Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
50+ образов
200+ ссылок
3 актуальных капсулы для каждой сферы жизни:
работа, любовь, досуг
Максимум идей для создания деловых, романтических и повседневных образов из того, что уже есть в вашем гардеробе
Минимум времени и денег на
шопинг — закажите нужные модели в 1 клик на привычных...
Aноним
Тема
весеннее обновление
гайд весеннее обновление
гайд от iq style school
гардероб
мода
образ
ольга чистова
создай свой стиль
универсальный стиль
50+ образов
200+ ссылок
3 актуальных капсулы для каждой сферы жизни:
работа, любовь, досуг
Максимум идей для создания деловых, романтических и повседневных образов из того, что уже есть в вашем гардеробе
Минимум времени и денег на
шопинг — закажите нужные модели в 1 клик на привычных...
Aноним
Тема
весеннее обновление
гайд весеннее обновление
гайд от iq style school
гардероб
мода
образ
ольга чистова
создай свой стиль
универсальный стиль
Проведите следующий год в заботе о себе и близких. Еженедельные практики и упражнения помогут вам взять паузу, прислушаться к голове, сердцу, телу. Принять собственный опыт и посмотреть насебя со стороны добрыми глазами. Заменить беспощадную самокритику на сострадание. И заново влюбиться в...
Робот
Тема
анна блэк
вдохновение
время услышать себя
гармония
лайфстайл
мечты и цели
миф
мотивация
осознанность
психология
Автор: Ana Victoria Calderon
Формат: видео-уроки с субтитрами + 6 файлов-вложений
Продолжительность: 3,5 ч
Рисование акварелью в техническом и креативном стиле
Ана Виктория Кальдерон - иллюстратор, дизайнер и художник по пластике, работавшая в таких компаниях, как Ray-Ban, Vanity Fair и...
Каждая женщина хочет быть любимой и счастливой.
Каждая женщина хочет встретить мужчину своей мечты.
Но часто бывает так, что «мужчина мечты» не испытывает к тебе тех же чувств.
В этой книге я не расскажу вам о том, как стать красивой, стройной, как подбирать себе гардероб.
Мы будем...
Робот
Тема
виктория монахова
меня любят мужчины
общая психология
потому что я люблю себя
Есть много книг для развития эмоционального интеллекта, но они практически не охватывают возраст младшей школы. Эта книга от эксперта Виктории Шиманской закрывает этот пробел. Откровенно и в доверительной форме вы сможете обсудить с ребенком такие темы, как эмпатия, принятие себя, личные...
Aноним
Тема
алла белова
виктория шиманская
знакомься это ты
как понимать себя
Самооценка
Урок будет записью семинара.
На нем мы будем разбирать теорию, а главное, работать со всеми участниками курса: делать упражнения, помогающие не просто понять, а прожить и почувствовать, что такое «низкая самооценка» и «высокая самооценка».
Большой блок семинара посвящен проблемам...
Самооценка
Урок будет записью семинара.
На нем мы будем разбирать теорию, а главное, работать со всеми участниками курса: делать упражнения, помогающие не просто понять, а прожить и почувствовать, что такое «низкая самооценка» и «высокая самооценка».
Большой блок семинара посвящен проблемам...
Тариф Стандарт
Дата старта - 15 ноября 2021 года
ЕЩЕ БОЛЬШЕ НОВЫХ УРОКОВ
ЕЩЕ БОЛЬШЕ НОВЫХ ЛЕКЦИЙ
КОМУ БУДЕТ ПОЛЕЗЕН ЭТОТ КУРС?
ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ НАЧАТЬ ЗАНИМАТЬСЯ, но не знаете, с чего начать, чтобы точно был результат.
ЕСЛИ ВЫ ПРЕДПОЛАГАЕТЕ, что тазовое дно точно не в порядке - в теле есть...
Aноним
Тема
александра кибзий
подготовка к родам
тазовое дно
тазовое дно 360°
тренировки
[
У каждой, любой женщины есть все для счастья и любви, только сама себя она не умеет любить, уважать, баловать, лелеять, чувствовать, и если бы женщины это умели, у них в принципе не было бы возможности разрушаться!
Я ПОМОГУ ТЕБЕ НАУЧИТЬСЯ ЛЮБИТЬ СЕБЯ!
Курс марафонов «Осознанность» создан для...
