1. Скачать Онлайн-клуб Естественного Движения. 3 месяца участия (Илья Писарев)

    Полезная и эффективная регулярная практика без насилия над телом и над собой Клуб Естественного Движения для тех, кто хочет: Заниматься телом регулярно и без самопринуждения Делать больше полезных дел в течение дня Увеличить уровень своей ежедневной энергии, которую дает тело Стать активнее...
  2. Скачать Дизайн тела 2025 (Алиса Тейлор)

    Силовой суперинтенсив специально для женщин от Алисы Тейлор активное жиросжигание безопасно для женского здоровья видимый результат через 3 недели «Дизайн тела» точно для вас, если: Вы мечтаете о стройном подтянутом теле, но… Складка на животе не хочет уходить, бедра и ягодицы дряблые Хочется...
  3. Скачать [Школа движения] Anti Age комплекс: Стопы и ноги (Татьяна Сахарчук)

    Стопы и ноги-Основа здоровья и легкости движения.с 03/03 -31/03/25 Наши ноги несут нас по жизни, но часто мы начинаем заботится о них, только тогда, когда появляются боли, скованность и усталость. С возрастом эти проблемы становятся, более заметными, стопы теряют подвижность, колени могут...
  4. Робот

    Скачать Ажурные рельефные салфетки. Новые формы и дизайны:дорожки, овалы, квадраты. Конструктор со схемами и видеоуроками для вязания крючком (Елена Скрипина)

    Первое полномасштабное издание, посвященное не просто вязанию, а самостоятельной разработке рельефных салфеток разнообразной формы от российского мастера с огромным стажем Елены Скрипиной! Успех ее книги о вязании круглых рельефных салфеток показал огромный интерес к этому виду ажурного вязания...
  5. Робот

    Скачать [Fitstars] Стройные ноги и упругие ягодицы (Полина Чекина)

    Программа рассчитана на корректировку бедер и ягодиц. Включает тренировки силовой и аэробной направленности. Укрепляет мышцы бёдер, подтягивает и округляет ягодицы. Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
  6. Скачать Реальные и легальные болевые на ноги (Ivan Tomasetti)

    Иван Томасетти - итальянский ветеран джиу-джитсу, дзюдо и грэпплинга. Он большой специалист в футлоках (болевых на ноги). В данном видео-курсе он раскрывает невидимые и неочевидные секреты выполнения болевых на ноги, легальных даже с белых поясов (по правилам IBJJF). А так же несколько крутых...
  7. Робот

    Скачать Пиши и зарабатывай.Тариф сильные тексты для Instagram (Анастасия Пономарева)

    Сильные тексты для Instagram Целевая аудитория. Журналистский подход к созданию текста. Портреты целевой аудитории. Учимся составлять типичные аватары клиентов для написания продающих текстов. Методы создания сильного текста. Инстаграм - место, где можно продать все! Изучаем особенности...
  8. Скачать Искусство шить рубашки и блузки. Японский метод моделирования и шитья (Йоко Ноги)

    Книга, которая покорила сердца рукодельниц всего мира, теперь на русском языке! Во все времена, как бы ни менялась мода, женщины носили, носят и будут носить блузки и самые разные их производные. Революционный подход японского мастера Йоко Ноги к разработке новых моделей позволил ей четко...
  9. Робот

    Скачать Космос Внутри Нас. Ноги (Антон Шапочка)

    Хочешь помочь своему телу восстановиться после самоизоляции? Или просто помочь СВОЕМУ ТЕЛУ? Будем работать над очевидным и невероятным – НОГИ. Стройные ноги Худые ляжки Подтянутая 5ая точка И это все в ленивом стиле! Осторожно, возможен побочный эффект в виде бонусов: Легкая походка Свободные...
  10. Робот

    Скачать Накачать ягодицы быстро и легко в зале, дома (Данил Кабуров)

    Данная программа рассчитана на людей, кто не хочет делать слишком сложные упражнения, и у кого ограничено время, но цель накачать ягодицы есть. Для дома, или зала.
  11. Скачать [Puzzlebrain] Верни ногам легкость: тренировка от варикоза (Наталия Бусел)

