1. Скачать Дарвин в городе: как эволюция продолжается в городских джунглях. Аудиокнига (Менно Схилтхёйзен)

    Описание книги Голуби, белки, жуки, одуванчики – на первый взгляд городские флора и фауна довольно скучны. Но чтобы природа заиграла новыми красками, не обязательно идти в зоопарк или включать телевизор. Надо просто знать, куда смотреть и чему удивляться. В этой книге нидерландский эволюционный...
  2. Скачать Как есть и продолжать худеть. Здоровое питание на практике. Аудиокнига (Эндрю Дженкинсон)

    «С понедельника начинаю новую жизнь! Больше никаких конфет и круассанов! Забываю о бургерах и чипсах!» Наверное, многие давали себе подобные обещания, но как же сложно отказаться от любимых «вкусняшек»… Дело в том, что наш мозг стремится к получению «быстрого дофамина», мгновенному удовольствию...
  3. Робот

    Скачать Правила развития мозга на работе. Как испытывать меньше стресса и быть продуктивнее. Аудиокнига (Джон Медина)

    Правила развития мозга на работе. Как испытывать меньше стресса и быть продуктивнее, работая в офисе или дома Растущие требования, нескончаемое количество задач, неуютные офисы или неподходящая обстановка дома – и не только это – убивает всякое желание возвращаться на работу в понедельник...
  4. Робот

    Скачать Похудеть и потерять жир на животе: как это работает. Инсулин. Аудиокнига (Анна Россманн-Хадсон)

    Вы хотите сжечь жир на животе?Почему некоторым людям легче худеть, чем другим?Эта книга покажет Вам, как Вы можете управлять своим весом самостоятельно.Как гормон регулирует сжигание жира и как Вы можете влиять на гормон!Перепробовали бесчисленное количество диет?Начните контролировать своё...
  5. Скачать Освобождение от боли, напряжения и стресса. 10 уроков по методу Фельденкрайза (Дэвид Земах-Берсин, Кэте Земах-Берсин, Марк Риз)

    Авторы системы Relaxercise продолжают работу Моше Фельденкрайза - создателя революционного метода двигательной терапии, в основе которого лежит телесная осознанность и использование мощной связи между телом и мозгом. Выполняя простые движения, не требующие физического напряжения, и внимательно...
  6. Скачать Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Часть 3 (Андрей Анучин)

    Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Часть 3. Дыхание 05.09.2022 | Осенние уроки на дыхание. Урок 1. «Радиальное дыхание» Дыхание — это жизнь. При вдохе мы слегка расширяемся, при выдохе мы слегка сжимаемся. Именно эти мышцы создают стройный стан и обеспечивают красоту и...
  7. Скачать Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Часть 1 (Андрей Анучин)

    Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Часть 1 18.04.2022 | Урок «Красим стопами пол» Урок из книги Дэвида Бикфорда «Уроки осознавания через движение». Несколько инсайтов. В соматике обычно симптом/проблема и и причина проблемы находятся в разных местах. Например, если проблема с...
  8. Робот

    Скачать Осенние уроки на дыхание. Урок 1. Радиальное дыхание (Андрей Анучин)

    Дыхание — это жизнь. При вдохе мы слегка расширяемся, при выдохе мы слегка сжимаемся. Именно эти мышцы создают стройный стан и обеспечивают красоту и легкость походки. Именно они «выключаются» в зрелые годы, и человек, вместо того, чтобы двигаться гибко и легко как кошка, привыкает двигаться...
  9. Робот

    Скачать Секс, смерть и галоперидол. Как работает мозг преступника. Аудиокнига (Михаил Бажмин)

    Сборник сумасшедших историй из практики судебного психиатра Михаил Бажмин – врач во втором поколении, психиатр, кандидат медицинских наук. Родился и вырос в Самаре, там же окончил Самарский государственный медицинский университет по специальности «лечебное дело». Работал в областной...
  10. Робот

    Скачать Светлая магия. Ясновидение на практике. Аудиокнига (Маг Каидел)

    Об аудиокниге Перед вами вторая книга-практикум для начинающих магов, в ней есть все, что нужно знать человеку, который открывает для себя мир Светлой магии а также она логически продолжает тему ясновидения: 1) Упражнения на развития ясновидения; 2) Практики на улучшение жизни; 3) Описание...
  11. Робот

