Результаты поиска по запросу: [izibizi] Как побороть тревогу и научиться жить в ситуации неопределенности (Елена Гурьева)

На курсе: Разберись, каковы истинные причины лени Научись планировать и более продуктивно выполнять любые задачи Узнай, как можно «договариваться» со своей ленью Выясни, как наши страхи мешают двигаться вперед и что с этим делать Разберись, как экологично для себя бороться с ленью Научись...

Описание книги Да что ж такое! Денежный поток все не открывается, а изобилие впустить в жизнь ну никак не удается? Раз такие «популярные» методы работают не для всех, обратимся к науке. Используя психологию, приемы гештальт-терапии, понимание особенностей психики человека, вы разберетесь, какие...

Самый полезный гид для девушек! Множество секретов и советов о том, как повысить самооценку, полюбить себя, побороть страхи и тревоги! Взгляни в зеркало, там ты увидишь лицо сильной девушки! Сомневаешься в этом? Тогда сконцентрируйся, иногда нужно смотреть очень пристально и долго, чтобы...

У вас все хорошо, но вам все равно плохо? Возможно, вы утратили связь со своим телом и не справляетесь с повседневным стрессом и травмами, про которые обычно не пишут в книгах о ПТСР. Накапливаясь в теле, даже незначительные травмы начинают причинять фоновый дискомфорт, который трудно описать...

«Мы можем научиться превращать ад застенчивости в рай. Это нелегко, но это возможно». Застенчивость заключает человека во внутреннюю тюрьму, из которой приходится выбираться годами. Ее последствия – это больше, чем робость перед незнакомыми людьми и неуверенность в себе. Из-за нее человек: – не...

Все мы чего-то боимся. Чаще всего страх выполняет защитную функцию: предостерегает нас от неосторожных поступков, помогает избежать опасных ситуаций. Но иногда он выходит из-под контроля и принимает обличье фобии, чувства постоянной тревоги или даже панической атаки. Страх способен загнать нас в...

Программа Урок 1. Платформа Telegram 1. Отличия Telegram от социальных сетей. Отсутствие алгоритмов и таргетинга 2. Хронологический принцип работы платформы 3. Пять фундаментальных преимуществ Telegram 4. Понимание платформы как комьюнити (сообщества людей), а не ещё одного способа для...

Конференция проходила 2-3 марта, записи уже доступны Два дня только практические техники от психологов. Море методик, чтобы сразу применить в жизнь. Вы сразу увидете результаты. Программа конференции: 1 день Надежда Подчупова Корни и верхушки женских страхов Людмила Депутатова Как работать с...

Под руководством эксперта, которая написала около 2000 продающих текстов блогерам-миллионникам. Курс для вас, если вы: Разочаровались в классических методах продаж и хотите попробовать что-то новое Не знаете, где искать темы для продающих постов в своём блоге или коммерческом аккаунте Хотите...

Под руководством эксперта, которая написала около 2000 продающих текстов блогерам-миллионникам. Курс для вас, если вы: Разочаровались в классических методах продаж и хотите попробовать что-то новое Не знаете, где искать темы для продающих постов в своём блоге или коммерческом аккаунте Хотите...

Практический курс Основы рисунка и живописи: 25 уроков от Елены и Владимира Ильичевых. Для тех, кому не хватает базовых принципов и основ рисунка и живописи Для тех, кто хочет создать профессиональное произведение искусства Для тех, кто хочет выйти на новый уровень творчества Для тех, кто...

Что вы получите на курсе? 1 Научитесь разгружать голову от дел 2 Научитесь расставлять приоритеты 3 Познакомитесь с методикой управления делами Getting Things Done 4 Научитесь планировать не только рабочие задачи, но и рутину, отдых 5 Построите колесо своего баланса 6 Научитесь формулировать...

Цель этого курса – подготовить вас к экзамену так, чтобы Вы сдали его на 100 и выше баллов. Этот курс поможет Вам разобраться со всеми частями TOEFL и сдать его на балл, который позволит Вам поступить в самые престижные университеты США. Я не люблю скучные лекции. Поэтому на этом курсе я...

Под руководством эксперта с опытом съёмки товаров более 4х лет, клиенты которого имеют миллионные обороты на маркетплейсах Хотите научиться создавать продающие фотографии ваших товаров, чтобы в первый же месяц превзойти своих конкурентов только за счет фото? Этот курс для вас, если вы: Только...

На мастер классе вы получите чёткий алгоритм действий и сможете начать применять его сразу! Основные ошибки Я расскажу об основных ошибках мышления, которые мешают на пути обретения гармонии и кайфа от себя. Поняв и увидев которые, развидеть и забыть не получится. Четкие шаги Я дам вполне...

12 лексических уроков с практическими заданиями и автоматической проверкой 12 теоретических лекций 12 грамматических уроков с практикой и автоматической проверкой

Четкий пошаговый план для поступления в ВУЗы США. Распечатай эту рабочую тетрадь - и у тебя готова стратегия абитуриента! Какие экзамены нужно сдавать? Какие у них дедлайны? Как писать рекомендательные письма? Как быть с эссе? Как получить грант на образование и учиться бесплатно? Что говорить...

Урок 1. С чего начать инвестировать. Что рассмотрим: — Базовые понятия про инвестиции — Зачем инвестировать — С каких шагов начать инвестировать — Кредиты и как с ними работать — Подушка безопасности, зачем нужна, как формировать и где хранить 2 Урок 2. Инфляция и валюта. Что рассмотрим: — Что...

Прошлый вебинар “Нейробиология любви: как перестать страдать и стать счастливым” вышел крайне удачным. Я получила огромный отклик не только от довольных участников, но и от психологов и психотерапевтов. Многие просили придумать нечто подобное в контексте стресса и тревожности. Так родился этот...

Описание книги В дате рождения заложена информация о карме, то есть о возможностях и жизненных рисках человека в этом воплощении. Все это можно увидеть через цифры, по методу хронально-векторной диагностики. В книге вы узнаете, как рассчитываются ёмкости чакр человека (в процентах), и получите...