Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Оздоровительная для расслабления шеи и плеч
Автор - Виктория Боровская
Оздоровительная для расслабления шеи и плеч
Мучаетесь от боли в шее и плечах? Этот мини-комплекс сочетает миофасциальный релиз, активационные и неврологические упражнения. Вы снимете мышечные спазмы, улучшите скольжение...
Aноним
Тема
fitspoклуб
автор виктория боровская
боли в шее и плечах
виктория боровская
оздоровительная для расслабления шеи и плеч
расслабление шеи и плеч
уменьшение отеков на лице
Вы так часто спрашивали у нас про приготовление домашней пасты иискали в интернете рецепты блюд с ее использованием, что мы не смогли устоять и создали этот мастер-класс!
Вместе с шеф-поваром участники занятия будут постигать все тонкости создания настоящей домашней пасты «от и до» и...
Робот
Тема
автор evabembo
автор олег луканов
блюда с домашней пастой
кулинарная школа №1
Научитесь определять нарушения осанки, поймёте принципы гибкости, выучите 7 связок динамических упражнений стретчинга
Вы хотите знать, как сесть на шпагат, как улучшить осанку, или же считаете, что растяжка - это больно?
В результате этого обучения вы узнаете о гибкости больше, чем за все...
Aноним
Тема
udemy
гибкость
здоровая осанка и гибкость
здоровая спина
мфр
осанка
растяжка
софья быстрова
упражнения нарастяжку для всех
Описание книги
Сказки и занимательные истории для изучения математики. Счет до десяти. Счет до ста. Сложение, вычитание, умножение и деление. Занимательные математические игры. Для дошкольного и младшего школьного возраста. Книга дает возможность, даже далеким от математики родителям интересно...
Aноним
Тема
автор вадим березник
вадим березник
вычитание
математика
математика для детей
сложение
счет до десяти
счет до ста
умножение и деление
Выпечка без глютена, лактозы и сахара — настоящее спасение для сладкоежек на диете и страдающих аллергией. Кроме того, сегодня безглютеновые и безлактозные блюда — неотъемлемый элемент правильного питания.
Нанашем мастер-классе вы научитесь готовить вкусные и полезные сладости: шоколадный торт...
Робот
Тема
автор evabembo
автор никулина дарья
выпечка без глютена
кулинарная школа №1
На мастер-классе вы научитесь готовить сочный ароматный фарш из говядины, курицы или рыбы.
За три часа вы узнаете, как выбрать ингредиенты и освоите секреты приготовления мягкого и нежного фарша, из которого получатся восхитительные угощения для семьи и друзей!
После прохождения мастер-класса...
Робот
Тема
автор evabembo
автор олег луканов
блюда из фарша
кулинария для начинающих
кулнарная школа №1
Каждый день мы будем выкладывать для вас урок на 10 -15 минут с комплексом процедур и упражнений для тела. Вы сможете выполнять их в удобное для себя время в течение дня.
⠀
За время марафона мы вместе с вами проработаем такие проблемы, как:
❌ лишняя масса тела
❌ целлюлит
❌ «кожный фартук» на...
Робот
Тема
bbalance
bbalance_taping_school
аппликации
дряблость рук
опущение груди
тейпирование
тейпирование тела
упругая кожа
фартук на животе
целлюлит
В этом онлайн-курсе Любовь Ершкова, специалист по восстановлению упругости груди после родов, рассказывает, как с помощью простого комплекса упражнений сделать грудь упругой, подтянутой, скорректировать асимметрию и даже увеличить размер без хирургических вмешательств, занимаясь дома всего по 15...
Солнце, воздух и вода — лучшие помощники в восстановлении внешности. Мышцы прогреты и готовы к работе, много свободного времени, в том числе на пляже... Вода усиливает эффект занятий, расслабляет и успокаивает скелетные и лицевые мышцы. Тепло способствует увлажнению кожи и позволяет работать без...
Робот
Тема
автор анастасия дубинская
лимфодренаж
лифтинг
омолаживающий комплекс
омоложение
подтяжка груди
ревитоника
Научитесь работать с деревом и сделайте свои первые шаги в мире создания индивидуальной мебели.
Деревообработка – это древнее ремесло с бесконечными выразительными возможностями. Если вы хотите исследовать эту вселенную и оживить красивые кусочки дерева, Ева Мота — идеальный человек, который...
