Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Как устроен практикум:
5 уроков пилатес с Еленой Волковой среднего уровня продолжительностью
25-30 минут
5 прямых эфиров с психологом о том, как переживать потери и изменения
Психологический телесно-ориентированный практикум, посвящен способам поддержки в трудных ситуациях
Практикум подойдет...
Aноним
Тема
еленаволкова
здоровье
изменения
как переживать потери и изменения
марина молодецкая
потери
школа движения
Уроки движения. Модуль «Стабилизация».
Идеальная осанка и тонус мышц 10 уроков на стабильность и контроль
Курс состоит из 10 видеоуроков по 40–50 минут.
Каждый урок — это переобучение ваших мышц контролировать правильное положение тела в пространстве и совершать движение самым экологичным...
Aноним
Тема
еленаволкова
здоровая спина
здоровье
идеальная осанка и тонус мышц
осанка
тренировки
школа движения
ПО ОКОНЧАНИИ СЕМИНАРА БУДЕТЕ УМЕТЬ:
✔ Самостоятельно работать с лицом
✔ Диагностировать состояние мышц, корректировать эти состояния
✔ Омолаживать лицо без инъекций
✔ Выполнять упражнения для передней и задней поверхности шеи, лобнозатылочной мышцы, околоушных мышц
✔ Расслаблять группу...
Робот
Тема
wellfitness
автор диляра валеева
лицо
миофасциальный релиз лица
овал лица
самомассаж
Бережные онлайн-тренировки в удобном формате
Это онлайн-клуб ДвиЖиви с разными двигательными практиками для всех, кто
- хочет заниматься регулярно, быть в прекрасной форме и хорошо себя чувствовать
- ищет грамотные, безопасные и бережные занятия в домашних условиях
- у кого очень мало...
Aноним
Тема
dvijivi
двигательные практики
движиви
еленаволкова
клуб тренировки
онлайн
онлайн клуб движиви
с движением по жизни
школа движения
Для кого этот курс
Хроническая боль в пояснице. Вы — постоянный клиент массажиста. И не потому, что это вам в радость а потому, что это единственный способ жить без ощущения, что в поясницу вбили кол, а шею и плечи стянули ремнями.
«Инстаграмно» изогнутая попа, даже если вы не позируете. Прогиб...
Робот
Тема
боли в пояснице
гиперлордоз
еленаволкова
подвздошно-поясничная мышца
тазобедренный сустав
школа движения елены волковой
Ваша жизнь больше не будет прежней, если вы посетили курс ПРИНЦИПЫ ДВИЖЕНИЯ С ЕЛЕНОЙ ВОЛКОВОЙ!
Приглашаем вас на уникальный семинар Принципы Движения Polestar в формате вебинара!
⠀
⏰ Длительность: 4 дня по 5 часов.
⠀
Почему нужно знать Принципы Движения?
⠀
И не только тренеру, а любому...
Робот
Тема
pilates
polestar
polestar pilates
polestar pilates russia
автор еленаволкова
движение
движение тела
движения тела
принципы движения polestar
Кому мы рекомендуем этот курс:
Новичкам
Курс будет незаменимой азбукой не только в написании пейзажа, но и в освоении масляной живописи в целом.
Любителям
Курс поможет систематизировать все ваши знания, узнать тонкости в написании пейзажей от художников-преподавателей.
Профессионалам
Если вы...
Робот
Тема
живопись маслом
наталья юрьева
тариф активный
школа пейзажа
Теперь занятия от профессионалов будут доступны для всех, кто хочет поддерживать здоровый и гармоничный образ жизни.
Вы сможете присутствовать на занятиях Елены Волковой и ведущих экспертов Polestar, Anatomy Trains, Franklin method, у которых обучаются специалисты всей страны.
В наших...
Робот
Тема
абонемент на занятия в студии пилатес plus online
автор еленаволкова
пилатес
студия пилатес plus
О книге
В эти игры играли дети прошлого века. Но современные дети тоже найдут, чему поучиться. Долой компьютеры и планшеты – ура «Казакам-Разбойникам», «Жмуркам с колокольчиком» и любимой «Резиночке». Самые полные правила лучших дворовых игр советских детей – под этой обложкой!
Формат PDF
Aноним
Тема
активный отдых
детям и родителям
досуг
елена комиссарова
книги по играм
отдых
развивающие игры
развлечения
развлечения для детей
4 часть обучения от автора курса "Миофасциальный релиз", ведет Литвиченко Евгений Михайлович. Тема семинара «Дисфункции тела и их эволюция. Глубокий и субъективный уровень».
Большая часть семинара посвящена пальпации неявно проявленных тканевых изменений. На этом семинаре будет говориться о...
