Результаты поиска по запросу: Измени своё тело, занимаясь дома или в зале (v_odd)

Курс необходим, если нужно: Уменьшить вес, убрать целлюлит и устранить отечность с тела и лица ⠀ Что вас ждет: Работа с основными лимфатическими зонами Лимфодренажный самомассаж Лимфодренажные тренировки на тело Устранение мешочков и синяков под глазами Все тренировки и вебинарпы 5 мощных...

Нагрузка в марафоне идет по нарастающей, поэтому без опыта тренировок или после перерыва дольше 2х месяцев рекомендуется начинать с 1 месяца занятий и дальше переходить к последующим. Привет! Я звёздный тренер Вячеслав Дайчев, и я отвечаю за фигуру Полины Гагариной, Филиппа Киркорова, Аниты Цой...

Описание книги: Дэниэл Дж. Амен, доктор медицины, нейробиолог, нейропсихиатр, эксперт по компьютерной томографии мозга, утверждает: здоровый мозг – это ключ к улучшению внешнего и внутреннего состояния тела. Эта книга основана на последних научных исследованиях и двадцатилетием врачебном опыте...

Хотите сильное, здоровое тело, рельефный пресс и красивые ягодицы? Хотите приходить в магазин в полной уверенности, что вам подойдет абсолютно любая одежда? Хотите чувствовать бодрость и уверенность в себе? Все просто: прекратите мечтать о чудодейственном средстве от всех бед и начинайте...

Основная цель курса - дать свободу людям и возможность зарабатывать сидя дома. наш курс меняет мышление и заставляет верить в себя. Программа: Организационная часть Блок 1. Меняем мышление. Мотивация. Психология. Тайм-менеджмент Блок 2. Основы SMM. Как создаются smm-стратегии Блок 3. Визуал...

Хочешь сделать тело качественным и упругим, а ягодицы округлыми? Все вокруг худеют, а ты мечтаешь набрать вес? Здесь ты получишь чёткий план и поддержку куратора. Не бойся, ты не потолстеешь, набирать 10кг за месяц не требуется. Почему этот курс? Наша цель: минимум жира, максимум мышц!

Программа Стандарт (тренировки) 16 тренировок (4 тренировки в неделю); Ягодицы, плечи, квадрицепсы, спина, грудь/бицепс/трицепс; Продолжительность каждой тренировки от 1 часа Вы можете пройти данную программу несколько раз и при этом прогрессировать и улучшать свою форму. Для программы вам...

Функциональный тренинг в тренажерном зале С нуля до профессионала. Авторский онлайн курс от Лыч Андрея На курсе вы изучите: Разбираться в особенностях и принципах функционального тренинга. Работать со всеми видами функционального оборудования Правильно выбирать нагрузку для поставленной цели...

И через 4-6 месяцев (в зависимости от стартового состояния) насовсем закрой вопрос лишнего веса Итак, ты это читаешь… А если так, то, в отличие от других, ты допускаешь, что от лишнего веса ты можешь избавиться, сделав это при помощи гипноза. МАРТА НИКОЛАЕВА-ГАРИНА Практический психолог...

Курс для тебя, если ты: Мечтаешь развить верхний плечевой пояс Хочешь стать сильнее и увереннее в себе Ищешь простые, но эффективные и безопасные упражнения Хочешь увеличить мышечную массу и стать сильнее Стараешься разнообразить свой тренировочный процесс и преодолеть застой в тренировках Не...

Занимать своё место в жизни — значит быть в гармонии с собой, своими желаниями и целями. Когда человек находится на своём месте, он без труда строит отношения, принимает важные решения, чувствует внутреннюю уверенность и силу, смело реализует свой потенциал. Отказ от этого места приводит к...

Эта программа для тех, кто хочет нарастить общую мышечную массу, сделать акцент на ягодицы и приобрести рельеф всего тела. Каждая девушка хочет иметь округлые ягодицы, рельефный пресс и просушить руки. Есть несколько ключевых и научно доказанных принципов, на которых стоит сосредоточиться, если...

Что для вас предназначение? Сколько лет вы уже думаете кто вы и пытаетесь найти свое место в этом мире? Сколько десятилетий вы потратили на то, чтобы выяснить, в чем же ваше предназначение? Каким важным для вас является этот поиск? Что вы решили по поводу того, что сделает вас, наконец-таки...

Весь курс — это маршрут большого путешествия по девяти волшебным мирам в компании с весёлыми ведущими и анимированными героями-проводниками Курс — это увлекательный квест Обучаясь по курсу, ваш ребенок: — Направленно подготовится к школе — Разовьёт внимание и усидчивость — Будет радовать вас...

6 ВОРКШОП Линии рук - способность отталкивать, выстраивая границы и способность достигать, ухватывать и присваивать себе своё. В этой серии мы, опираясь на методику миофасциальной тренировки слингов и телесно-ориентированную терапию, будем развивать сенсорные качества меридианов. Линии рук -...

Наша жизнь - это энергия. В данной книге вы узнаете о том, что такое чакры, для чего они нам и как научиться их чувствовать, слышать сигналы своего тела и регулировать эти центры, чтобы быть здоровыми. Книга построена в форме недельного тренинга, где дается основное понятие о чакрах и их...

Эта программа для тех, кто хочет заниматься дома 3 раза в неделю. Инвентарь: резинки вокруг колен, сумки с книгами, либо бутылки с водой, либо гантели. Данная программа написана по тем же принципам, что и индивидуальная, однако, тут без учета определенных акцентов, частоты тренировок, их...

Книга А. Подводного "Дома", последняя часть серии "Каббалистическая астрология", расскажет вам об интерпретации астрологических домов гороскопа как двенадцати типов эволюционных переходов, то есть качественных изменений или трансформаций, происходящих в тонких телах человека – это современный...

Что входит -Таблица продуктов-замен на случай, когда нужного продукта не оказалось под рукой -Ресторанное меню для праздников, гостей и кафе. Умопомрачительный полезный стол для любых мероприятий -Курс по любви к себе, состоящий из уроков по стилю, визажу, психосоматике и сексуальным отношениям...

Это не марафон! "Крутое тело", как образ жизни – всерьез и надолго. Без подарков и денежных призов! В "Крутом теле" соревнование только с самой/самим собой. Без фото «до» и «после»! Победами и достижениями в "Крутом теле" делятся добровольно. Мы просто тренируемся по 15 минут и становимся круче...