Робот
Тема
domestika
eva mota
декор
дерево
интерьер
мебель
мебель своими руками
создание мебели
Курс ZURSOIF Мигеля Бустоса Гомеса
Научитесь детально рисовать кости, суставы и мышцы, чтобы создать собственное портфолио анатомических иллюстраций.
Руки и ноги бесконечно изображались на протяжении всей истории, но чтобы сделать их правильно, жизненно важно иметь глубокое понимание не только...
Aноним
Тема
anatomical drawing of limbs
domestika
анатомический рисунок конечностей
рисунок ног
рисунок рук
Этот курс был тщательно разработан, чтобы дать вам более глубокое понимание первобытного движения, развить больше свободы передвижения на 4 конечностях, улучшить понимание вашего тела, гибкость, силу и вашу двигательную практику.
Курс подходит для всех уровней и любого возраста. Он для тех, кто...
Робот
Тема
stefan crainic
stefan's school of movement
основы ползания и передвижения животных
передвижения животных
Курс ZURSOIF Мигеля Бустоса Гомеса
Научитесь детально рисовать кости, суставы и мышцы, чтобы создать собственное портфолио анатомических иллюстраций.
Руки и ноги бесконечно изображались на протяжении всей истории, но чтобы сделать их правильно, жизненно важно иметь глубокое понимание не только...
Aноним
Тема
anatomical drawing of limbs
domestika
анатомический рисунок конечностей
рисунок ног
рисунок рук
Если у вас устают руки от работы за компьютером и других мелких дел руками, то приглашаю вас на тренировку со мной!
С помощью упражнений из моей тренировки вы сможете снять накопившееся напряжение с рук, плеч и шейно-воротниковой зоны, благодаря чему:
Ваши руки будут меньше уставать от работы...
Aноним
Тема
александра бонина
скованность с рук
снимаем напряжение
Оздоровление и красота груди
Техники самокоррекции негативных эстетических изменений груди
Вебинар врача, члена ассоциации остеопатов Натальи Некрасовой из авторского эстетического курса "МетаЭстетика"
Программа семинара
ТЕОРИЯ
Подробно рассмотрим влияние факторов, влияющих на красоту и...
Робот
Тема
метаэстетика
наталья некрасова
оздоровление и красота груди
самокоррекция груди
мой новый курс «Омоложение тела через растяжку».
Что вас ждет на курсе:
Освоите мои авторские методики, благодаря которым
я и мои клиенты остаются молодыми, гибкими и здоровыми.
Сделаете свое тело гибким, здоровым и стройным
Омолодите суставы, избавитесь от воспалений и неприятных ощущений...
Робот
Тема
омоложение тела
омоложение тела через растяжку
растяжка
татьяна вещикова
Приглашаем Вас на уникальный мастер-класс по созданию Вашего персонального элегантного стиля!
Так легко быть элегантной, если сама обстановка или предписанный дресс-код диктуют нам, что необходимо надеть туфли-лодочки и силуэтное женственное платье. Но, к сожалению, в повседневной жизни каждая...
Робот
Тема
austrian higher school of ladies
ladies school
ladies-school
marii boucher
как выглядеть элегантно
как выглядеть элегантно на детской площадке
ксения бастрыкина
марии буше
мария буше
свидании и в постели с мужчиной мечты
стиль
школа леди
элегантность
Этапы обучения
Погружаемся в теорию
На еженедельных лекциях вы поэтапно получаете новый материал и домашние задания к ним.
Разбираем ошибки
На общих онлайн конференциях разбираем домашние задания каждого ученика индивидуально, объясняя его ошибки.
Переходим к практике
На главном сервере каждую...
Робот
Тема
higher school of trading
hst mentorship 23’3
трейдинг
Этапы обучения
Погружаемся в теорию
На еженедельных лекциях вы поэтапно получаете новый материал и домашние задания к ним.
Разбираем ошибки
На общих онлайн конференциях разбираем домашние задания каждого ученика индивидуально, объясняя его ошибки.
Переходим к практике
На главном сервере каждую...
Робот
Тема
higher school of trading
hst mentorship 23’3
трейдинг
Вам нужен этот курс, если
• была травма запястья или кисти руки
• ощущаете, что руки устают от практик с упорами
• планируете/осваиваете нижние балансы наруках
• планируете изучать стойки наруках
• уже делаете стойки...
Робот
Тема
евгения токц
подготовка рук к стойкам
укрепление запястья
укрепление рук
укрепление руки запястья