1. Скачать Вина и Прощение (Нина Рубштейн)

    Иногда многие из нас долгое время не могут простить себя или других, вновь и вновь проживая самые неприятные чувства и отравляя этим жизнь себе или другим. Вина, какой бы она ни была, не может длиться вечно, есть средства ее исчерпать. Прощение - это не насильственное заставление себя забыть...
  2. Робот

    Скачать [Шива Центр] Как избавиться от горя, страдания, душевной и физической боли (Часть 31-я) (Шива)

    Йога о том, как стать гармоничной личностью и решить свои проблемы Как избавиться от горя, страдания, душевной и физической боли [Шива Центр] Унижение – что это такое и что с этим делать. В рамках курса “как избавиться от горя, страдания, душевной и физической боли” – 22.05.2020 (часть 31-я)...
  3. Робот

    Скачать Ты (ж) психолог (Нина Рубштейн)

    Нина Рубштейн: Эта книга - сборник моих заметок, собранных за время моей работы психотерапевтом, супервизором, обучающим тренером в МИГиП, а так же осмысление пройденного пути, когда я уже ушла из профессии. Я собрала здесь ключевые и самые распространенные мировоззренческие ошибки начинающих...
  4. Робот

    Скачать Адекватная самооценка. Как обрести уверенность в себе (Нина Рубштейн)

    Моя книга "Полный тренинг по развитию уверенности в себе" (издательство "Эксмо") вышла самым большим тиражом из всех моих книг. Это самый первый тренинг, который я начала проводить в начале своей тренерской биографии. Я интегрировала в свою технологию спорт, творчество и психологию, создав...
  5. Скачать Управление эмоциями (Нина Рубштейн)

    Вебинар «Управление эмоциями», видеозапись. Чувства (ощущения, переживания, состояния, эмоции, реакции) - это маркер события, которое произошло между человеком и его окружением. Как любой другой элемент природы, чувства имеют две стороны: слишком сильные чувства разрушительны и для человека, и...
  6. Скачать Женское достоинство (Нина Рубштейн)

    Женщина, которая не обрела саму себя, в отношениях с мужчиной может только угождать ему или манипулировать им. И тогда она выбирает именно такого партнера - которому нужно угождать или которым можно манипулировать. Другой выбор партнера возможен в том случае, если и когда женщина: - приняла и...
  7. Робот

    Скачать Женские идеалы — на кого быть похожей? (Нина Рубштейн)

    В наше время очень модно не следовать авторитетам и не стремиться быть ни на кого похожей, модно быть оригинальной и неповторимой. И очень часто женщины, в погоне за оригинальностью, превращаются во фриков, не в состоянии почувствовать гармоничный стиль жизни и поведения, внешнего вида и...
  8. Робот

    Скачать Динамика парных отношений (Нина Рубштейн)

    Поиск контакта и диалога в любых отношениях - это поиск той точки, где оба партнера способны быть включенными и заинтересованными во взаимодействии, и где бы воздействие уникальности каждого из пары на другого не было бы чрезмерным, разрушающим отношения, но достаточно живым и гибким. Этой...
  9. Скачать Настоящий момент (Нина Рубштейн)

    Вебинар «Настоящий момент», видеозапись Цель практик осознанности - это обрести и натренировать наблюдающую точку зрения на себя и окружающий мир, и, таким образом, смочь выйти из под власти бессознательных процессов и научиться управлять собой, своим поведением, словами, мышлением, проявлением...
  10. Робот

    Скачать Как избавиться от депрессии за 10 шагов (Наталья Долбенко)

    Пошаговое руководство для всех, кто решил сам распоряжаться своей жизнью и выходить победителем из любого кризиса. В книге приведены упражнения и задания, выполняя которые, читатель вылечится от депрессии и найдет пути решения проблем, вставших перед ним. Мы с вами живем в современном обществе...
  11. Скачать Пора бросать (Нина Рубштейн)

    Самый полный курс по саморегуляции для тех, кто хочет освободиться от табачной, пищевой, эмоциональной и интернет-зависимости в книге НИНЫ РУБШТЕЙН "ПОРА БРОСАТЬ"
  12. Робот

    Скачать Анатомия (Нина Рубштейн)

    Программа: Вводное занятие Женская Анатомия Сердечно-сосудистая система Мочеполовая система Пищеварительная система Покровная система Опорно-двигательный аппарат Эндокринная система Иммунная система Кровеносная система Дыхательная система Нервная система
  13. Робот

    Скачать Синергия Контакт. Диалог. Любовь (Нина Рубштейн)

    Синергия - это когда энергия двух и больше людей объединяется, как ручьи, образуя реку более мощную и способную преодолеть более сложные препятствия. Это касается и любовных, и деловых, и дружеских отношений.?Многим знаком этот эффект, когда мы говорим "я встретил своего человека и...
  14. Скачать Как создать новый социум. 5 ступеней лидерского мастерства (Нина Рубштейн)

    Вебинар Нины Рубштейн Этот вебинар адресован людям, неравнодушным к тому, в каком обществе мы живем, и желающим внести свой вклад в создание новых форм коллективных взаимодействий, творческих групп и рабочих команд. На вебинаре я расскажу, какие именно качества и как следует развить человеку...
  15. Робот

    Скачать [Skillup] Вкус изобилия (Нина Рубштейн)

    Денежная коучинговая программа по развитию навыков сверхвыгодного обмена с окружающим миром ЧТО ВАМ ДАСТ ЭТОТ КУРС? Вы откроете свои скрытые таланты, которые обеспечат вам безбедное существование Узнаете, как устанавливать сверхвыгодный обмен с окружающим миром Будете смело и свободно брать...
  16. Робот

    Скачать Рывок (Нина Рубштейн)

    Здесь собраны все ответы на вопросы, препятствующие переходу на новый уровень. Единственный вопрос, который у вас останется: «А что, так можно было?» Видео и аудио. 8 занятий
  17. Скачать Правила исполнения желаний (Нина Рубштейн)

    Почти двухчасовая (без десяти минут) аудиозапись, в которой Нина Рубштейн рассказывает, как узнать правду о себе, приручить гордыню и довериться Вселенной, чтобы легко воплощать свои мечты. Включен разбор самых ярких кейсов учеников Автор Нина Рубштейн Социальный психолог, преподаватель...
  18. Робот

    Скачать Тренинг привлекательности (Нина Рубштейн, Марина Кузнецова)

    Описание книги Что такое привлекательность? Обаяние и шарм, уверенность в себе, умение нравиться. Эти качества кому-то даются от рождения, а кто-то вынужден медитировать перед зеркалом, внушая себя без особого успеха: «Я самая обаятельная и привлекательная»… Теперь существует более эффективный...
  19. Скачать Осознанность и коммуникация (Нина Рубштейн)

    Вебинар «Осознанность и коммуникация», видеозапись. Общение - это средство для решения самых разных задач, стоящих при любой совместной деятельности. Большая часть трудностей и недоразумений в общении, будь то близкие супружеские, детско-родительские, дружеские или деловые отношения, связана с...
  20. Скачать Вебинар управление эмоциями. 2016 (Нина Рубштейн)

    Взрослым человека делает способность пережить свои неудачи, стыд, вину, разочарование, боль, страх, пройти через них, и выйти сильным и очищенным от сиюминутных порывов страстей, которые его завели в ловушки, обуздавшим нрав своих потребностей и умеющим теперь направлять их в русло действия...
Сверху