Aноним
Тема
анна иотко
будь собой
жк рф
любить себя
пмс
принятие себя
тонус
У меня давно зрела мысль сделать отдельный курс, посвященный консультациям про отношения.
С трактовкой раскладов тоже возникают вопросы:
какие карты покажут, что партнер настроен разорвать отношения?
как увидеть в раскладе на отношения другую женщину?
можно ли точно увидеть по картам обманы и...
Робот
Тема
анализ отношений на картах таро
любовные отношения
марина анисина
таро
Мини-курс от IQ style school школы имиджа и стиля
20 уроков, из них: 12 практических видео-инструкций по трансформации одной рубашки в стильный образ
Их сможет применить на себе каждая девушка даже без знаний стиля и специальной подготовки
Вам потребуется:
1 Базовая рубашка
Желание выглядеть...
Робот
Тема
16-02-2024
iq style school
базовая рубашка
ольга чистова
основа стильного гардероба
понимание важности рубашки
рубашка
Как создать вашу идеальную попу 360° по методике чемпионки России и вице-чемпионки Мира по фитнес-бикини Яны Кузнецовой
Старт 20 апреля- 3 месяца эффективных тренировок В зале или дома выбираешь сама
Содержание курса
Мы вместе будем стараться для того, чтобы вы максимально быстро достигли...
Робот
Тема
автор яна кузнецова
здоровье
идеальная попа
фигура
Практичные психологические знания
8 уроков по 20-30 минут, на которых мы разберем и укрепим ваше ощущение самоценности, ресурсы личности и позитивные убеждения о себе. Вы избавитесь от самокритичности, страха совершить ошибку или выглядеть глупо
Упражнения, которые хочется делать
Специально...
Робот
Тема
анна парвати
полюбить себя
самоценность
стать уверенной
уверенность в себе
ценить себя
Интенсив - это 3 дня обучения коммерческим навыкам фотографа и техникам продвижения себя в Instagram от профессионала с 10-летним опытом работы с коммерческими брендами Виктории Шелленберг.
Интенсив содержит 3 видеоурока, 3 pdf файла
1 день
- Виды акаунтов/фотографов, изучаем что нужно...
Исцели себя сам
Авторы: Иосиф Широкий, Анна Каликина-Широкая
Описание книги
Предлагаемая читателю книга-справочник, куда вошли предыдущие книги члена общества «Знание» Иосифа Иосифовича Широкого и его дочери Анны Иосифовны Каликиной-Широкой
«Поклонись травинке каждой»,
«Рецепты вашей...
Робот
Тема
анна каликина-широкая
иосиф широкий
исцели
сам
себя
Характеристики: твердый переплет, 228с.
Книга состоит из заданий, вопросов и практик, помогающих изменить отношение к своему телу.
Вас ждёт 40 дней пути, где каждый день – это новый шаг к любимому телу, к принятию своих особенностей и гармонии.
Дневник содержит как телексные практики, так и...
Aноним
Тема
01-03-2023
macards
виктория аверкиева
возвращаю себя
дневник о любви
тело
Внимание - каждый поток данного курса - это новые видео и новые живые эфиры
Также курс "Тазовое дно 360" - это:
Теоретический и практический курс для тех, кто ищет глубоких изменений в теле через работу с тазовым дном
Уникальный проект, в котором решаются задачи, связанные как...
Aноним
Тема
александра кибзий
кибзий
пилатес
тазовое дно
тазовое дно 360
тренировки
физиология дыхания
Если вы хотите:
стать внутренне устойчивее;
сохранять себя при общении с токсичными людьми;
Повысить самоценность;
увидеть и использовать себе на благо свои сильные стороны.
уменьшить страх осуждения и критики;
Программа:
Урок 1. Что такое внутренняя опора, из чего она состоит и как научиться...
Робот
Тема
23-12-2023
анна выровая
внутренние опоры
как опираться насебя
неуверенность
осуждение
самокритика
самоценность
справится с тревогой
справляться с тревогой
страх
токсичные люди
тревожность
Курс для тебя, если
у тебя нет ресурса и сил, не справляешься, срываешься и психуешь детей или партнера
хочешь изменить свое состояние
думаешь о счастье своего ребенка и хочешь подготовить его к будущему
мучаешься от постоянной тревоги
хочешь выстроить крепкие отношения с детьми на долгие годы...