробно объясняются 12...

Наш мозг предпочитает следовать известным тропам, поэтому мы часто продолжаем вести себя так, как привыкли, даже если это непродуктивно. Мы тратим время на работу, которая не приносит удовольствия, остаемся в отношениях без перспектив, придерживаемся вредных привычек, боимся рисковать и не хотим...

Это семь медитаций на каждый день, семь различных созерцательных техник, которые глубже знакомят тебя с самим собой. Их назначение простое — научить присутствовать в моменте здесь и сейчас, получая удовольствие от жизни, лучше осознавать свои желания, страхи и уметь разотождествляться с ними...

Познайте секреты счастья по-японски: найдите своё предназначение, начните жить «здесь и сейчас» и ответьте на свои самые глубинные вопросы! «Причина, по которой вы встаете утром» – так приблизительно переводится японское слово «икигай». В более широком понимании оно означает «смысл жизни» или...

Почему нужно работать с шеей? - Мышцы шеи чаще всего закрепощены у большинства Если вы не занимаетесь специальной какой-то гимнастикой, то это не удивительно.Это приводит к ухудшению питания головного мозга, головным болям, онемению рук, боли в спине, грудной клетке. - Мало, кто воспринимает...

Эта книга – абсолютный рекордсмен среди книг Дайера, долгое время оставалась бестселлером № 1 New York Times, переведена на многие языки, а общий тираж составил более 35 миллионов копий. В чем ее секрет? Автор предлагает читателю позитивное пошаговое руководство для избавления от ловушек...

Об аудиокниге Великий Дух, известный нам под именем Крайон, уже много лет отвечает на наши вопросы и помогает разобраться в происходящем! В этой книге Тамары Шмидт – одного из самых известных ченнелеров России, вы найдете ответы на вопросы, которые волнуют большинство людей в наши дни. Что...

История одного кактуса. Терапевтический роман для тех, кто боится выйти из зоны одиночества Израненное сердце, чтобы снова не испытывать боль, способно отрастить маленькие невидимые "колючки". Они будут защищать от всего плохого и не подпускать никого близко. Станут оберегать хрупкий мир...

Обвиняете себя в том, что по вашей вине у кого-то произошли неприятности? «Накручиваете» себя, представляя негативные события, связанные с близкими, а потом это и происходит? Это может происходить из убеждения, что ваша сила разрушает. В жизни это проявляется кризисами на ровном месте, когда...