    ✓Мечтаешь вернуть ногам былую легкость ✓Имеешь наследственную предрасположенность к заболеванию вен ✓Хочешь избавиться от тяжести и отечности в ногах ✓Имеешь работу, связанную с тяжелыми физическими нагрузками ✓Замечаешь первые признаки варикоза ✓Проводишь много времени на ногах !!!ВАЖНО: Курс...
  12. Робот

    Скачать Черты характера: как развить сильные стороны и скорректировать слабые (Борис Литвак)

    Узнайте, как избавиться от черт, мешающих в карьере, личной жизни и самореализации, и как наработать сильные помогающие качества ЧТО БУДЕТ НА МАРАФОНЕ Что такое характер и структура характера Из чего состоит характер человека. Как характер влияет на поступки, мотивацию и мышление человека. Как и...
  13. Скачать Нумерология. Мои сильные и слабые стороны (Анастасия Данилова)

    Если вы хотите узнать о себе: на что можно опираться в потенциале какие качества можно и нужно развивать каких личностных качеств в избытке каких в недостатке как это на вас влияет и что с этим делать как познать себя и других по дате рождения Мы все уникальны и одновременно похожи, потому что...
  14. Скачать Как легко и быстро находить сильные стороны клиенту (Полина Усова)

    Практикум для коллег с полной информацией о том, что такое сильные стороны, с помощью которого можно построить карту личности человека и далее помочь найти варианты, как можно реализовать эти сильные стороны. Сильные стороны – одна из опорных точек самоопределения человека. Как их найти и...
  15. Скачать Здоровые ноги - долгая счастливая жизнь (Светлана Хватова)

    2 мастер-класса в записи: 1. Здоровье ног и стоп 2. Антиварикозная терапия Видео-курс: 1. Диагностика и лечение Халюс-Вальгус 2. Комплекс упражнений против отеков и болей Это комплексные методы работы с ногами! Уникальная авторская методика, которая содержит: - простые но эффективные упражнения...
  16. Робот

    Скачать Речь и проблемы речи: откуда ноги растут (Олег Леонкин)

    Речь и проблемы речи: откуда ноги растут (Олег Леонкин) Для кого ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ ДЕТЕЙ ОТ 1 ДО 7 ЛЕТ: Вы уже столкнулись с задержкой развития речи или проблемами речи. Вас беспокоит, что ребенок не говорит совсем, говорит меньше или хуже сверстников, отстает от «нормы». Вы только начинаете...
  17. Робот

    Скачать Спина-ноги. Октябрь 2019 (Ангелина Шестакова)

    ДЛЯ ДЕТЕЙ Осанка. В возрасте до 1 года уже можно сказать, какая у ребёнка будет осанка. Ортопедов этому не учат. Поэтому диагнозы «сколиоз» и «нарушение осанки» ставятся очень поздно, чаще всего в школьном возрасте. Как избежать этих проблем? Ортообувь. Почему все ортопеды ее назначают и не...
  18. Скачать Сильные почки. Мужское и женское здоровье, 2016 (Владимир Осипов)

    В почках хранится жизненная энергия человека, они отвечают за здоровье всего организма Если есть нарушения в почках, то: — человек быстро устает, ухудшается концентрация, — возникает тенденция к охлаждению (в нижней части тела), — в теле ощущается тяжесть, возникает потребность принимать...
  19. Робот

    Скачать Стальные ноги 2. Углубленный (Анастасия Рашевская)

    КУРС-КОНСТРУКТОР, 7 видео: 3 варианта комплексного разогрева по 40 мин, которые можно использовать в качестве разминки перед акцентированным блоком или как самостоятельную практику — там все те упражнения, которые я, вариируя, всегда использую в начале занятия, чтобы разогреваться и развиваться...
  20. Робот

    Скачать Магия тела. Ноги и тазовое дно. Тариф - Доступ на 15 дней (Антон Шапочка)

    Лучший способ тюнинговать своё тело. Соединим здоровье и эстетику! Простые, но такие МОЩНЫЕ и ВАЖНЫЕ движения! Устал от интенсивных тренировок? Изнурительные практики не приносят результата? Берпи, выпады, приседания в огромных количествах, а отеки не уходят? Замкнутый круг какой-то. Предлагаю...
Сверху