Результаты поиска по запросу: Sekta For Runners. Онлайн курс для бегунов [Sekta]

Самый мягкий курс онлайн-тренировок и работы с питанием. Подойдёт новичкам и тем, кто уже в спорте, но хочет менее интенсивных тренировок без потери результата. Доступно при ограничениях Комплексный курс Длительность курса — 10 недель. Курс подойдёт, если: Не любите изнуряющие тренировки Care...

Пришло время обновить тело, которое с достоинством прошло испытание на прочность. Мы создали программу «Идеальное тело для мамы», чтобы вы могли успевать по максимуму: заниматься ребенком, собой, отдыхать и находить силы и время для тренировок. С вас — желание любоваться собой в зеркале и стать...

Что вы получите? Тренировки на результат: здоровое и атлетичное тело; рельефный пресс; упругие ягодицы; крепкая спина и красивая осанка; подтянутые руки; сильные упругие бёдра; здоровый цвет лица. Первая и вторая недели курса — мощная прокачка всего тела, третья и четвёртая — акцент на пресс...

[Hair Sekta] Книга Похуй, решим Для кого и о чем книга? Можно сколько угодно учиться стричь и красить, но есть кое-что важнее этого. Технические навыки не будут приносить вам никакой пользы, если вы не будете расти в стоимости услуг и не сможете управлять клиентами так, чтобы они к вам...

Курс, который даст ресурс. Две тренировочные программы для разных целей и ситуаций: мягкие практики для тех, кто устал, и интенсивная нагрузка для самых мотивированных. Длительность курса - 3 недели. Что такое Feel Good: Комфортный рацион Простые рецепты и задания по питанию. Будет вкусно и...

Чего ждать от курса ENERGY BOOST поможет: прокачаться и выйти на новую ступень своей формы, зарядиться энергией в разгар зимы, восстановиться после стресса и поддержать организм. Четыре уровня нагрузки — выберите подходящий, а потом повторите программу на более сложном. Красный — для тех...

Программа "Идеальное тело для мамы",чтобы вы смогли успевать все по максимуму:заниматься ребёнком,собой,отдыхать и находить силы и время для тренировок. Особенности программы : 1.Рекомендации по питанию и тренировкам. 2.Домашние процедуры по уходу за кожей лица,груди ,рук и ног,для повышения...

Курс состоит из аудио- и видеотренировок. В аудиотренировках тренер помогает отстраивать технику и даёт задания, в видео — работа над мышцами спины, пресса, растяжка и комплексы МФР. Курс Let’s run подойдёт для новичков в беге и для тех, кто бегает редко. Курс включает: -Проработку мышц спины...

Содержание видео курса: 1. Лепка мордочек козы, мишки, кошки 2. Изготовление молда 3. Снятие с молда 4. Роспись мордочек 5. Изготовление каркаса 6. Намотка ваты 7. Платье 8. Пальто из ткани 9. Платки 10. Гуси на одежде 11. Тонировка, лак 12. Авоська 13. Яблоки Стоимость курса по предпродаже...

«Что бы такого съесть, чтобы похудеть?» – таким вопросом хоть раз задавался каждый, кто хотел бы сбросить лишнее и привести себя в форму. Ольга Маркес, основательница Школы идеального тела #SEKTA, знает, что ответить на этот вопрос. В своей книге Ольга расскажет, как настроить организм на новый...

Этот курс подойдет Если Ваша цель — создать сильное, выносливое, сбалансированное тело, которое способно по-настоящему бегать Вы готовы выделить 5 часов в неделю (Тренировки + Вебинары + теоретический материалы) А каких результатов мне ждать? Гармонично развитое тело без слабых мест Прирост...

Кому будет полезен курс? Экспертам, которые хотят повысить чек на свои продукты/услуги и в разы масштабировать доход Предпринимателям, которые хотят повысить узнаваемость бренда, увеличить доход с бизнеса и расширить рынок Блогерам, которые хотят свободно самовыражаться и иметь дополнительную...

Подготовка бегунов любителей 7 часов компетентного опыта для профессионалов и любителей бега в теплой дружественной обстановке Ошибки в развитии биоэнергетики бегунов-любителей: Куда заводят эксперименты с питанием Ошибки в развитии сердечно-сосудистой системы: Как не запороть «пламенный...

ХОТИТЕ УЛУЧШИТЬ СВОИ НАВЫКИ БЕГА И ДОСТИЧЬ НОВЫХ ВЫСОТ В СПОРТЕ? Это руководство — ваш идеальный помощник на пути к совершенству! ПИТ МЭГИЛЛ — легендарный тренер, который привел свои беговые клубы к 19 национальным чемпионствам в категории «мастерс». Он является пятикратным лауреатом награды...

Описание книги Все о том, как стать успешным и уверенным в себе инвестором. Самые популярные на сегодняшний день стратегии инвестирования, характеристики акций в рамках каждой из них и методики управления портфелем. Текст сопровождается удобными информативными графиками, делающими описание...

"Я давно мечтала собрать в одном месте все свои рецепты, которые создавала для мужчин уже много лет. Формулы создания натуральных продуктов для мужчин действительно отличаются от женских формул и в этом курсе я хочу поделиться с вами уже готовыми, проверенными рецептами, которые я когда-то...

"Я давно мечтала собрать в одном месте все свои рецепты, которые создавала для мужчин уже много лет. Формулы создания натуральных продуктов для мужчин действительно отличаются от женских формул и в этом курсе я хочу поделиться с вами уже готовыми, проверенными рецептами, которые я когда-то...

Кому подходит онлайн-курс #s60days? Мужчинам и женщинам. Если врач не запрещал и не ограничивал вас в физических нагрузках - #s60days вам подходит. В каждой тренировке даётся базовый и упрощенный вариант упражнений, поэтому программа подойдет даже новичкам в спорте! Онлайн-тренировки - это...

Описание В этой брошюре автор, Михаель Миккаелли, поднимает самый важный вопрос какие важные функциональные центры принимают участие в беге? Как влияет на результат центральная нервная система? От чего зависит скорость бегуна? И, самое главное, вы поймёте как устроены чемпионы!

Данная программа курса разработана профессионалами с практическим опытом и содержит подробные пошаговые видео-уроки, включающие изучение необходимого для дизайнера интерьера функционала программы SketchUp и рендера V-Ray for SketchUp. Вы научитесь в короткий срок строить объемные модели...