Робот
Тема
дисфункции
дисфункция тела
евгений литвиченко
мануальные техники
миофасциальные техники
миофасциальный релиз
мфр
ортопрактика
пальпации тела
пальпация
Видеокурс «ПРО Грушевидные» С Еленой Волковой
Видеокурс для:
Специалистов по движению (пилатес, спорт, танцы)
Персональных фитнес-тренеров
Йога-терапевтов, специалистов ЛФК
Всех, кто ищет способы улучшения качества жизни
Курс для вас, если:
Часто беспокоит седалищный нерв
Не получается...
Aноним
Тема
движения таза
еленаволкова
укрепление мышц таза
школа движения
школа движения елены волковой
Обучающий центр "Практика" создан командой экспертов в области Двигательной Терапии.
Мы изучили и продолжаем изучать уникальные мировые методики и самые достойные привозим в Россию.
Изюминки коллекции:
- Polestar Pilates
- Анатомические Поезда Майерса
- Метод Франклина
- Thirst4Function
Наш...
Робот
Тема
автор еленаволкова
мастер - класс
мини-лекции
мини-лекции по пилатесу
пилатес
центр практика
центр практика онлайн
Вам кажется, что равновесие нужно только для трюков на скейте или балансборде? Вовсе нет.
Наше тело — неустойчивая конструкция.
Мы не падаем при ходьбе и вписываемся в повороты лишь благодаря своей системе равновесия.somoveman, Мозг мониторит положение тела в пространстве и регулирует его...
Aноним
Тема
#вернете кайф от жизни
#возвращаем координацию
#еленаволкова
#метод фельденкрайза
#повысите самооценку
#походка станет раскованной и уверенной
#улучшите координацию в танцах и спорте
#устойчивость и контакт с телом
#чувствовать свое тело в пространстве
баланс по методу фельденкрайза
еленаволкова
Вы ещё не пробовали Polestar Pilates?
5 причин, почему вам стоит познакомиться с ним поближе!
1️⃣ Система Polestar Pilates это удивительный микс практики Пилатес с общепризнанными научными методами из области биомеханики движения человека и нейропластичности мозга
2️⃣ С точки зрения Polestar...
Робот
Тема
polestar pilates
еленаволкова
опорно двигательный аппарат
пилатес
пилатес plus
умный фитнес
фасциальная терапия
Эту куклу можно сотворять в период — с весны до осени, потому что она делается из свежей травы. С помощью неё можно вызывать дождь или хорошую погоду. А главное, её использовали, чтобы отпустить неблагие состояния.
Узнаете, как сотворять и отпускать куклу Русалку.
Познакомитесь с несколькими...
Aноним
Тема
автор елена колонцова
елена колонцова
кукла
оберег
славянская кукла
Хотите, чтобы суставы лучше работали? Движения были легкими? а мышцы более сильными? Все это легко исполнить, даже не выходя из дома.
27 апреля стартует новый марафон «Мобилизация мягких тканей. Миофасциальный релиз»
Краткая информация что к чему:
Во-первых, мягкие ткани — это сухожилия, связки...
Робот
Тема
mehanoterapia
автор владимир бондаренко
миофасциальный релиз
мобилизация
мобилизация мягких тканей
мягкие ткани
центр механотерапии
Курс для вас, если:
Вас беспокоит боль и дискомфорт в коленях
Неприятные ощущения в области колена возникают у многих людей даже при естественных движениях, когда нужно подняться по лестнице, присесть или просто пройтись. Что делать в этом случае? Продолжать нагружать или всё-таки поработать с...
Aноним
Тема
без боли в коленях
еленаволкова
здоровые суставы
колени
школа движения елены волковой
Видеокурс для:
Специалистов по движению
(пилатес, спорт, танцы)
Персональных фитнес-тренеров
Йога-терапевтов, специалистов ЛФК
Всех, кто ищет способы улучшения качества жизни
Вас беспокоит боль и дискомфорт в теле
Ходьба человека - одно из самых часто повторяющихся действий. Именно этот...
Aноним
Тема
еленаволкова
лёгкая и изящная походка
лёгкая и изящная походка в любом возрасте
школа движения
Курс для вас, если:
Вы хотите разобраться, как устроено тазовое дно.
Представление, что тазовое дно — это поддерживающий гамак, — справедливо, но очень упрощённо. Именно из-за этого упрощения столько мифов о том, как укрепить тазовое дно. Чтобы разобраться во всей этой путанице, надо шагнуть в...
Aноним
Тема
еленаволкова
мышц малого таза
привычки
суставы таза
тазовое дно
тазовое дно курс
убеждения
фасциальные ткани
Аннотация
Издание предназначено для изучения современного активного английского языка и является логическим продолжением бестселлеров «Осторожно! Hot-Dog», «Свежий Hot-Dog», вышедших общим тиражом более 100 000 экземпляров. Оно полнее и информативнее первых книг Майкла Голденкова о современном...
Робот
Тема
hot-dog new
автор майкл голденков
современный активный английский