    Скачать Как работает память. Наука помнить и искусство забывать. Аудиокнига (Лайза Дженова)

    О книге: Увлекательное исследование особенностей человеческой памяти, проведенное нейробиологом из Гарварда, автором бестселлера «Все еще Элис». Из этой книги, права на издание которой приобрели 9 стран, вы узнаете, как формируется память, что происходит с забытыми воспоминаниями (они...
  12. Робот

    Скачать Лёгкость и комфорт движений рта и челюсти (Елена Волкова)

    Программа "Здоровье Височно-нижнечелюстного сустава" по методу Моше Фельденкрайза основывается на открытиях в биомеханике, нейрофизиологии, способах снятия стресса и ускоренного обучения. Курс состоит из 10 уроков, доступ к которым вы получаете сразу после оплаты сроком на 1 год. Подробная видео...
  13. Скачать Метод программирования мозга на достижение абсолютно любой цели и ликвидации страхов (Яна Эдельштейн)

    Метод программирования мозга на достижение абсолютно любой цели и ликвидации страхов Ты научишься выбирать свою реальность и получать желаемое с помощью своего… мозга! Первый инструмент на пути к состоянию Творца в твоих руках
  14. Скачать Разум убийцы. Как работает мозг тех, кто совершает преступления. Аудиокнига (Ричард Тейлор)

    Главный вопрос, которым на протяжении всей своей карьеры задавался судебный психиатр Ричард Тейлор, мог бы звучать так: зачем люди убивают? В своей книге он рассказывает о преступлениях на сексуальной почве и в состоянии аффекта, финансово мотивированных, психотических и массовых, о...
  15. Робот

    Скачать [Аудиокнига] Как работает Google (Эрик Шмидт, Алан Игл, Джонатан Розенберг)

    Описание книги В эпоху, когда все меняется быстрее, чем успеваешь это заметить, лучший выход – привлечь умных, творческих людей и создать для них среду, в которой они могли бы придумывать новые идеи и развиваться. «Как работает Google» расскажет, как этого добиться. Страница за страницей...
  16. Робот

    Скачать Осенние уроки на дыхание. Урок 2. Улучшение дыхания (Андрей Анучин)

    Классика — урок Томаса Ханны, который так и называется «Улучшение дыхания». Это седьмой урок из серии соматических уроков Томаса Ханны, предложенных ими в книге «Соматика. Возрождение контроля ума над движением, гибкостью и здоровьем» Урок «Улучшение дыхания» посвящен «искусству более...
  17. Робот

    Скачать Дикие клиенты. Как продвигаться психологу, коучу, наставнику и другим экспертам в частной практике. Аудиокнига (Мария Довнар)

    Мария Довнар – эксперт по продвижению, коуч PCC ICF, основатель и тренер Академии Продвижения для коучей, психологов, наставников и помогающих практиков. «Дикие клиенты: как продвигаться психологу, коучу, наставнику и другим экспертам в частной практике» – книга, которая поможет вам создать...
  18. Робот

    Скачать [Прямая речь] «Как работает человеческий мозг» 5 видеолекций о способностях мозга (Татьяна Черниговская)

    Татьяна Черниговская «Как работает человеческий мозг» 5 видеолекций о способностях мозга «Мощнее мозга ничего на свете нет. В этом устройстве, которое есть в голове у каждого из нас, сто с лишним миллиардов нейронов», — говорит Татьяна Черниговская. Уже 40 лет Татьяна Владимировна изучает...
  19. Скачать Как работает музыка. Аудиокнига (Дэвид Бирн)

    Описание книги: Эта аудиокнига наглядный пример того, что книгу о музыке нужно слушать – она проиллюстрирована множеством музыкальных отрывков, которые невозможно прочитать. Умный, дружелюбный и обаятельный анализ феномена музыки и механизма ее воздействия на человека от Дэвида Бирна...
  20. Робот

    Скачать Осенние уроки на дыхание. Урок 3. Дыхательные объемы (Андрей Анучин)

    Вариации на тему урока Ханны — урок «Дыхательные объемы» из книги Д. Бикфорда. «Цель урока — осознать те части тела, которые могут двигаться при дыхании. На занятии не предлагается способ, которым вы должны дышать. Урок предоставляет возможности для обучения и развития навыков свободного...
Сверху