Результаты поиска по запросу: [Skill UP] Новая жизнь шаг за шагом. Большая программа изменения вашей жизни (Нина Рубштейн)

Плавно уходит в прошлое хайп-культура и нарождается новый тренд: люди хотят реально вдохновляющей информации, дел и поступков. Но многие просто не умеют ни сами выстроить свое поведение грамотно в сети, ни другим помочь это сделать. Тем не менее, ценность здоровых сообществ возрастает с каждым...

Практическая программа консультированпия людей, находящихся в переходном периоде Обучающий курс дает понимание и навыки работы с людьми, находящимися в переходном периоде. Эта тема пракически не исследуется в теоретической психологии, а в практическом поле есть очень мало наработок. В нашей...

Книга «Методики изменения сознания: шаг к успеху» от автора бестселлеров по психологии Михаила Литвака содержит в себе 10 методик развития мышления и памяти, а также методику «7 шагов к успеху». Знания этой книги помогут всем читателям обрести философию жизни и привести свои мысли в порядок...

Видеокурс по работе в программах Word, Excel и Powerpoint. Предназначен для начинающих и является практическим самоучителем. Обучение происходит на конкретных практических примерах, что позволяет быстро и качественно усваивать информацию. Вся информация в курсе подается по принципу «от простого...

Истоки оригинальности мексиканской кухни нужно искать в эпохе цивилизаций, существовавших в доколумбовой Америке. Именно из культуры древних народов пришли вкусовые пристрастия и рецепты, основу которых составляют кукуруза и перец чили. Новые поселенцы из Старого Света – Франции, Голландии и...

Финальные главы Процесса, цель которых – убрать все ваши последние сомнения и навсегда укорениться в знании себя, как Творца (аудиоформат, бессрочный доступ) Подарок №1: 2 онлайн-встречи в Zoom с Ниной. Первая встреча "Тренды в самореализации" состоится уже 12 апреля в 20:00 по МСК (запись...

Наташа Кундрюкова, тренер психологического мастерства, гештальт-консультант, тренер психологического мастерства, работаю в Центре Нины Рубштейн 10 лет, в своей работе я помогаю людям делать свою жизнь свободной. А как живете вы, чем занимаетесь? Мне бы очень хотелось, чтобы каждый ответил: "У...

Эта книга проведет читателя по пути освоения самого модного и самого, пожалуй, востребованного вида рукоделия – вышивки лентами, шаг за шагом, от самых азов до вполне профессиональных навыков владения иглой. И учиться автор предлагает на примере удивительно изящных, стильных цветочных...

Этот урок покажет вам 3 шага к самоуважению. Вы узнаете, на чем основана устойчивая самооценка, правила здоровой дистанции, как реагировать на негативную критику и 5 простых задач, решив которые вы будете чувствовать себя устойчиво при общении с окружающими. Автор Нина Рубштейн Социальный...

После курса ты: • Поймешь почему у тебя возникают боли • Будешь понимать почему у тебя низкий уровень энергии и плохое настроение • Научишься взаимодействовать со своим телом • Будешь управлять своим состоянием • Сможешь вовремя устранять дисфункции в теле для сохранения...

Интенсивный курс-марафон Уверенное поведение. Исправляем самооценку. Пакет Марафон Вы запутались Вам трудно разобраться в себе и понять, какие качества нужно прокачать для успешной жизни Вы привыкли уступать Вам не просто обозначить личные границы в отношениях с другими, сложно конфликтовать и...

Кто-то просто не знает, что нужно заниматься упражнениями, подключая питание и привычки. Ведь если сустав болит – значит, его надо беречь и меньше нагружать. Это в корне неправильная логика! Кто-то узнал про упражнения, и решил заниматься. Насобирал себе в коллекцию разных странных советов и...

12 сентября в 12.00 мск Личные границы — понятие виртуальное, их не пощупаешь руками, но они точно проявляют себя в личных отношениях, в семье, на работе, в том, как вы обращаетесь с деньгами, и, как результат, определяет ваше качество жизни. Личные границы очень тесно связаны с правилами...

В детстве у меня был дефицит веса, как постоянный диагноз. В молодости я ела все подряд, не заботясь о том, что я могу поправиться, и только после сорока вообще впервые столкнулась с тем, что такое лишний вес, и как же трудно от него избавиться. Мне пришлось заняться этим вопросом так же...

Для многих из нас достижение конкретных целей, позволяющих улучшить жизнь, не раз оказывалось трудным, а то и неосуществимым делом. Бросить курить, похудеть, продвинуться по карьерной лестнице, поддерживать дома чистоту и порядок – миллионы людей годами мечтают о подобном, но не могут...

Инсайды для будущих писателей и настоящих экспертов Кто и почему пишет книги: Творческие люди У вас есть художественные идеи, и вы хотите зарабатывать писательским мастерством Мастера У вас есть профессиональный опыт, и вы хотите создать гайд по теме своей профессии Эксперты Вы преподаёте или...

У мужчины и женщины есть два пути: конкурировать и отстаивать свое мировоззрение и свои потребности или сотрудничать, обогащая друг друга и заботясь друг о друге. Мы разные, у нас разная физиология и восприятие, разные ценности и потребности, и на этом вебинаре мы будем учиться регулировать...

5 сентября, суббота, в 12:00 мск продолжительность вебинара - 1,5 часа Абъюз (abuse) переводится с английского как оскорбление, плохое обращение, насилие. Некоторые люди (и мужчины, и женщины) могут обнаружить, что раз от раза они вступают в отношения с людьми, с которыми после стадии...

Во всех традициях говорят о том, что для того, чтобы жить в изобилии, нужно быть благодарным всему, что имеешь. Но как быть благодарным, если у тебя ничего нет? Эта практика ответит на ваш вопрос и поможет вам открыть для себя возможность получать от мира все, что он может дать, научившись его...

Йога-нидра – это тантрическая практика, которую сформировал Свами Сатьянанде Сарасвати, являющийся основателем Бихарской школы йоги в Индии. Цель этой медитации - телесное и психическое расслабление, снятие тревожности, улучшение сна. Длительность: 15 минут Аудио и Видеоверсия в одном пакете...